γυναίκα Archives | Page 188 of 209

Σουτιέν για γυναίκες με μικρό στήθος

Γενικά υπάρχει μία εσφαλμένη αντίληψη πως η αγορά σουτιέν όταν έχεις μικρό στήθος είναι εύκολη υπόθεση. Όμως δεν είναι καθώς μπορούν εύκολα να προκύψουν πολλά προβλήματα όταν το νούμερο σου είναι ΑΑ όπως τιράντες που γλιστράνε, κενό ανάμεσα στο στήθος και δυσκολία στη γενική εφαρμογή.

Όμως δεν αρκεί μόνο να βρούμε το σωστό νούμερο αλλά να επιλέξουμε και το καλύτερο «αισθητικά» σουτιέν, που θα κάνει το στήθος μας να «δείχνει» μεγαλύτερο.

Σουτιέν με ελάχιστη ενίσχυση

Τα σουτιέν με ελάχιστη ενίσχυση μπορούν να προσφέρουν υποστήριξη και όμορφο σχήμα

Τ-strap

Η έξτρα τιράντα στη μέση μπορεί να σιγουρέψει πως το σουτιέν σας θα μένει πάντα στη θέση του και ξέχνα τις τιράντες που πέφτουν δεξιά και αριστερά. περισσότερα >

Food

Τα πιο συχνά λάθη στο μαγείρεμα

Δεν είναι καθόλου εύκολο να μαγειρέψεις χωρίς να κάνεις κάποιο λάθος. Ακόμα και αν έχεις «γράψει» χιλιόμετρα πάνω στο τιμόνι της κουζίνας, ένα λαθάκι θα το κάνεις, δε μπορεί.

Αν πάλι δεν είσαι απο τους πεπειραμένους μάγειρες, τότε σίγουρα έχεις υποπέσει στα λάθη που θα σου αναφέρω παρακάτω, τα απλά κάνει κάθε προσπάθεια μαγειρέματος να στέφεται με αποτυχία.

Δεν διαβάζετε ολόκληρη την συνταγή πριν αρχίσετε το μαγείρεμα

Είναι σαν να ξεκινάτε ένα ταξίδι χωρίς να κοιτάζετε τον χάρτη, θεωρώντας πως ξέρετε τον δρόμο. Φροντίστε να προχωράτε με αργά και σταθερά βήματα, όπως αυτά σημειώνονται στη συνταγή, δίνοντας προσοχή στα ρήματά της (π.χ. ψιλοκόβω και όχι απλώς κόβω, βράζω και όχι τηγανίζω κ.ο.κ.). περισσότερα >

Food

Νηστίσιμο σοκολατένιο κεικ

Το κέικ είναι από τα πιο εύκολα και τα πιο αγαπημένα μας γλυκά! Το τρώμε σκέτο ή με σοκολάτα ενώ συνοδεύει γλυκά κάθε στιγμή της ημέρας μας.

Όμως όσο και ωραίο αν είναι σε περιόδους νηστείας, όπως αυτή που διάγουμε τώρα, είναι πολύ αρτύσιμο λόγω των αυγών, του βουτύρου και του γάλακτος που περιλαμβάνει. Οπότε είτε σκέτο, είτε με σοκολάτα είναι απλά απαγορευμένο.
Και όμως, υπάρχει τρόπος να φάμε κέικ ακόμα και αν νηστεύουμε, αρκεί απλά να ακολουθήσουμε τη συνταγή ποιου άλλου; Μα φυσικά του Άκη Πετρετζίκη..

Υλικά

Για το κέικ

• 500 γρ. Ζάχαρη
• 200 ml σπορέλαιο
• 500 ml νερό
• 1/2 κ.γ. σόδα
• 3 κ.γ. baking powder Αλλατίνη
• 5 κ.σ. κακάο
• 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα
• 700 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. Αλλατίνη
• 3 κ.σ. κονιάκ
• 1 κ.γ. σιρόπι βανίλιας περισσότερα >

Food

Γλιτώστε τις θερμίδες της πίτσας

Η πίτσα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα φαγητά μικρών και μεγάλων, αφού είναι από τα γεύματα που παρασκευάζονται πολύ γρήγορα, ενώ μπορείς να την απολαύσεις ζεστή ή κρύα με οποιαδήποτε γαρνιτούρα εσύ επιθυμείς. Άσε που αποτελεί και μία από τις εννιά πιο εθιστικές τροφές.

