Τα όμορφα πανωφόρια της άνοιξης…..

Αγαπάμε την άνοιξη και το φωνάζουμε… Και αυτές τις ηλιόλουστες ημέρες τις αγαπάμε λίγο παραπάνω… Αγαπάμε όμως και τα όμορφα ρούχα της άνοιξης… τα φωτεινά .. τα λουλουδάτα .. τα jeans..

Σήμερα θα σας παρουσιάσω 3 αγαπημένα ανοιξιάτικα jackets από το E.F.Myshop Ερμού&Παπαδημητρίου 2 στον πρώτο όροφο.

Σας περιμένω…

(Cover photo by Alexia Schu from Pixabay )

Ελένη ♥♥

Τα δυο μαγιό που θα πρωταγωνιστήσουν το καλοκαίρι του 2020

Με το που είδαμε τις πρώτες ζεστές ημέρες.. αμέσως να φανταστούμε θάλασσες, καλοκαίρι κλπ… Εντάξει μπορεί να είναι  αρκετά νωρίς ακόμα.. εγώ ΄όμως θέλω να σας παρουσιάσω από τώρα τα 2 σχέδια σε μαγιό που θα πρωταγωνιστήσουν αρκετά φέτος στις παραλίες.

Floral

Το φλοράλ φέτος θα το δούμε παντού… Από ρούχα,  παπούτσια, μέχρι και μαγιό. Το 2020 ήρθε με λουλουδένια διάθεση..

περισσότερα >

Τι πρέπει να αποφεύγω για να μην έχω κατακράτηση υγρών

Είναι μια φράση που την ακούμε συνέχεια τελευταία… Είμαι πρησμένη.. πρησμένος, έχω κατακράτηση.. Η’ δεν μπορώ να αδυνατίσω έχω κατακράτηση υγρών… κλπ. Η αλήθεια είναι ότι αυτό που ξέρουμε όλοι είναι πως το αλάτι ευθύνεται για την κατακράτηση υγρών.. Είναι όμως μόνο αυτό που κάνει το κακό;;;

Πάμε να δούμε παρέα τι δεν πρέπει να τρώμε για να αποφύγουμε αυτή την δυσάρεστη κατάσταση ή για να μην την κάνουμε ακόμα χειρότερη…

Αλλαντικά

Ξεχάστε για λίγο καιρό τα επεξεργασμένα κρέατα.. Σαλάμια.. ζαμπόν.. λουκάνικα κλπ.. αφήστε τα για λίγο εκτός..

Εκτός από υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.. προκαλούν και κατακράτηση υγρών..

Αλμυρά τυριά

Όσο σημαντικά είναι τα αλλαντικά, άλλο τόσο είναι και τα τυριά… Πολλές θερμίδες και μεγάλη κατακράτηση υγρών…

περισσότερα >

Να έχετε ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο!!!

Αγάπες μου τι κάνετε;;;; Δεν πιστεύω να σκέφτεστε ακόμα την βραδιά του Αγίου Βαλεντίνου;;;;  Τώρα πάμε για άλλα… Έχουμε μπει σε αποκριάτικους ρυθμούς και ήδη έχουν ξεκινήσει να γίνονται και τα πρώτα αποκριάτικα πάρτυ…. Ποια είναι τα σχέδιά σας για αυτό το ΣΚ;;;;;; Εύχομαι ότι και να κάνετε να περάσετε τέλεια και σας αφήνω με τις αγαπημένες συνεργασίες του elenifourli.com

Η στήριξή τους είναι τόσο…. Γλυκιά!!!!

Οι παρέες έχουν βρει πλέον το στέκι τους στην πόλη…..

Ο πιο μαγικός χώρος για δώρα στη Χαλκίδα

Εγώ «Πάω Γυρεύοντας» … Εσύ;;;;;

Ένα πολυκατάστημα… όνειρο!!!!

Λατρεύω τα φαγητά της Μάχης…..

Όταν χτυπάει το κουδούνι.. τρέχουμε στο Σχολαρχείο!!!!

Έρχονται σε λίγες ημέρες κι άλλες υπέροχες συνεργασίες και χαίρομαι πολύ!!!

