Κάντε οικονομία με απλούς τρόπους

Οικονομία, μία λέξη πολύ όμορφη αλλά τόσο δύσκολη στην εφαρμογή της.

Δε ξέρω για εσάς αλλά εγώ όσες φορές και αν έχω προσπαθήσει να κάνω οικονομία το αποτέλεσμα είναι και αυτά τα λίγα ευρώ που έβαλα στον κουμπαρά μου να βγαίνουν γιατί πρέπει να καλύψω κάποια ανάγκη μου.

Πάντα αναρωτιέμαι αλλά και θαυμάζω εκείνους που καταφέρνουν και κάνουν οικονομία, για το πως το κάνουν.. Λογικά, το ίδιο θα αναρωτιέστε και εσείς. Έτσι αποφάσισα να το ψάξω περισσότερο, να ρωτήσω κάποιον από αυτούς τους μικρούς «ήρωες» πως το καταφέρνουν, να δω τέλος πάντων τι κάνω λάθος και ολημερίς τον γέμιζα (σ.σ. κουμπαρά) το βράδυ άδειαζε.

Και πράγματι το κατάφερα και σας τα αποκαλύπτω και σε εσάς τα μυστικά.

Φτιάξε πρωινό στο σπίτι

Έτσι και αποφεύγεις την τυρόπιτα που θα αγόραζες απέξω αλλά και πέρα από την τσέπη σου θα κάνεις καλό και στο σώμα σου, αφού μία τυρόπιτα έχει αρκετές θερμίδες.

5f88bc93a894687c2b6acf15ee6fa39cΆσε το αυτοκίνητο και χρησιμοποίησε τα ΜΜΜ ή το ποδήλατό σου

Με τέτοιες τιμές που επικρατούν στη βενζίνη, τα ΜΜΜ, τα πόδια και το ποδήλατο φαντάζουν ιδανικά.

Πάρε το «γνωστό» ταπεράκι αντί να παραγγείλεις απ’ έξω

Η οικονομία και οι θερμίδες που είπαμε παραπάνω. περισσότερα >

Διώξτε την κυτταρίτιδα…κολυμπώντας

Οι ζέστες φέτος δεν άργησαν ούτε μια μέρα!! Ήδη βλέπουμε τα πρώτα check in σε παραλίες από γνωστούς και φίλους.

Μιας  και έχετε βαλθεί να καταπλήξετε τα πλήθη στις παραλίες, καταπλήξτε λίγο και τον εαυτό σας, αντιμετωπίζοντας την κυτταρίτιδα μέσα στο νερό. Τι είναι όμως η κυτταρίτιδα που τόσο μας βασανίζει;;

orange-peel-skin

περισσότερα >

Τι θέλουν τελικά οι άντρες από τις γυναίκες;

Είναι γεγονός ότι πολλές φορές έχουμε αναρωτηθεί τι πραγματικά θέλουν οι άντρες από εμάς. Αν είμαστε και μόνες μας δε, αυτή η ερώτηση είναι σχεδόν μόνιμη σε κάθε «απόρριψη» που βιώνουμε από το αντίθετο φύλο.

Όπως είναι φυσικό οι συζητήσεις με τις φίλες μας είναι καθημερινές αλλά σχεδόν ποτέ δεν καταλήγουμε στο τι τελικά θέλουν οι άντρες από εμάς.

Μην ανησυχείτε όμως καθώς το elenifourli.com βρήκε και σας παρουσιάζει τι πραγματικά αναζητάνε οι άντρες από εμάς..

Το γέλιο

Οι άντρες θέλουν οι γυναίκες να είναι χαμογελαστές , να αποπνέουν θετική ενέργεια και να γελάνε αρκετά συχνά. Οπότε γέλα όσο πιο συχνά μπορείς!

gelastiΕξυπνάδα

Οι άντρες θέλουν δίπλα τους έξυπνες γυναίκες για να είναι συνοδοιπόροι τους και να μπορούν να τους συμβουλεύσουν σωστά, αλλά και να στέκονται δίπλα τους σε κάθε περίσταση.

Φυσική ομορφιά

Η φυσική ομορφιά είναι αυτή που μετράει για τους άντρες. Δε σου λέω ότι λίγο make-up δεν αρέσει, αλλά οι ψεύτικες βλεφαρίδες, τα ψεύτικα νύχια κτλ κτλ μόνο αρνητική εντύπωση δημιουργούν. περισσότερα >

Απαραίτητα αξεσουάρ για την παραλία

Η ώρα της παραλίας επιτέλους έφθασε, μετά και από τα τερτίπια που μας έκανε ο καιρός τις τελευταίες ημέρες.