Για αυτό ακριβώς το λόγο και επειδή χωρίς πίτσα δεν κάνουμε αλλά και επειδή όσο πιο πολλά υλικά έχει τόσο πιο πολλές θερμίδες προστίθενται στη σιλουέτα μας, τρώγοντας ακόμα και ένα κομμάτι, ερευνητές βρήκαν ύστερα από πείραμα έναν τρόπο να ελαττώνουν στο μισό περίπου τις θερμίδες.

Και πως γίνεται αυτό; Χρησιμοποιείς απλά μία χαρτοπετσέτα.

Πιο συγκεκριμένα ερευνητές πήραν ένα κομμάτι πίτσα πεπερόνι και το σκούπισαν με μια χαρτοπετσέτα, με αποτέλεσμα η χαρτοπετσέτα να απορροφήσει τα λίπη από την επιφάνεια της πίτσας, μειώνοντας έτσι τις θερμίδες της από 117 σε 76,5.

Beauty

Τα σημάδια στο πρόσωπο απο την έλλειψη βιταμινών

Το πρόβλημα της έλλειψης βιταμινών είναι ιδιαίτερα σημαντικό καθώς χωρίς τις βιταμίνες, αισθανόμαστε αδύναμες και απαθείς και γινόμαστε εύκολος στόχος για διάφορους ιούς.

Ωστόσο, πολλές φορές υπάρχουν σημάδια έλλειψης βιταμινών που μπορούν να μας προειδοποιήσουν και να μας βοηθήσουν να προλάβουμε τα χειρότερα, αρκεί να κοιτάξουμε το πρόσωπο μας.

Υπερβολικά χλωμό δέρμα

Αν το δέρμα σας έχει γίνει εντελώς χλωμό σε σύγκριση με το πως είναι κανονικά, αυτό σημαίνει έλλειψη βιταμίνης Β12. Η έλλειψη αυτή σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένη και καταπονημένη. Αναπληρώστε την εντάσσοντας στη διατροφή σας περισσότερο κρέας και θαλασσινά. περισσότερα >

Fashion

Ένα fashion event για φιλανθρωπικό σκοπό!!!

Άλλη μια fashion Sunday ήρθε και πέρασε …

Αυτή την φορά ο προορισμός μας ήταν στο “Παλαιό Χρηματιστήριο Αθηνών όπου πραγματοποιήθηκε ένα fashion event για νέους σχεδιαστές με τίτλο <New Generations Fashion Lines>αφιερωμένο στην Κιβωτό του Κόσμου.

Έτσι σε αυτό το ιστορικό κτήριο του Παλαιού Χρηματιστηρίου ,οι νέοι σχεδιαστές μόδας, μας παρουσίασαν τις σχεδιαστικές τους δημιουργίες, άλλες εκκεντρικές …άλλες καθημερινές δημιουργίες.

περισσότερα >

Fashion

Κάνε τη μέση σου να φαίνεται λεπτότερη

Τα ρούχα που επιλέγουμε για τις καθημερινές μας εμφανίσεις θέλουμε να μας κολακεύουν, να αναδεικνύουν και να αγκαλιάζουν την σιλουέτα μας, να συμβαδίζουν με το σωματότυπό μας, να μας δείχνουν πιο λεπτές.

Αν λοιπόν ένα από τα ζητούμενα των καθημερινών επιλογών σου είναι να έχεις λεπτότερη μέση τότε εμείς είμαστε εδώ για να σου δείξουμε τα καταλληλότερα ρούχα για να φαίνεται λεπτότερη η μέση σου.

Φαρδιά παντελόνια

Ένα διαχρονικό, άκρως κομψό κομμάτι της γκαρνταρόμπας μας που μπορεί να καλύψει ατέλειες και να «κρύψει» πόντους.

Wrap Dress

Το wrap dress είναι ένα από τα κομμάτια που δεν πρέπει να λείπει από την γκαρνταρόμπα μας και είναι ιδανικό για all day outfits.

περισσότερα >

Fitness

Προφυλαχθείτε από τα μικρόβια του γυμναστηρίου

Γυμναστήριο… το αγαπάμε και όσο ανοίγει ο καιρός το επισκεπτόμαστε όλο και συχνότερα, προκειμένου να αποκτήσουμε το ιδανικό σώμα για το καλοκαίρι.

