Ελένη Archives | Page 23 of 202

Πώς να καθαρίσετε το στρώμα του κρεβατιού σας από τα ακάρεα!!!

Ακόμα και να αλλάζουμε πολύ συχνά τα σεντόνια στο κρεβάτι μας, δεν εξασφαλίζει σε καμία περίπτωση την σωστή υγιεινή του στρώματός μας..

Σύμφωνα με έρευνες σε ένα θεωρούμενο ως καθαρό στρώμα μπορεί να ζουν εκατομμύρια ακάρεα σκόνης, τα οποία μαζί με τα περιττώματα τους μπορεί να εισέλθουν στα πνευμόνια μας και να μας προκαλέσουν μέχρι και κρίση άσθματος.
Πάμε να δούμε πως μπορούμε να καθαρίσουμε αποτελεσματικά το στρώμα μας για να μην μας δημιουργήσει κάποιο πρόβλημα υγείας.

Με ηλεκτρική σκούπα

Το σκούπισμα με την ηλεκτρική σκούπα είναι ότι καλύτερο μπορείτε να κάνετε σε εβδομαδιαία βάση. Ξεκινάτε από το πάνω μέρος του στρώματος και συνεχίζετε στα πλαϊνά και στις γωνίες κατεβαίνοντας σταδιακά προς τα κάτω. Μπορείτε μία στο τόσο να γυρίζετε το στρώμα από την ανάποδη και να επαναλαμβάνετε.

περισσότερα >

Lifestyle

Χριστουγεννιάτικα παραμύθια: Τα Ξωτικά και ο Παπουτσής

Οι αδερφοί Grimm δημοσίευσαν την χριστουγεννιάτικη ιστορία Τα Ξωτικά και ο Παπουτσής το 1812. Αποτέλεσε μέλος της μεγάλης συλλογής παραμυθιών Children’s and Household Tales που εξέδωσαν και στην οποία οι ιστορίες αναφέρονταν σε ξωτικά, νεράϊδες και άλλα μυθικά πλάσματα.

Στο παραμύθι αυτό, κάθε βράδυ, δυο μυστηριώδεις επισκέπτες τρυπώνουν στο εργαστήρι του φτωχού παπουτσή και φτιάχνουν τα ωραιότερα παπούτσια που υπάρχουν. Έτσι, κάνουν ευτυχισμένους και πλούσιους τον παπουτσή και τη γυναίκα του. Αλλά όταν εκείνοι ανακαλύψουν ποιοι είναι οι επισκέπτες, δηλαδή τα ξωτικά, βρίσκουν τον τρόπο να τους το ανταποδώσουν.

περισσότερα >

Fashion

Το πιο χρήσιμο outfit των ημερών

Υπό άλλες συνθήκες.. τέτοιες ημέρες θα δείχναμε εντυπωσιακά φορέματα για το ρεβεγιόν των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς… Αυτή την περίοδο όμως που είμαστε όλοι περιορισμένοι.. και μας έχουν μείνει ελάχιστα πράγματα να κάνουμε, θέλουμε να είμαστε άνετες αλλά παράλληλα και εντυπωσιακές όλες τις ώρες.

Για αυτό και εγώ θα σας παρουσιάσω αυτές τις υπέροχες βελούδινες φόρμες.. που τα μοναδικά τους χρώματα τις κάνουν πολύ εντυπωσιακές..

Διαθέσιμες στο E.F Μyshop Παπαδημητρίου 2 και Ερμού στον πρώτο όροφο.. Για τις παραγγελίες σας στείλτε μου μήνυμα στα social.

Ελένη ♥♥

Health

Η ευφυΐα στα παιδιά κληρονομείται από τη μητέρα

Δεν πρόκειται για μύθο λοιπόν… Τα παιδιά πράγματι κληρονομούν την ευφυΐα από τη μητέρα τους και η επιστήμη το επιβεβαιώνει.

Οι γνωστικές ικανότητες μεταφέρονται από το χρωμόσωμα Χ. Το χρωμόσωμα Χ της μητέρας περιλαμβάνει περισσότερες πληροφορίες για την ανάπτυξη των εγκεφαλικών δομών που συνδέονται με τη σκέψη.