Όπως είναι λοιπόν λογικό με την πρώτη ευκαιρία ξεχυνόμαστε στις παραλίες για να απολαύσουμε το μπάνιο μας αλλά και να αποκτήσουμε το πολυπόθητο μαύρισμα.

Πάντα όμως, λες και το έχουμε τάμα και κάθε φορά που θα πάμε παραλία όλο και κάτι θα έχουμε ξεχάσει.

Για αυτό, στο σημερινό άρθρο μας, θα δούμε τι πρέπει να έχει η τσάντα της παραλίας μας ώστε να την έχουμε έτοιμη πριν καν πάμε παραλία..

Μαγιό

Και δε μιλάμε μόνο για το κύριως μαγιό μας που το φοράμε πριν από το σπίτι μας αλλά για ένα δεύτερο μαγιό που είναι απαραίτητο να υπάρχει στην τσάντα μας για εκείνη την ώρα ανάγκης.

T2

περισσότερα >

Το θαυματουργό…λάδι καρύδας

Με τόση καρύδα που έχουν φάει στο Survivor οτιδήποτε έχει καρύδα έχει γίνει μόδα. Φαγητά με καρύδα, ποτά με καρύδα ή και σκέτη καρύδα, μονοπωλούν το ενδιαφέρον αρκετών ανθρώπων .

Εμείς σήμερα θα ασχοληθούμε με το λάδι καρύδας, αφού υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι που μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε στην καθημερινότητα μας και οι οποίοι θα μας βοηθήσουν να δείχνουμε και να αισθανόμαστε όμορφες.

Για το κρυολόγημα

Ανάμειξε 1 κ.γ. λάδι καρύδας με 2 σταγόνες μινθέλαιου, αρκούν για να κάνουμε εντριβές στο στήθος και να νιώσουμε αμέσως καλύτερα.

 Για τη ψαλίδα

Άπλωσε στα μαλλιά σου από τη ρίζα μέχρι τις άκρες και αφού τα κάνεις κότσο, περίμενε για 5 λεπτά πριν ξεπλύνεις.

Για εκζέματα

Ανάμιξε καλέντουλα και λάδι καρύδας και αμέσως θα ανακουφιστείς από τη φαγούρα και τις κοκκινίλες.

Για τον πόνο

Ανάμειξε λάδι καρύδας, πιπέρι cayenne και μινθέλαιο και οι καταπονημένοι σου μυς θα βελτιωθούν αισθητά.

Για τα χείλη

Αποθήκευσε λίγο λάδι καρύδας στην παλιά θήκη των φακών επαφής σου και κάνε επαλείψεις όποτε το χρειάζεσαι για να διατηρείς τα χείλη σου ενυδατωμένα.

Για το δέρμα

Ανάμειξε ½ φλιτζάνι αλάτι και ½ φλιτζάνι λιωμένο λάδι καρύδας και έχεις ένα τέλειο scrub.

Για μασάζ

Ανάμειξε 1 σταγόνα ελαίου λεβάντας και ¼ της ποσότητας του λαδιού καρύδας.

Διασκέδασε κάνοντας γυμναστική

Ποιος είπε ότι διασκέδαση και γυμναστική δεν πάνε μαζί; Ίσα-ίσα που είναι πολύ πιο ωραίο να βάζεις και λίγη διασκέδαση στη γυμναστική σου για να μη γίνεται μονότονη και βαρετή.

Θα μου πεις.. Και τι είδους γυμναστική είναι αυτή που συνδυάζει και διασκέδαση; Θα σοω πω..

Καταρχήν, ένα πολύ καλό είδος γυμναστικής που προσφέρει και διασκέδαση είναι η zumba, η οποία σε βοηθά να κάψεις έως και 300 θερμίδες και πολύ λίπος σε μισή ώρα, απλά χορεύοντας σε λάτιν ρυθμούς.

περισσότερα >

Εντυπωσιακά υπόγεια σπίτια

Σπίτια κάτω από τη γη. Μια περιγραφή που για κάποιους μπορεί και να κρύβει την ιδανική επέκταση της κατοικίας τους, ειδικά εάν βρίσκονται σε περιοχές στις οποίες η έλλειψη χώρων έχει χτυπήσει κόκκινο. Μπορεί, παράλληλα, να είναι και η καλύτερη προστασία για όσους μένουν είτε σε πολύ κρύο είτε σε πολύ ζεστό κλίμα.

