Τα πιο συνηθισμένα έμφυλα στερεότυπα και πώς τ’ αναγνωρίζουμε

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Πιάσε ένα «στερεότυπο» με πολύ πάγο παρακαλώ!

Αν αναλογιστούμε, λίγο πιο προσεκτικά, διάφορα περιστατικά της καθημερινότητας, ίσως διαπιστώσουμε ότι υπάρχουν τόσα πολλά στερεότυπα γύρω μας που μας κάνουν να ξεχνάμε ότι κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός και διαφορετικός και ότι έχει διαμορφωθεί μέσα από πολλούς παράγοντες, συνθήκες και βιώματα.

Τα στερεότυπα μπορεί να είναι έμφυλα (σχετίζονται με το φύλο) αλλά όχι μόνο. Αποτελούν γενικευμένες απόψεις που δημιουργούν προκαταλήψεις, οι οποίες με τη σειρά τους επηρεάζουν τη συμπεριφορά, δημιουργώντας αναπόφευκτες διακρίσεις.

Τα έμφυλα στερεότυπα είναι βαθιά ριζωμένες αντιλήψεις με βάση τις οποίες αποδίδονται αυθαίρετα χαρακτηριστικά και ρόλοι στα δύο φύλα. Οι γενικεύσεις αυτές, στις οποίες εκτιθέμεθα από νεαρή ηλικία, έχουν πολλές συνέπειες σε όλο το φάσμα της ζωής.

Η άρση των έμφυλων στερεοτύπων θα λειτουργήσει προς όφελος όλης της κοινωνίας, για την πρόοδο της οποίας θα πρέπει να είναι ενεργοποιημένο το σύνολο του πληθυσμού, γυναίκες και άνδρες.

περισσότερα >

«Έχω κι εγώ απωθημένους ουρανούς μα δεν σκοτώνω άστρα»

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Η μεγάλη Κική Δημουλά είχε γράψει και όλες λατρέψαμε για τις λάθος σχέσεις και τους λάθους ανθρώπους.

Και ποιος άνθρωπος δεν γνώρισε άλλωστε τους λάθος ανθρώπους με πολλά εισαγωγικά το λάθος;

Γιατί κανείς δεν είναι λάθος άνθρωπος αφού έχει πάντα κάτι να μας δώσει.

περισσότερα >

Σήμερα αξίζουμε τη μέρα!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Σήμερα η μέρα μας αξίζει και πρέπει να τη γιορτάσουμε. Είναι μέρα ξεκούρασης και χαλάρωσης γι’ αυτό και πρέπει να βρούμε τρόπο να περάσουμε καλά για εμάς.

Πρέπει να οργανώσετε έτσι τη μέρα που δεν θα κάνετε δουλειές σπιτιού, αλλά θα αδράξετε την μέρα και θα κάνετε κούρα ομορφιάς.

Αν δεν έχετε αυτή τη διάθεση- πράγμα δύσκολο- βρείτε ώρα για να χαλαρώσετε. Να διαβάσετε βιβλίο ή να δείτε μια ωραία ταινία που θα σας χαλαρώσει.

Κάντε μάσκα ομορφιάς, και περιποιηθείτε εσάς.

περισσότερα >

Γυναίκες: Δύναμη σε κάθε αδυναμία που προσδίδουν!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Mπορεί το δικαίωμα ψήφου να μας δόθηκε μόλις το 1952, όμως έχουμε πίσω μας μια άλλη ιστορία.

Μια παρακαταθήκη χρόνων, όπου γυναίκες των προηγούμενων γενιών, εργάζονταν σαν άντρες στα χωράφια, γεννούσαν παιδιά με τη βοήθεια μια μαμής.

Γυναίκες που πήγαιναν στον μέτωπο να δώσουν φαγητό, γυναίκες αντάρτες. Γυναίκες που κρύβονταν για να σωθούν και γυναίκες που έκρυβαν τα παιδιά τους για να τα προστατεύσουν.

Γυναίκες που σήκωναν βία στο σώμα τους και δεν μίλαγαν πουθενά, γυναίκες που ξεκίνησαν να δουλεύουν.

περισσότερα >

Στην Ουκρανία πολεμούν.. και οι γυναίκες και ο πρόεδρος!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Όταν ο πόλεμος σου χτυπά την πόρτα.. δεν σε ρωτά βέβαια.. και δεν είναι για καλό! Έβλεπα πλάνα από ένα κατεστραμμένο γυμναστήριο στην Ουκρανία.. Τι να σκέφτονταν άραγε όταν το αντίκρισαν οι ιδιοκτήτες και όσοι γυμνάζονταν εκεί;

Ο πόλεμος παίρνει τη ζωή μακριά.. Και είναι αυτό ό,τι χειρότερο.. Γι αυτό και η απάντηση στον πόλεμο θα πρέπει να είναι καθολική! Η υπεράσπιση των ιδανικών της ελευθερίας και της ανεξαρτησίας.. η υπεράσπιση των συνόρων.. των τοίχων του σπιτιού της πατρίδας.. θα πρέπει να είναι σθεναρή!

Όταν ο εχθρός είναι ισχυρός.. τότε η παράταξη στην άμυνα δεν αφήνει κανέναν και καμία απ’ έξω. Ο κάθε άνθρωπος.. με κάθε τρόπο που μπορεί να συμβάλει.. προσφέρει υπηρεσία στην ελευθερία! περισσότερα >

Οι γυναίκες τα μεγαλύτερα θύματα και αυτού του πολέμου.

