Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Όλες μας χρησιμοποιούμε body butter για την ενυδάτωση της επιδερμίδας μας.
Είτε έχεις κάνει laser και δεν χρειάζεσαι ξυράφι, είτε κάνεις κερί ή ξυράφι, σε κάθε περίπτωση πρέπει να βάζεις body butter, για να μην χαλάει το δέρμα σου.
Υπάρχουν κρέμες σώματος που δεν μας βοηθούν επαρκώς και άλλες που κάνουν την επιδερμίδα μας πολύ μαλακή.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Εσύ πως καθαρίζεις το πρόσωπό σου; Τι προϊόντα χρησιμοποιείς και πόσο συμβατά είναι με τον τύπο του δέρματός σου;
Το κάθε δέρμα έχει διαφορετικές ανάγκες. Άλλες ανάγκες έχει μια λιπαρή επιδερμίδα και άλλες μια ξηρή.
Άλλες ανάγκες έχει ένα πρόσωπο με ακμή και άλλες ένα πρόσωπο με γραμμές.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Θέλουμε μάσκα ομορφιάς για σύσφιξη;
Νιώθουμε κάποιες φορές πως η επιδερμίδα μας είναι χαλαρή;
Λίγο η κούραση, λίγο η αυπνία, οι ώρες δουλειάς, όλα μαζί συμβάλλουν στην χαλάρωση.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Βάζεις κρέμα ημέρας, κρέμα νύχτας, κάνεις μάσκες ενυδάτωσης και περιποίησης, όμως μπορεί κάτι να ξεχνάς.
Φυσικά! Το υαλουρονικό οξύ που δεν πρέπει να λείπει από την καθημερινή σου ρουτίνα.
Το υαλουρονικό είναι απαραίτητο για την ενυδάτωση του προσώπου σου.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Το κρύο πολλές φορές δημιουργεί ξηροδερμία και η ξηροδερμία δημιουργεί ρυτίδες.
Όσο αφήνεις την ξηροδερμία να αυξάνεται, τόσο αφυδατώνεσαι και τόσο προκαλείς ρυτίδες.
Γι’ αυτό πρέπει να βρεις και να φτιάξεις μια τέλεια μάσκα προσώπου με φυτικά προϊόντα που θα σε βοηθήσουν πολύ.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Σας έχει τύχει να πάθετε ξηροφθαλμία; Ξέρετε τι είναι;
Η ξηροφθαλμία είναι πια μια συνήθης κατάσταση για τα μάτια μας, αφού οι περισσότεροι περνούν κάποιες ώρες μπροστά στον υπολογιστή.
Η οθόνη του υπολογιστή μπορεί να μας κουράσει πάρα πολύ, να μας δημιουργεί πονοκεφάλους, κόπωση και φυσικά ξηρότητα στα μάτια.
Για να προστατευτείς φυσικά μπορείς να φορέσεις βοηθητικά γυαλιά που σε ξεκουράζουν και δεν θα υποφέρουν τα μάτια σου.
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Όταν αλλάζουν οι εποχές αλλάζουν και οι συνήθειες, καθώς προσαρμοζόμαστε στην αλλαγή της θερμοκρασίας και στη μικρότερη διάρκεια της ημέρας. Εκτός από το ντύσιμό μας λοιπόν, οφείλουμε να προσαρμόζουμε και τη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός μας και γενικά του εαυτού μας.
Η πιο όμορφη εποχή του χρόνου πλησιάζει και δεν είναι άλλη από την περίοδο των Χριστουγέννων! Για να διασφαλίσουμε μια υγιή και λαμπερή εμφάνιση αλλά και για να αισθανόμαστε καλύτερα, είναι απαραίτητο να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στην περιποίηση της επιδερμίδας μας.
Τι αλλάζει το χειμώνα;;; Οι καιρικές συνθήκες φυσικά: Χαμηλές θερμοκρασίες και δυνατοί άνεμοι ταλαιπωρούν το δέρμα μας και μπορεί να το ερεθίσουν, να το αφήσουν ξηρό, αφυδατωμένο και ξεφλουδισμένο. περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Όσο και να παιδευόμαστε με καλλυντικά, βλέπουμε πως τα δώρα της φύσης, οι καρποί της, είναι εκείνοι που θα μας βοηθήσουν να έχουμε ένα δέρμα υγιές και προστατευμένο.
Εννοείται πως τα καλλυντικά τα χρειαζόμαστε για ακόμα περισσότερη θεραπεία και προστασία, όμως μπορούμε να χρησιμοποιούμε φρούτα και λαχανικά για την έξτρα προστασία μας.
Αν θέλεις ένα καθαρό δέρμα, χωρίς σπυράκια και στίγματα, τότε μπορείς να απλώνεις λεμόνι στο πρόσωπό σου για λίγη ώρα.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Το καλοκαίρι αφυδατωνόμαστε υπερβολικά και ιδίως αν ξεχνάμε να πιούμε πολύ νερό.
Το δέρμα μας δυσκολεύεται πολύ και κάποιες φορές η αφυδάτωση φαίνεται με ξηροδερμία που σε βάθος χρόνου οδηγεί σε γήρανση.
Υπάρχουν όμως πράγματα που πρέπει να κάνεις για να νιώθεις καλά και να φαίνεται!
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Τις ημέρες με τον ήλιο και τον καύσωνα, κάποιες φορές γεμίζουμε σπυράκια που μας ενοχλούν πολύ.
Προσπαθείς με καθαριστικά και κρέμες αλλά δεν υπάρχει λύση.
Εγώ γυρνώντας από διακοπές, λόγω ηλίου, ήμουν σαν να περνάω ακμή και πάλι.
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Έρχεται ο ισχυρός, κατά τα λεγόμενα των ειδικών, καύσωνας “Κλέων” με κόκκινες θερμοκρασίες άνω των 40 βαθμών και εξαήμερη διάρκεια, που έχει θέσει ήδη σε συναγερμό τον κρατικό μηχανισμό και την Πολιτική προστασία.
Ανησυχούμε κι εμείς οι πολίτες λοιπόν και καλό είναι να λάβουμε τα μέτρα μας και να κάνουμε ό, τι περνάει απ’ το χέρι μας για να μην κινδυνεύσουμε και να μην… βράσουμε!
Προσπαθούμε να προλάβουμε αφυδάτωση του οργανισμού, θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, οι οποίες είναι και απειλητικές για την υγεία και τη ζωή των ατόμων.
Συμβουλές προστασίας από τον καύσωνα, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ περισσότερα >
