Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Η κυτταρίτιδα, το φαινόμενο των λακκάκιων στο δέρμα που προκαλείται από τις εναποθέσεις λίπους που ασκούν πίεση στους συνδετικούς ιστούς, αλλά και ο… εφιάλτης κάθε γυναίκας, αποτελεί λόγο ανησυχίας για πολλούς. Ενώ διάφοροι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη της κυτταρίτιδας, όπως η γενετική διάσταση και οι ορμονικές αλλαγές, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση.
Παρακάτω παρατίθενται μερικά τρόφιμα που υποτίθεται ότι συμβάλλουν στην επιδείνωση της κυτταρίτιδας.
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα συχνά περιέχουν υψηλές ποσότητες αλατιού, ζάχαρης και ανθυγιεινών λιπαρών. Αυτά τα συστατικά μπορούν να συμβάλουν στην κατακράτηση νερού και στη φλεγμονή, καθιστώντας την κυτταρίτιδα πιο εμφανή. Η επιλογή ολόκληρων, μη επεξεργασμένων τροφών αποτελεί μια πιο υγιεινή προσέγγιση. περισσότερα >
