Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Προσπαθείς να κόψεις το κάπνισμα, αλλά κάτι σε δυσκολεύει;
Θέλεις να βρεις τρόπο να μην θέλεις να καπνίσεις και να μην σου λείπει η νικοτίνη;
Υπάρχουν υποκατάστατα λοιπόν και σίγουρα μπορείς να βοηθηθείς, ώστε να σταματήσεις να καπνίζεις.
Εκτός από την μελιτζάνα, που έχει μικρή ποσότητα νικοτίνης και μπορεί να σε βοηθήσει στο να μην έχεις έλλειψη, υπάρχουν και άλλες λύσεις.
περισσότερα >
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Το ηλεκτρονικό τσιγάρο, έχει μπει για τα καλά στη ζωή των εφήβων και θα μπορούσε να πει κανείς πως είναι μάστιγα…. Ερευνητές παρατήρησαν ότι σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, οι γυναίκες που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικό τσιγάρο εμφάνισαν χαμηλότερα επίπεδα AMH σε σύγκριση με εκείνες που δεν το χρησιμοποιούν.
Περίπου το 25% των γυναικών που προσπαθούσαν να συλλάβουν, ανέφεραν ότι χρησιμοποιούσαν ηλεκτρονικό τσιγάρο τακτικά ή περιστασιακά, σύμφωνα με έκθεση της εταιρείας υγείας γυναικών Hertility, βασιζόμενη σε δεδομένα από 325.000 γυναίκες κυρίως ηλικίας 20 έως 30 ετών. περισσότερα >
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Σήμερα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προτρέπει στην αντιμετώπιση των ηλεκτρονικών τσιγάρων ως εξίσου ανησυχητικών με τον καπνό, καθώς υπάρχει η πιθανότητα να δημιουργήσουν εξάρτηση από τη νικοτίνη, ιδίως σε άτομα που δεν καπνίζουν και ιδιαίτερα στους νέους.
Η πρόταση του ΠΟΥ περιλαμβάνει την απαγόρευση όλων των αρωμάτων στα υγρά αναπλήρωσης των ηλεκτρονικών τσιγάρων, όπως η μέντα, καθώς και την υιοθέτηση περιοριστικών μέτρων παρόμοιων με αυτά που ισχύουν για τον καπνό, όπως υψηλοί φόροι και απαγόρευση σε συγκεκριμένους δημόσιους χώρους.
Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, ο ΠΟΥ επισημαίνει ότι δεν υπάρχουν επαρκή δεδομένα που επιβεβαιώνουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα βοηθούν τους καπνιστές να κόψουν το κάπνισμα. Αντιθέτως, επισημαίνει ότι το άτμισμα είναι επιβλαβές για την υγεία και ενδέχεται να προκαλέσει εθισμό στη νικοτίνη σε μη καπνιστές, ιδίως σε εφήβους. περισσότερα >