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Την ώρα που ο Πούτιν αποφάσισε να εισβάλει στην Ουκρανία.. ο φόβος και η ανησυχία σκέπασαν πολλά σπίτια στην ευρωπαϊκή χώρα.. αλλά όχι μόνο. Σε όλον τον κόσμο υπάρχει μια θλίψη και ένα αίτημα ειρήνης..

Έχουμε πόλεμο δυστυχώς.. και στον πόλεμο τα μεγαλύτερα θύματα είναι οι γυναίκες. Είτε ως σύζυγοι ή ως μητέρες.. αποτελούν τα πιο τραγικά πρόσωπα του πολέμου.. Ακόμα και οι Ρωσίδες που οι άντρες ή τα παιδιά τους πολεμούν χιλιόμετρα μακριά από το σπίτι τους.. είμαι σίγουρη πως δεν επιθυμούν τον πόλεμο.. και θέλουν να τελειώσει άμεσα..

Οι γυναίκες εκείνες που θα πρέπει να σφίξουν τα δόντια και να δώσουν κουράγιο στα παιδιά τους.. αλλά και στον άνθρωπό τους.. που θα φύγει για το μέτωπο του πολέμου.. περισσότερα >

Διαχείριση θυμού: 5 tips για να έχεις αποτέλεσμα!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Ο θυμός είναι ένα άσχημο συναίσθημα, όχι μόνο για εσένα που το βιώνεις, αλλά και για τους άλλους γύρω σου.

Το να μην μπορείς να σκεφτείς ψύχραιμα, είναι κακό από μόνο του. Όμως είμαστε άνθρωποι και δικαιολογούνται όλα τα συναισθήματά μας, αρκεί να μάθουμε να τα οριοθετούμε και να τα περιορίζουμε.

Τα αρνητικά συναισθήματα είναι αυτά που πρέπει να περιορίσεις σίγουρα και να βελτιώσεις στον τρόπο που τα εκφράζεις.

περισσότερα >

Αίσθημα ανικανοποίητου; Πώς το λύνω;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Το αίσθημα του ανικανοποίητου είναι κάτι αρκετά κακό για όποιον το έχει, αλλά και για τους γύρω του που το ζουν μαζί του.

Το συναίσθημα πως τίποτα δεν σου είναι αρκετό, δυσκολεύει πολύ τις ανθρώπινες σχέσεις σου και εσένα τον ίδιο.

Το βασικό θέμα είναι να ξέρεις ποια είναι η βασική πηγή για αυτό σου το αίσθημα. Αν πράγματι δηλαδή υπάρχει κάτι το οποίο σε προβληματίζει και θέλεις να το επιλύσεις, τότε ίσως να ψάξεις πως θα ικανοποιήσεις αυτή σου την ανάγκη. Αν δεν σου αρέσει η δουλειά σου και δεν νιώθεις ικανοποίηση με τίποτα άλλο, γιατί σε έχει κατακλύσει η σκέψη, τότε μάλλον κάτι πρέπει να αλλάξεις.

Αν όμως βρεις την δουλειά που σου αρέσει και συνεχίζεις να έχεις το ίδιο αίσθημα, τότε μάλλον πρέπει να το δεις λίγο καλύτερα το θέμα.

περισσότερα >

Oι shopper τσάντες είναι στη μόδα και πάλι!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Κορίτσια χαίρομαι που φέτος μπορούμε να παρακολουθούμε την μόδα και να την ακολουθούμε, αλλά και να φοράμε τα ρούχα μας, αφού η καραντίνα δεν μας χτύπησε την πόρτα (ευτυχώς).

Τώρα λοιπόν που χαιρόμαστε τα ρούχα μας και βγαίνουμε ξανά για ψώνια, ας δούμε τι γίνεται με τις shopper bags, που έχουν επανέλθει δυναμικά.

Οι μεγάλες τσάντες είναι εξαιρετικά βολικές και χωρούν όλα μας τα πράγματα. Όλα αυτά που είναι απαραίτητα για να έχουμε μαζί μας σε διακοπές, στο γραφείο, ακόμα και σε μια τυπική βόλτα.

περισσότερα >

14η γυναικοκτονία, τι συμβαίνει;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Τι συμβαίνει και έχουμε ακόμα μια γυναικοκτονία στην Ελλάδα;

Γιατί βλέπουμε όλες αυτές τις αρνητικές καταστάσεις που μας λυπούν και μας κάνουν να πιστεύουμε ότι κάτι έχει αλλάξει;

Η καραντίνα άραγε επηρέασε την κατάσταση; Οι ειδικοί λένε πως η καραντίνα έκανε λίγο πιο έντονες τις καταστάσεις.

Η αβεβαιότητα που προκάλεσε και συνεχίζει να προκαλεί δημιούργησε άσχημα συναισθήματα και ενέτεινε την ενδοοικογενειακή βία.

περισσότερα >

Το body shaming πρέπει επιτέλους να σταματήσει!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Διαβάζουμε, βλέπουμε και ακούμε διάφορα σχόλια για τις γυναίκες που έχουν λίγα παραπάνω κιλά από το κανονικό.

Επιβολή ή γνώμη άραγε;

Η τηλεόραση, οι πασαρέλες και τα πρότυπα που έχουν δημιουργηθεί, έχουν προκαλέσει αλλαγές ακόμα και στο γυναικείο σώμα. Θεωρείται πιο όμορφη μια γυναίκα με ωραίο σώμα, παρά από μια με παραπανήσια κιλά.

περισσότερα >