Ένα ευχαριστώ είναι λίγο……!!!!

(Image by Jayzza Gallego Garzon from Pixabay )

Ελένη ♥♥

Το ζαχαροπλαστείο της καρδιάς μας!!!

Τι όμορφη μέρα η σημερινή!!! Ο έρωτας έχει την τιμητική του και το αρτοζαχαροπλαστείο Τσατάλμπασης επίσης…

Τι όμορφα καλούδια μας έφτιαξαν και φέτος … Υπέροχα σοκολατάκια σε σχήμα καρδιάς… παστάκια, διάφορα κέικ και cupcakes, μοναδικές τούρτες και βέβαια τα μπισκότα του έρωτα…. Μόλις τα είδα τα ερωτεύτηκα…

Ερωτευμένοι όλου του κόσμου ενωθείτε.. Σήμερα δίνουμε ραντεβού στον Τσατάλμπαση ( Εθνικής Συμφιλίωσης και Αιδηψού 2 στη Χαλκίδα).

Δείτε περισσότερες λιχουδιές εδώ

Χρόνια πολλά!!!

Ελένη ♥♥

Οι τροφές που πρέπει να επιλέγουμε με άδειο στομάχι..

Το πρωί η αλήθεια είναι ότι πρέπει να τρώμε σαν Βασιλιάδες.. άσχετα αν το κάνουμε σπάνια.. και του δίνουμε και καταλαβαίνει το βράδυ..

Οι περισσότεροι άνθρωποι αρκούνται σε έναν καφέ ..και άντε και στο τσακίρ κέφι κάνα τοστ που συνήθως παραγγέλνουν στην δουλειά..

Όλοι το ξέρουμε κατά βάθος ότι κάτι τέτοιο είναι λάθος.. αλλά δεν κάνουμε και κάτι… Τουλάχιστον όταν το στομάχι είναι εντελώς άδειο πολλές ώρες, ειδικά μετά τον βραδινό ύπνο,  θα πρέπει να το προετοιμάζουμε σωστά με τις κατάλληλες τροφές..

Φρέσκα φρούτα..

Ότι καλύτερο για να ξεκινάμε την ημέρα μας με πολλές πολλές βιταμίνες.. φυτικές ίνες και νερό..

Έχει αποδειχθεί ότι όταν ξεκινάμε την ημέρα μας με φρούτα, το ανοσοποιητικό μας σύστημα δουλεύει πάντα σωστά και αποκτάμε φυσική ενέργεια και όρεξη,  για να αντέξουμε όλες τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας.. .. Τα φρούτα το πρωί βοηθούν πολύ και στην απώλεια βάρους..

περισσότερα >

Χρονιά πολλά στην μεγάλη αγάπη!!!

Μπορεί να έχω λείψει αρκετά… μπορεί να κάνω πλέον διαφορετικά πράγματα.. το ραδιόφωνο θα είναι πάντα όμως η μεγάλη μου αγάπη…

Παγκόσμια ημέρα ραδιοφώνου σήμερα…. Χρόνια του πολλά λοιπόν…

Μήνυμα Αντόνιο Γκουτέρες, Γενικού Γραμματέα ΟΗΕ

Το ραδιόφωνο ενώνει τους ανθρώπους. Σε μία εποχή ταχείας εξέλιξης των ΜΜΕ, το ραδιόφωνο κρατάει μία ειδική θέση  σε κάθε κοινωνία ως μία προσιτή και ζωτικής σημασίας πηγή ειδήσεων  και πληροφοριών.

Το ραδιόφωνο επίσης είναι μία πηγή καινοτομίας που  πρωτοστάτησε στην επικοινωνία με ένα κοινό που δημιουργούσε  περιεχόμενο πολύ πριν αυτό γίνει κυρίαρχο ρεύμα.

Το ραδιόφωνο μας προσφέρει μία υπέροχη ποικιλομορφία στις μορφές του,  στις γλώσσες και ανάμεσα στους ίδιους  επαγγελματίες του ραδιοφώνου.

