Το τζελ και το ημιμόνιμο μανικιούρ τελικά καταστρέφουν τα νύχια;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Κακά τα ψέματα φίλες μου, το ερώτημα αυτό μας έχει απασχολήσει πολλές φορές. Οι απόψεις διίστανται αλλά η απλή λογική λέει πως οτιδήποτε κι αν κάνουμε με συχνότητα, χρειάζεται και το ανάλογο διάλειμμα.

Η επίδραση του τζελ ή του ημιμόνιμου μανικιούρ στα νύχια μπορεί να εξαρτάται από τον τρόπο εφαρμογής και τη συχνότητα χρήσης. Αν και δεν είναι απαραίτητα επιβλαβή για τα νύχια σε κάθε περίπτωση, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την υγεία των νυχιών: περισσότερα >

Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε καθημερινά;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Ένα ερώτημα, άπειρες απαντήσεις! Ομολογουμένως, ο αριθμός των αγκαλιών που χρειαζόμαστε καθημερινά μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, οι αγκαλιές έχουν αποδειχθεί ότι έχουν θετικές επιδράσεις στην ψυχολογία και την ευεξία μας.

Σύμφωνα με μερικές μελέτες, η ανθρώπινη αγκαλιά ελευθερώνει ορμόνες, όπως η οξυτοκίνη και η σεροτονίνη, που συνδέονται με την αύξηση της ευτυχίας και τη μείωση του στρες. Επίσης, η αγκαλιά μπορεί να βελτιώσει την αίσθηση της ασφάλειας και της συνδεσιμότητας. περισσότερα >