H σωστή ενυδάτωση του σώματος τον χειμώνα

Βρισκόμαστε πλέον στην καρδιά του χειμώνα, μια εποχή που αλλάζει τις ανάγκες της επιδερμίδας μας. Μπορεί οι περισσότερες από εμάς να έχουμε φροντίσει να προσαρμόσουμε την περιποίηση του προσώπου μας στην εποχή αυτή αλλά αυτό που ξεχνάμε είναι η ενυδάτωση του σώματος μας, το οποίο εμφανίζει κατά τη διάρκεια της εποχής αυτής έντονη ξηρότητα και θαμπή όψη λόγω του κρύου και της υγρασίας. Τι είναι αυτό, λοιπόν, που θα δώσει λύση στο πρόβλημα μας;

01

To προϊόν που αναλαμβάνει την ενυδάτωση του σώματος μας τους χειμωνιάτικους μήνες δεν είναι άλλο από το body butter. Πρόκειται ουσιαστικά για αυτό που δηλώνει η ονομασία του δηλαδή, ένα βούτυρο σώματος. Είναι μια ενυδατική και παχύρευστη φόρμουλα πλούσια σε έλαια με έντονο άρωμα που έχει μεγάλη διάρκεια. Ενυδατώνει σε βάθος ακόμα και τις πιο ξηρές επιδερμίδες, βελτιώνει την όψη της επιδερμίδας μας κάνοντας την πιο λεία και επαναφέρει την χαμένη λάμψη της. Όλα αυτά δηλαδή που έχει ανάγκη το σώμα μας μας απέναντι στις επιδράσεις ενός ψυχρού χειμωνιάτικου κλίματος.

Παρακάτω θα δείτε ορισμένα από αυτά τα προϊόντα που μπορείτε να βρείτε στην αγορά με αρώματα και υφές για κάθε γούστο.

περισσότερα >

Η πιο εύκολη μάσκα προσώπου για υπέροχη ενυδάτωση

Θα ξεκινήσει όμορφα η εβδομάδα με την απόλυτη μάσκα προσώπου… Είναι εύκολη και πραγματικά ενυδατώνει απίστευτα το δέρμα μέσα σε 20 λεπτά..

θα χρειαστείτε έναν κρόκο αυγού, ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
Αναμειγνύετε καλά όλα τα υλικά, προσέχοντας να λιώσει καλά το μέλι και εφαρμόζετε στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά.
Στη συνέχεια αφαιρείτε τη μάσκα με χλιαρό νερό.

Έτοιμη…

Ελένη ♥♥

Η σωστή ενυδάτωση για τα χείλη

Όσο περισσότερο χειμωνιάζει …τόσο πιο πολύ τα χείλη μας έχουν ανάγκη από την κατάλληλη ενυδάτωση… Με 2 απλά υλικά που έχουμε στο σπίτι, μπορούμε πλέον να ενυδατώσουμε τα χείλη μας δυο φορές την εβδομάδα.. Με αυτό τον τρόπο ‘’στρώνουν’’ καλύτερα και τα αγαπημένα μας κραγιόν.

lol

Θα χρειαστούμε…

1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη

1 κουταλάκι του γλυκού μέλι…

Ανακατεύουμε… απλώνουμε στα χείλη με μαλακές κινήσεις… αφήνουμε για 2 λεπτά και ξεβγάζουμε με χλιαρό νερό..

Θα θυμάστε τον αριθμό 2…. Δυο υλικά …δύο λεπτά..δυο φορές την εβδομάδα!!! Super!!!

Ελένη ♥♥

 

Οι τροφές πλούσιες σε νερό είναι ό,τι χρειάζεσαι!

Έχουμε πει πολλές φορές πως το νερό είναι πολύ σημαντικό και τώρα το καλοκαίρι είναι απαραίτητο να πίνεις όσο περισσότερο μπορείς. Το σώμα σου είναι νερό, κι εσύ πρέπει να το τροφοδοτείς με αυτό. Τι γίνεται, όμως, στην περίπτωση που δεν μπορείς να πιεις άλλο νερό;

Εμείς, βρήκαμε μια λίστα με τροφές που είναι τόσο πλούσιες σε νερό που -σχεδόν- μπορούν να το αντικαταστήσουν.

Αυτές οι τροφές σε συνδυασμό με το νεράκι σου είναι ό,τι χρειάζεσαι! περισσότερα >