Αυτό στέλνει ένα σημαντικό μήνυμα στον κόσμο. Καθώς αγωνιζόμαστε για να πετύχουμε τους Στόχους Βιώσιμης Ανάπτυξης και να αντιμετωπίσουμε την κλιματική αλλαγή το ραδιόφωνο έχει να διαδραματίσει ένα σημαντικό ρόλο,  εξίσου ως πηγή πληροφόρησης και έμπνευσης.

Σε αυτή την Παγκόσμια Ημέρα Ραδιοφώνου, ας αναγνωρίσουμε τη  σταθερή δύναμη του ραδιοφώνου για την προώθηση της ποικιλομορφίας και τη συμβολή του στην οικοδόμηση ενός πιο ειρηνικού  και ανοιχτού κόσμου.

(Cover photo by Fancy Crave on Reshothttps://unric.org/el/9596-2/  )

 Ελένη ♥♥

Ο πονόλαιμος είναι μαρτύριο.. Τι να κάνω;;;;

Είναι μια εποχή αρκετά περίεργη με πολλές ιώσεις… Ακούω από πολύ κόσμο τελευταία ότι έχουν θέματα με τον λαιμό τους… Υπερβολικός πόνος στην κατάποση και μπορεί να είναι μόνο αυτό το σύμπτωμα ..αρχικά τουλάχιστον, αλλά είναι πάρα πολύ ενοχλητικό…

Θα σας πω από προσωπική εμπειρία τι κάνω συνήθως για να φύγει πιο γρήγορα ο πονόλαιμος αλλά και το κρύωμα γενικότερα…

Γαργάρες με ζεστό αλμυρό νερό

Κάντε ένα ζεστό διάλυμα από νερό με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και κάντε γαργάρες με αυτό. Μην καταπίνετε το διάλυμα και μην χρησιμοποιείτε πολύ αλάτι. Οι γαργάρες με αλμυρό νερό είναι ένας εύκολος τρόπος για να καθαρίσει ο λαιμός και να περιοριστεί η λοίμωξη…

περισσότερα >

Αντίο skiny Jeans.. Αυτά είναι τα παντελόνια του 2020

Η αλήθεια είναι ότι τα skiny jeans σίγουρα κολακεύουν μια σιλουέτα λόγο παραπάνω και την κάνουν ιδιαίτερα sexy.. Το 2020 όμως δεν είναι καθόλου στη μόδα… Σίγουρα αν την ακολουθούμε πιστά, θα πρέπει να δοκιμάσουμε αλλά στυλ παντελονιών και γιατί όχι να πειραματιστούμε και εμείς λίγο παραπάνω με το προσωπικό μας στυλ…

Πάμε να δούμε παρέα τι θα πρέπει να προτιμήσουμε φέτος…

Σας το έχω ξαναπεί και σε άλλο άρθρο , ότι η μόδα των δερμάτινων παντελονιών συνεχίζεται κανονικότατα και το 2020. Απλά αποφεύγουμε τα πολύ στενά…

Τα jeans πάντα στη μόδα, διαχρονικά,  μόνο που όπως είπαμε και στον τίτλο μας θα πρέπει να ξεχάσουμε εντελώς τα πολύ στενά για φέτος τουλάχιστον. Όσο πιο φαρδιά τόσο πιο μοδάτα. Επίσης και οι σαλοπέτες θα φορεθούν πολύ…

περισσότερα >

Το πιο αφράτο μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας!!!!

Σας το έχω πει άπειρες φορές ..αλλά θα το πω ακόμα μια… Τα λατρεύω τα μπισκότα και ειδικά αυτά τα μεγάλα και αφράτα με λαχταριστά κομμάτια σοκολάτας.. Τώρα τον χειμώνα που συνδυάζονται τέλεια με ζεστό καφέ.. γάλα σοκολάτα κλπ.. είναι απλά η πιο τέλεια συντροφιά!!!

Σας έχω λοιπόν μια υπέροχη και πολύ εύκολη συνταγή… Μέσα σε 10 λεπτά θα απολαύσετε τα πιο νόστιμα και αφράτα μπισκότα…

Υλικά

περισσότερα >