περισσότερα >

Health

3 ροφήματα με πράσινο τσάι για να χάσετε εύκολα βάρος

Η κατανάλωση ροφημάτων πράσινου τσαγιού έχει μετατραπεί σε ένα από τα καλύτερα διαιτητικά συμπληρώματα για όσους αναζητούν ένα σταθερό και υγιές βάρος. Το πράσινο τσάι καταπολεμά το λίπος και είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά..

Σήμερα θα σας δώσω 3 συνταγές για ροφήματα με πράσινο τσάι για να επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα..

1. Ρόφημα με πράσινο τσάι, τζίντζερ και λεμόνι
Ένα ρόφημα με τζίντζερ, λεμόνι και πράσινο τσάι είναι ένα ρόφημα με αποτοξινωτικές ιδιότητες που διευκολύνει την εξάλειψη των τοξινών και βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών και την πέψη.

Συστατικά

1 κουταλάκι πράσινου τσάι
1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένη πιπερόριζα
χυμό 1/2 λεμονιού
1 φλιτζάνι νερό

περισσότερα >

Travel

Γιορτινές παραδόσεις από όλο τον κόσμο

Η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι η πιο λαμπερή και χαρούμενη του χρόνου σε όλο τον κόσμο.

Φέτος βέβαια τα πράγματα θα είναι κάπως διαφορετικά λόγω του covid, αλλά θεωρώ ότι οι άνθρωποι θα καταφέρουν με κάποιο τρόπο να κρατήσουν τις παραδόσεις όσο τους επιτρέπεται τουλάχιστον…

Πάμε να δούμε τις γιορτινές παραδόσεις των Χριστουγέννων και της πρωτοχρονιάς σε κάποιες χώρες του κόσμου…

-Στη Νορβηγία, κανείς δεν ασχολείται με δουλειές του σπιτιού την παραμονή των Χριστουγέννων. Αντιθέτως, οι σκούπες πρέπει να είναι κάπου καλά κρυμμένες, για να μην τις κλέψουν οι μάγισσες και τα κακά πνεύματα.

-Στη Γερμανία, οι γονείς κρύβουν στο Χριστουγεννιάτικο δέντρο μία… πίκλα την παραμονή των Χριστουγέννων! Το παιδί που θα την ανακαλύψει πρώτο το πρωί της επομένης, ανάμεσα στις μπάλες και τα λαμπιόνια, παίρνει ένα μικρό δώρο.

περισσότερα >

Food

6 χρήσεις της μπύρας στη μαγειρική

Σε περίπτωση που δεν το γνωρίζετε η μπύρα στο φαγητό δίνει απίστευτη γεύση και άρωμα… Πάμε να δούμε παρέα πως μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε στη μαγειρική…

1. Η πιο γνωστή χρήση της μπύρας είναι στο κουρκούτι για λαχανικά και ψάρι. Το κάνει πιο αφράτο και θα δώσει νοστιμιά.

2. Μπορούμε να την προσθέσουμε στη μαρινάδα για τα κρέατα.. Η μπύρα θα μαλακώσει το κρέας και θα ενισχύσει τη γεύση. Δοκιμάστε τη σε κοτόπουλο, χοιρινό ή κυνήγι.

περισσότερα >

Lifestyle

Τα 4 ζώδια που δίνουν τις καλύτερες συμβουλές

Υπάρχουν άνθρωποι που πραγματικά κρέμεσαι από το στόμα τους για να ακούσεις αυτό που έχουν να σου πουν ή να σου προτείνουν…

Έχει να κάνει αυτό και με το τι ζώδιο είναι αυτοί οι άνθρωποι;; Μάλλον.. ίσως.. Θα μάθουμε..

Υπάρχουν 4 ζώδια που δίνουν τις καλύτερες συμβουλές.. Πάμε να τα δούμε..

