Φυστικοβούτυρο: Το προϊόν με μεγάλη διατροφική αξία!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Το φυστικοβούτυρο έφτασε από την Αμερική και έκανε θραύση και στην χώρα μας.

Η τροφή αυτή που προέρχεται πολύ απλά από πολτό φυστικιών κερδίζει ολοένα και περισσότερο τα πρωινά μας και δίνει θρεπτική αξία στα γεύματα μας.

περισσότερα >

Το καλύτερο brownie με φυστικοβούτυρο

Ρε τι έχω πάθει …θέλω να αγιάσω και δεν μπορώ που λένε.. Είπαμε καλοκαιράκι..είναι ας κάνουμε μια πιο ελαφριά διατροφή ..ας κόψουμε λίγο τα γλυκά, ας αυξήσουμε λίγο τα φρούτα και γενικότερα ας αλλάξουμε λίγο τη διατροφή μας.. Όλα αυτά τα είχα σκοπό αλήθεια,  μέχρι που έπεσα πάνω σε μια συνταγή και δεν μπορώ να αντισταθώ… Φυστικοβούτυρο είναι αυτό ..(σας έχω ξαναπεί ότι μου αρέσει πάρα πολύ) και βέβαια αποθεώνεται στα χέρια του Άκη Πετρετζίκη…

Πάμε λοιπόν να φτιάξουμε ,..και να φάμε βεβαίως όχι μόνο να φτιάξουμε… απολαυστικότατο brownie με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο… αχχχ

Δείτε την συνταγή

ΥΓ. Ακόμα μια συνταγή με φυστικοβούτυρο

Ελένη ♥♥

 

 

Τα ωραιότερα μπισκότα σοκολάτας με φυστικοβούτυρο

Κάπου ..κάποιος είπε ..ότι τα μπισκότα είναι μόνο για τα παιδιά.. Ε όχι… δεν το δέχομαι.. Και μικρή τα λάτρευα ..αλλά όσο περνούν τα χρόνια τα λατρεύω ακόμα περισσότερο.. Εν τω μεταξύ υπάρχουν άπειρες συνταγές για να φτιάξεις μπισκότα ..αφράτα, γεμιστά .. με σοκολάτα, σκέτα.. κλπ. Εγώ ξέρετε είμαι φαν της σοκολάτας οπότε τα σημερινά μπισκότα του elenifourli.com δεν θα με αφήσουν αδιάφορη..

Δείτε την συνταγή

ΥΓ. Μπισκότα με μόνο 3 υλικά 

Ελένη ♥♥

Λαχταριστή μπανανόπιτα με φυστικοβούτυρο

Αχ αυτή η μπανάνα ρε παιδί μου, πόσο πολύ ταιριάζει σε κάποια γλυκά..  Σήμερα θα φτιάξουμε κάτι που θα σας θυμίσει μπανόφι..αλλά είναι ακόμα πιο ωραία συνταγή… Μπανάνα-Φυστικοβούτυρο και σοκολάτα είναι απλά ένας μαγικός συνδυασμός..

00001

Συνταγή:

(Για την βάση)

26 μπισκότα βουτύρου ή τύπου digestive

4 κουταλιές της σούπας. βούτυρο, λιωμένο

περισσότερα >

Μπισκότα με φυστικοβούτυρο

01

Κοιτάξτε τώρα τι συμβαίνει… σας έχω πει πολλές φορές ότι αγαπώ πολύ τα μπισκότα..Αγαπώ όμως επίσης και το φυστικοβούτυρο.. (αν και τις έχει τις θερμίδες του…). Σήμερα λοιπόν θα κάνουμε μια άκρως απολαυστική ένωση.. μπισκότα μαζί με φυστικοβούτυρο.. μια γεύση ιδιαίτερη αλλά απίστευτα ωραία… Αν δεν έχετε ξαναφάει ..ετοιμάστε τα αμέσως!!!

Δείτε την συνταγή

ΥΓ. Δείτε επίσης- Εύκολα μπισκότα με 3 υλικά και μπισκότα σοκολάτας (χωρίς ψήσιμο)

 

Ελένη ♥♥