διαθεση Archives

Τελικά τι είναι σημαντικό σε αυτή τη ζωή;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Πόσο σημαντικό είναι να αντιλαμβανόμαστε ότι η υγεία μας είναι ό,τι σημαντικότερο έχουμε;

Ψάχνουμε να βρούμε απαντήσεις σε όλα αυτά που μας συμβαίνουν, δίνουμε χρόνο και χώρο στον εαυτό μας να χωνέψουμε απλά πράγματα και κάποιες φορές σκάμε, για πράγματα που έχουν σχεδόν μηδενική αξία.

Έτσι χαλάμε ουσία από τον εαυτό μας, για πράγματα που είναι μικρά και ίσως κάποιες φορές και ασήμαντα.

Αυτό συμβαίνει κυρίως γιατί δεν δίνουμε σημασία στα πραγματικά αξίας θέματα.

περισσότερα >

Lifestyle

Τα 3 ζώδια που βλέπουν «μαύρο» τοπίο!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Μπορεί οι καιροί να είναι δύσκολοι για κάποια ζώδια όμως εμείς είμαστε εδώ για να σας πούμε τι πρέπει να προσέχετε και ότι θα περάσουν σύντομα.

Ποιους θέλουν οι συναστρίες αυτό το διάστημα; Ποιοι βλέπουν «μαύρο» και μέχρι πότε;

Ζυγοί μου αυτό το διάστημα έχετε την τιμητική σας αλλά υπάρχουν πισωγυρίσματα και αναθεωρήσεις. Είστε σε μια φάση αναθεώρησης των πραγμάτων και σκέφτεστε τα λάθη που έχετε κάνει και πως θα τα διορθώσετε. Μην πτοείστε. Σκεφτείτε και αποφασίστε τι θα σας κάνει ευτυχισμένους. Σε λίγες μέρες όλο αυτό θα δείτε ότι περνά και θα αντιμετωπίζετε με χαρά και αισιοδοξία το μέλλον.

περισσότερα >

Health

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν αλλάζουμε διατροφή;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το σώμα μας είναι ένας αποδέκτης τροφών και συστατικών που εμείς του δίνουμε.

Ό,τι του δώσεις, αυτό και θα σε κάνει πιο δυνατό ή πιο αδύναμο.

Τι θα συμβεί αν αποφασίσεις ξαφνικά να αλλάξεις διατροφή και να κόψεις κάτι; Όπως το κρέας, τη γλουτένη, τη λακτόζη, τη ζάχαρη κτλ;

περισσότερα >

Lifestyle

5 ιδανικοί προορισμοί για camping!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Εσείς αγαπάτε το κάμπινγκ; Οργανώνεστε μήπως για καλοκαιρινές αποδράσεις μετά το Πάσχα;

Αν ναι, είμαστε εδώ να σου δώσουμε κάποιες ιδέες για ωραίες παραλίες που μπορείς να κάνεις ελεύθερο κάμπινγκ.

Και το λέμε αυτό, γιατί όπως πολύ καλά γνωρίζετε, το ελεύθερο κάμπινγκ απαγορεύεται, έχει πρόστιμο, αν σε κάνουν τσακωτό στην σκηνή σου, οπότε πρέπει να ξέρεις που θα πας.

περισσότερα >

Health

Βασικοί λόγοι για να γυμναστείς!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Η γυμναστική έχει ταυτιστεί με τη γράμμωσή μας και το καλλίγραμμο κορμί. Όμως δεν είναι μόνο αυτό.

Χρειαζόμαστε γυμναστική και για άλλους λόγους και μάλιστα πολύ πιο σοβαρούς από το καλλίγραμμο κορμί, το οποίο σαφώς και είναι απαραίτητο.

Ποιοι λοιπόν είναι αυτοί οι λόγοι;

περισσότερα >

Lifestyle

Λάθη μετράω ή λάθη διορθώνω;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

“Οι άνθρωποι που ποτέ στη ζωή τους δεν έκαναν λάθη, είναι αυτοί που ποτέ δεν επιχείρησαν κάτι νέο”, είχε πει ο Άινσταιν.

Το κρατάμε και προχωράμε. Έχεις κάνει λάθη; Μήπως είσαι από εκείνους τους επικριτικούς που ποτέ δεν κάνουν λάθη ή μήπως από εκείνους που τα λάθη των άλλων είναι μεγαλύτερα;

Αν είσαι, τότε είμαστε εδώ για να σε “γειώσουμε” λίγο και να σου πούμε πως τα λάθη τα κάνουμε όλοι.

περισσότερα >

Lifestyle

Αυτοί οι άνθρωποι δε νιώθουν μοναξιά!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Οι ειδικοί μιλούν πια παντού, σε μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τηλεόραση, ραδιόφωνα, γράφουν άρθρα.

Εμείς είμαστε ανοιχτοί να τους ακούσουμε και να ακούσουμε τη γνώμη τους, γιατί μας αφορά όλους.

Μέσα στα θέματα που τελευταία συζητιούνται εντόνως είναι εκείνα της μοναξιάς. Λένε, οι σύγχρονοι άνθρωποι, πως η ταχύτητα έχει κάπως αποσυνδέσει τους ανθρώπους και τους κάνει μόνους.

περισσότερα >

Lifestyle

Θέατρο: Ένας εναλλακτικός τρόπος διασκέδασης!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Εσύ πηγαίνεις θέατρο; Σου αρέσει; Αν όχι, ίσως πρέπει να ξεκινήσεις.

Το θέατρο είναι ένας τρόπος διασκέδασης εναλλακτικός και με μεγάλο ενδιαφέρον.

Μπορείς εκτός από το να δεις έργα μεγάλων συγγραφέων επί σκηνής, μπαίνεις ευκολότερα σε σκέψεις, αφού δεν χρειάζεται να δημιουργήσεις εικόνες μέσα από σελίδες βιβλίου, αλλά με εικόνες που ήδη έχεις εισπράξει.

περισσότερα >

Lifestyle

Ζώδια: Πώς θα είναι τα άστρα αυτές τις ημέρες;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Είναι τα άστρα με το μέρος σου άραγε ή όχι αυτή τη βδομάδα;

Ο Ερμής παραμένει ανάδρομος, αλλά τα μεγάλα του αρνητικά μας τα έχει αφήσει πίσω. Ωστόσο δεν λείπουν εντάσεις, καυγάδες και τσακωμοί, σχεδόν από κανέναν, αυτές τις ημέρες.

Πότε περνούν λοιπόν αυτά και ποια ζώδια θα περάσουν κάπως πιο εύκολα αυτό το διάστημα;

περισσότερα >

Lifestyle

Μας ταιριάζουν τα σκυλάκια για κατοικίδια;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Ποιοι είναι λάτρεις των σκύλων και ποιοι των γατιών; Αγαπάμε φυσικά όλα τα ζωάκια, αλλά πάντα υπάρχει μια προτίμηση και αυτό κάτι δείχνει σαφώς για την προσωπικότητά μας.

Σήμερα θα δούμε γιατί να επιλέξεις σκύλο και να δεις αν ταιριάζουν στην προσωπικότητά σου.

Τα σκυλάκια τα αγαπούν οι πιο συντροφικοί άνθρωποι, εκείνοι δηλαδή που αγαπούν να μοιράζονται και ψάχνουν ζωάκι που θα μπορεί να τους κρατά συντροφιά παντού.

περισσότερα >