“Να μπει φως στις ψυχές”: Τι σημαίνει η ευχή αυτή;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Η “Ανάσταση” και το “φως” της ψυχής μας, που ακούμε ως ευχή κάθε χρόνο, κυρίως από τους μεγαλύτερους, είναι κάτι που έχουμε δει ουσιαστικά, ώστε να το κάνουμε πράξη;

Τι σημαίνει η Ανάσταση της ψυχής μας και το φως που πρέπει να βάλουμε σε αυτήν;

Τα πράγματα είναι απλά και όμως τόσο δύσκολα.

Η Ανάσταση της ψυχής μας είναι η χαρά που πρέπει να έχουμε. Η ελπίδα πως όλα θα πάνε καλά και ότι το μέλλον μας θα φέρει χαρές.

περισσότερα >

Δεν θα μας επηρεάσει ο ερχομός της άνοιξης!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιλαμβάνονται μια πτώση ψυχολογίας το φθινόπωρο.

Όμως υπάρχουν περιπτώσεις που αντιλαμβάνεσαι μια λύπη, μια στεναχώρια, λόγω της αλλαγής καιρού την άνοιξη.

Η ηλιοφάνεια, η άνθιση των δέντρων, το μεγάλωμα της μέρας σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να δημιουργήσει έντονη αλλαγή στην διάθεση.

περισσότερα >

Ο ποιοτικός χρόνος έχει αξία ανεκτίμητη!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Οι σχέσεις των ανθρώπων τα τελευταία χρόνια κάπως έχουν αλλάξει.

Βλέπουμε όχι και τόσο ισχυρές φιλίες και όχι και τόσο ισχυρούς δεσμούς.

Εγωισμός ή παραίτηση να είναι άραγε όλο αυτό;

Μήπως κάπως μπερδευόμαστε και χαλάμε πρώτα από όλα τους εαυτούς μας;

περισσότερα >

Γονείς και διαζύγιο;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Ζούμε στην εποχή που τα διαζύγια είναι μια λύση, για έναν γάμο που δεν προχωράει.

Οι γονείς πια δεν έχουν ταμπού, διαχειρίζονται τη σχέση τους και προσπαθούν για τα παιδιά τους ακόμα και χωρισμένοι.

Οι εποχές έχουν αλλάξει ευτυχώς και τα ζευγάρια δεν μένουν πια μαζί, για να μην πει ο κόσμος.

Τα παιδιά όμως άραγε πως το διαχειρίζονται; Και αν δεν ξέρεις ή δεν μπορείς, πως μπορείς να βοηθήσεις τα παιδιά σου να το αντιμετωπίσουν;

περισσότερα >

Φρόντισε να χαίρεσαι με το δικό σου επίπεδο εξέλιξης!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Πόσες φορές αναρωτιέσαι γιατί κάποια πράγματα να είναι τόσο δύσκολα για σένα;

Δεν σου συμβαίνει; Είναι ανθρώπινο να έχεις αμφιβολίες για τις επιλογές σου, την διάθεσή σου και κάποιες φορές και την μέχρι τώρα πορεία σου.

Όμως η πραγματικότητα είναι μια. Σε κανέναν δεν έρχονται τα πράγματα όπως τα θέλει και για όλα χρειάζεται χρόνος και υπομονή, αλλά και επιμονή.

περισσότερα >

Ψυχική υγεία και λάμψη στο πρόσωπο!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Έχεις παρατηρήσει και εσύ πως σε περιόδους που είσαι καλά ψυχικά, λάμπεις;

Είναι σίγουρο πως η ψυχή μας, αποτυπώνεται στο πρόσωπό μας.

Ό,τι έχει η ψυχή μας, θα φανεί στα μάτια μας και στην διάθεσή μας.

περισσότερα >

Βάζουμε το “γκρι” στην σκέψη μας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Υπάρχουν άνθρωποι που βλέπουν την θετική πλευρά της ζωής, εκείνοι που δεν μπορούν να τη δουν (για δικούς τους λόγους) και εκείνοι που βλέπουν και τα δυο.

Δεν μπορούν όλοι οι άνθρωποι να δουν το γκρί, το χρώμα δηλαδή που είναι ακριβώς στη μέση, μεταξύ άσπρου-θετικού και μαύρου-αρνητικού.

Αν όμως μπορούσαμε όλοι να δούμε το γκρι, δεν θα ήταν η ζωή μας πιο εύκολη;

περισσότερα >

Όταν η ζωή σου φέρνει λεμόνια τι κάνεις;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Έχεις σκεφτεί πόσες φορές γυρνάς τις ευκαιρίες που έρχονται πάνω σου και  τις διώχνεις μακριά;

Πόσες φορές σου δόθηκε κάτι, αλλά ίσως δεν το αξιολόγησες σωστά;

Αυτό ίσως κάποιες φορές να είναι κακό, γιατί με τον τρόπο αυτό χάνεις.

περισσότερα >

Η ευτυχία βρίσκεται στην αρμονία μας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Πόσες φορές νιώθουμε πως η δύναμη μας βρίσκεται στα χέρια κάποιου άλλου;

Ότι η δύναμη μας κρύβεται σε ένα ανεκπλήρωτο όνειρο; Σε έναν στόχο;

Σε μια σχέση, σε μια δουλειά που θέλουμε;

Και όμως η δύναμη δεν κρύβεται εκεί. Η δύναμη κρύβεται μέσα μας.

περισσότερα >

Υπάρχουν και εκείνοι που δεν θέλουν να γίνουν γονείς!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το ζήτημα “παιδί” είναι τόσο σημαντικό και ταυτόχρονα τόσο δύσκολο για κάποιους ανθρώπους.

Υπάρχουν γυναίκες που θέλουν, αλλά δεν τα καταφέρνουν και άλλες που γνωρίζουν πως δεν θέλουν καθόλου.

Όμως επειδή πια έχουν αλλάξει οι καιροί και οι σχέσεις είναι δύσκολες, υπάρχουν και οι γυναίκες εκείνες που θέλουν παιδί, αλλά δεν έχουν υποψήφιο πατέρα.

Εκεί λοιπόν τι κάνεις;

περισσότερα >

Διάθεση “μηδέν”. Τι να κάνω;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Δεν ξέρω για εσάς, εγώ τις ημέρες της περιόδου νιώθω κουρασμένη, καταβεβλημένη και ανόρεκτη. Εσείς;

Μπορεί να μην το βιώνετε καθόλου (ευτυχία), ή μπορεί να το περνάτε σε κάποια άλλη χρονική στιγμή.

Αν ωστόσο το περνάτε, είναι από μόνο του κακό, αφού δεν περνάτε καλά, ψάχνετε δύναμη και δεν βρίσκετε και δυσκολεύεστε σε καθημερινές δραστηριότητες.


περισσότερα >