Τα υπόγεια σπίτια είναι μίας άλλης λογικής σπίτια τα οποία φτιάχνονται με γνώμονα την εξοικονόμηση ενέργειας, ενώ έχουν τη δυνατότητα να διατηρούνται ζεστά το χειμώνα και δροσερά το καλοκαίρι.

Ας δούμε και μερικά υπόγεια σπίτια για να πάρουμε μία ιδέα

7208587_orig

grass-roofed-home-built-slope-hillside-cooling-2-rockwork περισσότερα >

Τα κεράσια κάνουν..καλό!

Επιτέλους έφθασε η εποχή που τα κεράσια καταλαμβάνουν τη θέση που τους αξίζει στη ζωή μας συνοδεύοντας τις πιο ωραίες ανοιξιάτικες και καλοκαιρινές στιγμές μας, δίνοντας τους μία γεύση γλυκιά και με λίγες θερμίδες..

Όμως τα κεράσια πέρα από τις λίγες θερμίδες που έχουν να μας προσφέρουν μπορούν να κάνουν καλό και στην υγεία μας.. Πως; Θα το μάθετε παρακάτω..

Έχουν χρωστικές ουσίες

Οι χρωστικές ουσίες  είναι στην πραγματικότητα πολυφαινολικές φλαβονοειδείς ενώσεις, γνωστές ως ανθοκυανίνες και γλυκοσίδες, οι οποίες βρίσκονται στην εξωτερική επιδερμίδα των φρούτων και περιέχουν πολλές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. περισσότερα >

Μετατρέψτε το σπίτι σας σε resort

Οι καλοκαιρινές διακοπές αργούν ακόμα, ο καιρός έχει βαλθεί να μας τρελάνει και η ψυχολογία μας είναι έρμαιο στις κλιματολογικές αλλαγές..

Και όμως υπάρχουν κάποια εύκολα κόλπα να μετατρέψετε το σπίτι σας σε resort και να φέρετε το καλοκαίρι νωρίτερα στο σπίτι σας και επομένως να έχετε καλή διάθεση κάθε ημέρα..

Πως; Ακολουθώντας απλώς τις παρακάτω συμβουλές.

Ντύστε την παλιά σας πολυθρόνα με ένα φλοράλ η εξωτικό σχέδιο

09227c9d5a45f1fe314975b619dd4457

περισσότερα >

Κοντινές αποδράσεις για το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος

Το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος 2017 (3-6 Ιουνίου) είναι μια καλή ευκαιρία για την πρώτη μας σύντομη καλοκαιρινή απόδραση.

Και επειδή ακριβώς είναι σύντομη δε μπορεί παρά να είναι και κοντινός ο προορισμός μας για να μπορέσουμε να απολαύσουμε τις μίνι διακοπές μας όσο περισσότερο μπορούμε.

Για αυτό το elenifourli.com βρήκε και σας παρουσιάζει κάποιες κοντινές αποδράσεις για το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος.

Κύθηρα

Σε 45 μόλις λεπτά με αεροπλάνο από την Αθήνα μπορείτε να βρεθείτε στα Κύθηρα και να απολαύσετε κάστρα, καταρράκτες μέσα στη φύση, 22 νερόμυλους, έναν φάρο 25 μέτρων στο βορειότερο ακρωτήρι του νησιού, σπήλαια, φαράγγια με πανέμορφα μονοπάτια και με κρυφές λαξευμένες στους βράχους εκκλησίες, θαλάσσιες σπηλιές, το δεύτερο μεγαλύτερο ιστορικό αρχείο (μετά της Κέρκυρας), το ναυάγιο του Έλγιν.

κυθηρα

περισσότερα >

Περίεργα κοκτέιλ για ιδιαίτερα γούστα..

Είναι καλοκαιρινά ποτά και πίνονται από όλους ανεξαιρέτως.. Άλλα είναι γλυκά, άλλα λίγο πιο ξινά, άλλα έχουν πολλές και άλλα λίγες θερμίδες. Άλλα τα φτιάχνουν εύκολα οι μπάρμαν και κάποια άλλα δεν τα γνωρίζουν. Όμως λίγο πολύ όλα είναι συνηθισμένα και τα έχουμε πιει ουκ ολίγες φορές.

Τι γίνεται όμως με εκείνα τα κοκτέιλ που είναι πολύ διαφορετικά από τα συνηθισμένα, πίνονται σε διάφορες χώρες του κόσμου και ίσως να σας δοθεί και εσάς η ευκαιρία να τα δοκιμάσετε κάποτε; Τότε θα πρέπει να είστε αρκετά προετοιμασμένοι για να μη βρεθείτε προ εκπλήξεως.

περισσότερα >