Παρθένος
Η Παρθένος μπορεί στην δική της ζωή να τα κάνει… μπάχαλο συχνά-πυκνά και να παθαίνει κάποιες υστερίες, ωστόσο όταν χρειαστεί να δώσει συμβουλές στους άλλους τότε γίνεται «γκουρού». Είναι ένα άτομο που παρατηρεί τα πάντα και μπορεί να διακρίνει κάθε λεπτομέρεια. Αναλύει μια κατάσταση όπως κανένας άλλος και να καταστρώσει επιτυχημένες στρατηγικές. Επίσης, θα σε βοηθήσει με κάθε τρόπο, ώστε τα πράγματα να πάνε όπως θέλεις. Το μυαλό της στροφάρει και θεωρείται ένα από τα πιο έξυπνα ζώδια.

περισσότερα >

Health

Ποιους τύπους ανθρώπων πρέπει να αποφεύγουμε σύμφωνα με τους ψυχολόγους..

Πόσες φορές στη ζωή μας έχουμε συναναστραφεί με τους λάθος ανθρώπους;;; Αρκετές.. Η επαφή με καταστροφικούς ανθρώπους μπορεί να βλάψει σοβαρά τη ζωή μας. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ανθρώπων που μπορούν να δηλητηριάσουν τη ζωή μας. Για αυτό και πρέπει να τους βγάλουμε άμεσα από τη ζωή μας…

Οι ψυχολόγοι μίλησαν…. Να ποιους ανθρώπους πρέπει να αποφεύγουμε…

Τους οκνηρούς.

Οι τεμπέληδες άνθρωποι θα επιβραδύνουν σημαντικά την ανάπτυξή μας, κάτι που θα επηρεάσει αρνητικά τη ζωή μας. Καλό θα είναι να κάνουμε παρέα με ανθρώπους που θαυμάζουμε.

Εκείνους που μένουν στη ζώνη άνεσής τους.

Αν θέλουμε μια ζωή γεμάτη περιπέτεια και ενθουσιασμό, δεν πρέπει να κάνουμε παρέα με ανθρώπους που συμβιβάζονται με τα πάντα.

περισσότερα >

Lifestyle

Γιατί τα Χριστούγεννα γεννιούνται τα λιγότερα παιδιά του έτους;

Σε πολλές χώρες του κόσμου, τα Χριστούγεννα είναι η μέρα με τις λιγότερες γεννήσεις όλου του έτους . Στις ΗΠΑ, στην Αυστραλία και στη Νέα Ζηλανδία τα Χριστούγεννα είναι η λιγότερο δημοφιλής μέρα για γέννηση μωρού. Αλλά και η Πρωτοχρονιά δεν πάει πίσω, καθώς την πρώτη μέρα του χρόνου γεννιούνται επίσης λιγότερα παιδιά.

Στις ΗΠΑ π.χ. η Πρωτοχρονιά είναι η δεύτερη λιγότερο δημοφιλής μέρα για γενέθλια μετά τα Χριστούγεννα. Εκτιμάται ότι σε αρκετές χώρες τα Χριστούγεννα γεννιούνται 30% έως 40% λιγότερα παιδιά από ό,τι στη μέρα κορύφωσης του έτους, συνήθως μέσα στο φθινόπωρο. Μια βασική αιτία που τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά γεννιούνται λίγα παιδιά, είναι ότι οι γιατροί δεν προγραμματίζουν τοκετούς με καισαρική αυτές τις μέρες.

περισσότερα >

Health

Τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει ο χυμός λεμονιού

Ο χυμός λεμονιού μπορεί να είναι πλούσιος σε πολλά θρεπτικά συστατικά, πρέπει όμως να καταναλώνεται με μέτρο..

Πάμε να δούμε σε ποια προβλήματα υγείας μπορούμε να εμπιστευθούμε τον χυμό λεμονιού…

Καταπνίγει την πείνα και βοηθάει στην απώλεια βάρους

Τα ένζυμα και οι βιταμίνες του λεμονιού ρυθμίζουν το σάκχαρο στο αίμα και οι φυτικές ίνες καταπολεμούν τις λιγούρες. Ο χυμός λεμονιού ακόμη αυξάνει την παραγωγή χολής που βοηθάει την διάσπαση της τροφής κατά την πέψη.

Καθαρίζει τις πέτρες τα νεφρά

Το κάλιο του λεμονιού αυξάνει τα κιτρικά άλατα στα ούρα και προφυλάσσει από την δημιουργία οξαλικών.

περισσότερα >