Λέμε “όχι” στις ενέργειες των άλλων!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Τι συμβαίνει όταν νιώθουμε ότι τραβάμε τις ενέργειες των άλλων;

Μπορεί να είναι θετική ή αρνητική η ενέργεια που λαμβάνεις μπορεί όμως να είναι και εντελώς αρνητική.

Υπάρχουν άνθρωποι με ουδέτερες ενέργειες, ή και όχι.

Πώς όμως εσύ επηρεάζεσαι από αυτό και πως μπορείς να το μπλοκάρεις;

περισσότερα >

Ανάδρομος Ερμής! Τι προσέχουμε λοιπόν;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Υπάρχουν κάποιες μέρες δύσκολες και αφόρητες! Εκείνες τις μέρες, μπορεί ναι, μπορεί και όχι, να είναι ανάδρομος ο Ερμής.

Όσοι δεν πιστεύετε σε αυτά, δεν τα παίρνετε και σοβαρά. Όλοι οι υπόλοιποι όμως το λογίζουμε και ενημερωνόμαστε για να προσέχουμε.

Αυτή τη βδομάδα λοιπόν είναι η ώρα εκείνη που πρέπει να προσέξεις, γιατί ο ανάδρομος Ερμής αυτών των ημερών, επηρεάζει όλα τα ζώδια.

Πως τα επηρεάζει και κατά πόσο;

περισσότερα >

Καθημερινό παγωτάκι; Πώς επηρεάζει όμως την υγεία μας;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Αδιαμφισβήτητα, το παγωτό αποτελεί αγαπημένη λιχουδιά μικρών και μεγάλων και πολλοί είναι εκείνοι που στη θέση μιας γλυκιάς απόλαυσης επιλέγουν το παγωτό, για να δροσιστούν ταυτόχρονα.

Αναρωτηθήκατε όμως ποτέ τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν τρώτε καθημερινά μία μπάλα παγωτό; Μάθετε λοιπόν πως:
Το παγωτό βοηθάει στη γονιμότητα περισσότερα >

Τα τρία ζώδια που θα επηρεάσει αυτή η περίοδος!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Κάποιους τους ανεβάζει και άλλους τους κατεβάζει αυτήν την περίοδο η σελήνη, με μεγάλη επιρροή σε τρία ζώδια.

Μπορεί ήδη να έχετε καταλάβει τις αλλαγές μέσα σας και στην καθημερινότητά σας, όμως σίγουρα θα δείτε και άλλες.

Είναι μια περίοδος ενδοσκόπησης, αποφάσεων και συζητήσεων.

Βλέπετε τα πράγματα λιγότερο επιδερμικά και μπαίνετε βαθιά στην ψυχή σας, για να δείτε σε βάθος τι ανάγκες έχετε.

περισσότερα >

Πώς “ρυθμίζουμε” τις ορμόνες μας;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Οι ορμόνες μας καταφέρνουν να ρυθμίζουν την διάθεσή μας, την όρεξή μας για φαγητό και πολλές φορές ακόμα και το βάρος μας.

Οι γυναίκες αντιμετωπίζουμε ένα μεγαλύτερο πρόβλημα όσον αφορά το “πάρτι” ορμονών μας, αφού η περίοδος, η εμμηνόπαυση, ή η εγκυμοσύνη μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε πιο κυκλοθυμικές από ποτέ.

Πόσες φορές δεν σου έχει τύχει λίγο πριν την περίοδο να κλαις με μια σκηνή από ταινία και την ίδια στιγμή να αντιλαμβάνεσαι πως ίσως είσαι λίγο υπερβολική;

περισσότερα >

Ανάμεσα σε “κρούσματα” και “ρίγες”…

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Τι μέρα κι αυτή η χθεσινή! Οι εξελίξεις τρέχουν με ταχύτητα φωτός, ποικίλα θέματα βομβαρδίζουν την κοινή γνώμη, κι εγώ, άλλα είχα σκεφτεί να σας γράψω, άλλα τελικά θα μοιραστώ, καθώς μου είναι αδύνατο να μη σχολιάσω τον τρόπο με τον οποίο εισέβαλε ο Νοέμβρης 2021 στις ζωές μας!

Πανικός επικρατεί με το ρεκόρ κρουσμάτων covid. Αναλύσεις επί αναλύσεων, ποσοστά και στατιστικές για τις ΜΕΘ και τα θύματα, απόψεις και προβλέψεις για την επόμενη μέρα. Δεν ξέρω τι θα γίνει, αν θα έχουμε νέο lockdown ή αν θα ληφθούν επιπρόσθετα μέτρα, θέλω να ελπίζω για το καλύτερο και δεν αντέχω να βλέπω την επιστροφή στην κανονικότητα να απομακρύνεται.

Με μια ματιά στα social βλέπω ότι μετά το αρνητικό ρεκόρ κρουσμάτων που σημειώθηκε χθες και την έντονη ανησυχία που πυροδότησε, το επόμενο θέμα που απασχολεί είναι ένα άλλο κρούσμα. Το κρούσμα bullying και body shaming από γνωστό χορευτή-χορογράφο-influencer προς άγνωστη, στον ίδιο, κοπέλα σε εστιατόριο. περισσότερα >