Διάβασα πραγματικά ένα υπέροχο άρθρο και θέλω να το μοιραστώ μαζί σας..
Πρωταγωνίστρια στην ιστορία μας είναι η Αντριάν Χέμπερτ η οποία είναι και αυτή που εμπνεύστηκε την Ώρα της Δύναμης!!!
Δεν είμαστε οι μόνοι που νιώθουμε ότι κάθε μέρα μοιάζει η ίδια, υπάρχουν πράγματα όμως που μπορούμε να κάνουμε για να ξεκινήσουμε την ημέρα μας σωστά. Ας υιθετήσουμε για παράδειγμα την: «Ωρα δύναμης».
Η Αντριάν Χέρμπερτ σκέφτηκε αυτή την ιδέα τον Ιανουάριο του 2017 όταν είχε απεγνωσμένη ανάγκη για μια νέα αρχή.
Στο νέο της βιβλίο με τίτλο «Ωρα Δύναμης: Πώς να εστιάσετε στους Στόχους σας και να Δημιουργήσετε μια Ζωή που να Αγαπάτε» γράφει πώς ο προηγούμενος χρόνος ήταν δύσκολος για εκείνη – ο γιος της, Τζουντ, ήταν πέντε ετών και προσπαθούσε με τον σύζυγό της να ξαναμείνει έγκυος.
Μετά από τρία χρόνια προσπάθειας, η Χέρμπερτ κι ο σύζυγός της, αποφάσισαν να δοκιμάσουν την μέθοδο της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Παρ′ ότι έμεινε έγκυος, απέβαλε μετά από τέσσερις εβδομάδες. Η Χέρμπερτ ήθελε να κάνει κάτι για τον εαυτό της, κι έτσι αποφάσισε να ξεκινήσει προπονήσεις για μαραθώνιο. Δεν ήταν εύκολο, και καθώς ήταν μια εργαζόμενη μητέρα, (αυτό) σήμαινε ότι πάλευε να βρει χρόνο κάθε μέρα.
Η λύση της;