Όμως πέρα από το καλό που μας κάνει, μας κάνει και «κακό» καθώς πολλά όργανά του αποτελούν εστίες μικροβίων…Τι δεν το γνωρίζατε;

Και όμως… Ζούμπα, διάδρομος, ελεύθερα βάρη, μπάλες πιλάτες, διάδρομος και τόσα άλλα αποτελούν εστίες μικροβίων και το αποτέλεσμα είναι χωρίς την τήρηση των κανόνων υγιεινής να πέφτεις στο κρεβάτι, απέχοντας για αρκετό καιρό από τις αίθουσες γυμναστικής. περισσότερα >

Lifestyle

Προσοχή στον φωτογράφο..

Υπόθεση γάμος ή βάπτιση. Να μιλήσω εκ πείρας; Αγωνία για το κοστούμι μου και το νυφικό της γυναίκας μου δεν είχα.. τα είδαμε, τα δοκιμάσαμε, μας άρεσαν…. τέλος.. Αγωνία για προσκλητήρια, μπομπονιέρες, στολισμούς κτλ… δεν μπορώ να πω ότι είχα.. έτσι είναι το γούστο μας, έτσι το διαλέξαμε, έτσι και το πήραμε..

Για κάτι όμως δεν μπορούσα να μου εγγυηθώ.. και αυτό ήταν ο φωτογράφος μας. Ο φωτογράφος φίλοι μου, παίζει για ‘μενα το σπουδαιότερο ρόλο στις πιο ξεχωριστές μας στιγμές. Αυτός ο άνθρωπος είναι που θα αποθανατίσει βλέμματα, αντιδράσεις, ματιές και χαμόγελα… αυτός είναι που θα υπογράψει κάτω από το «λεύκωμα» μιας ιδιαίτερης προσωπικής μας στιγμής..

περισσότερα >

Beauty

Κάν’το όπως η Τζένιφερ

Αχ αυτό το κορίτσι …γυναίκα την λες πια… πόσο όμορφη και λαμπερή ..ακόμα και μια γυναίκα αρκετά νεότερη, θα ζήλευε την όμορφη επιδερμίδα της 47χρονης πλέον Τζένιφερ Λόπεζ. Το μυστικό της είναι πολύ απλό ..και οικονομικό .. και για όλες εμάς τις κοινές θνητές.

Μέλι… ναι ,το θαυματουργό μέλι κάνει καλό σε όλες τις περιπτώσεις …και στην διατροφή μας, αλλά και στο δέρμα μας. Η Jennifer Lopez λατρεύει το μέλι και είναι το μυστικό της όπλο στην ομορφιά..Φτιάχνει μάσκες από μέλι και γιαούρτι …και είναι επίσης βασικό συστατικό στις κρέμες ενυδάτωσης που χρησιμοποιεί αλλά και σε προϊόντα απολέπισης .

Το μέλι άλλωστε είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες που είναι απαραίτητα για την υγεία του δέρματος καθώς και για τη μείωση των ρυτίδων.

Ελένη ♥♥

Fashion

Τέλειος χρωματικός συνδυασμός!!!

Το κόκκινο μπλουζάκι είναι ένα από τα χρώματα που “πρωταγωνιστούν “στην εβδομάδα μόδας . Αλλά πως μπορούμε ένα κόκκινο ,τόσο έντονο χρώμα ,να το κάνουμε girly και πρωινό;;
Το συνδυάζουμε με ενα ροζ παντελόνι, κατά την δίκη μου προτίμηση ,κάτι κοντό κ φαρδύ ,τα λεγόμενα cargo παντελόνια …και απο παπούτσια επιλέγουμε sneakers .. είτε τα πολυφορεμένα πια αλλά και γνωστά σε όλους super star (που σε μεταμορφώνουν σε μια Superstar)ή εγω επέλεξα τα ροζ sneakers για να υπάρχουν δυο χρώματα σε όλο το σύνολο και έτσι να το κάνει πιο αρμονικό και ήσυχο!!!

Και μην ξεχνάτε κανένα ντύσιμο ,πια ,με sneakers δεν είναι λάθος! Έτσι είσαι, μέσα στην μόδα αλλά και super cool!

Αυτή ήταν η δίκη μου πρόταση φίλες μου …
Σας επιφυλάσσω και άλλες εμφανίσεις μου και προτάσεις δικές μου!

Σας φιλώ

Λία Μπαρόλα
fashion blogger