Εύκολα και γρήγορα χτενίσματα για να μην σκάσεις το καλοκαίρι!

Η θερμοκρασία έχει ανέβει αισθητά και τα κορίτσια το καταλαβαίνουν περισσότερο από όλους. Γιατί; Το κεφάλαιο “μαλλιά” το καλοκαίρι είναι και το πιο δύσκολο.

Αφήνεις τα μαλλιά σου κάτω, ιδρώνεις και ζεσταίνεσαι. Τα πιάνεις κότσο, “πετάνε” δίχως αύριο. Και φυσικά τα βράδια δεν σε αφήνουν να κοιμηθείς. Και τι πρέπει να κάνεις τέλος πάντων;

Εμείς βρήκαμε μερικά εύκολα και γρήγορα χτενίσματα για το καλοκαίρι για να μην σκάσεις! περισσότερα >

Δέκα λιγότερο γνωστά μέρη της Ευρώπης που αξίζει να επισκεφθείς

Στη δημοσιότητα έδωσε ο ταξιδιωτικός οδηγός «Lonely Planet» τα δέκα λιγότερο γνωστά μέρη της Ευρώπης που αξίζει να επισκεφθούμε..Στην πρώτη θέση βρίσκεται η ιταλική περιοχή Εμίλια-Ρομάνια, η οποία είναι το καλύτερο μέρος για να επισκεφτεί κανείς στην Ευρώπη το 2018.Για να κατακτήσουν μια θέση στη δεκάδα του κορυφαίου κατάλογου «Best Lonely Planet», χώρες όπως η Ισπανία, το Ηνωμένο Βασίλειο, η Γαλλία και η Ελλάδα… πάλεψαν σκληρά και τελικά τα κατάφεραν. Η λίστα του «Lonely Planet» διαμορφώνεται κάθε χρόνο από Ευρωπαίους εμπειρογνώμονες της ταξιδιωτικής εταιρείας για να αποκαλύψει συναρπαστικούς και συνάμα υποτιμημένους προορισμούς που αξίζει να επισκεφτεί κανείς στη Γηραιά Ήπειρο.

Σκοπός τους να «παραγκωνίσουν» για λίγο τους πιο γνωστούς προορισμούς που συγκεντρώνουν κάθε χρόνο χιλιάδες επισκέπτες και να μας προ(σ)καλέσουν να ανακαλύψουμε και να γνωρίσουμε και άλλες περιοχές της Ευρώπης με λιγότερη επισκεψιμότητα αλλά με ιδιαίτερα σημαντική ομορφιά.

Ας δούμε λοιπόν τα δέκα λιγότερο γνωστά μέρη της Ευρώπης που σίγουρα αξίζουν μία επίσκεψή μας.

Εμίλια-Ρομάνια, Ιταλία

Εμίλια-Ρομάνια, Ιταλία

περισσότερα >

Πως να αντιμετωπίσεις με φυσικούς τρόπους τα εγκαύματα

Ένας από τους πιο επώδυνους τραυματισμούς που μπορεί να υποφέρει ο οργανισμός μας είναι το έγκαυμα. Ακόμη και το απλό κάψιμο από το φούρνο και το μαγείρεμα μπορεί να τσούζει για μέρες.

Βέβαια τα καψίματα αυτά που κάνουμε μόνοι μας συγκαταλέγονται στα εγκαύματα πρώτου βαθμού και δε χρειάζεται επέμβαση γιατρού όπως στα εγκαύματα δεύτερου και τρίτου βαθμού. Και επειδή είναι και καλοκαίρι και το να καούμε από τον ήλιο παραδείγματος χάριν είναι ένα από τα πιο εύκολα εγκαύματα, στο σημερινό άρθρο θα δούμε πως μπορούμε αυτά τα εγκαύματα πρώτου βαθμού να τα αντιμετωπίσουμε με φυσικούς τρόπους.

περισσότερα >

Να έχετε ένα τρελό Σαββατοκύριακο

Αγάπες μου όμορφες τι κάνετε;;; Θέλω να σας ευχαριστήσω για ακόμα μια φορά και μέσα από αυτό το άρθρο, για τις πάρα πολλές και συγκινητικές ευχές που μου στείλατε Κωνσταντίνου και Ελένης… Σας αγαπώ πολύ!!! Την εβδομάδα που πέρασε είχαμε ακόμα έναν διαγωνισμό στο elenifourli.com .. Έτσι να πούμε συγχαρητήρια στις 2 τυχερές Eleni Sidery και Xristina Pezoglou που κέρδισαν υπέροχα καλοκαιρινά προϊόντα.. Ποια είναι τα σχέδιά σας για αυτό το Σαββατοκύριακο;;; Ότι και να κάνετε να περάσετε τέλεια και όπως πάντα σας έχω και μερικά links από το διαδίκτυο..

1ο Διεθνές μήτινγκ Ρυθμική γυμναστικής στη Χαλκίδα … Μπράβο Ειρήνη

Εντάξει μου κάνετε πλάκα τώρα;;;

Θέλεις να σώσεις τα σχέση σου;; Δες ΕΔΩ

Σημασία έχει να κοιτάς μόνο μπροστά….

Κάθε Σάββατο από τις 9 το πρωί…. Just 1 day

Παίξε μαζί μου… μη με αγνοείς Lol

Έτοιμάζεις το γάμο σου και θέλεις την ωραιότερη τούρτα;;; Ε ναι λοιπόν στη βρήκαμε…

Έφυγες νωρίς….

Πριν πάτε για ψώνια… δείτε αυτό…Θα γελάσετε πολύ

Κι όμως υπάρχουν και αυτά τα 3D γλυκά… Πολύ εντυπωσιακά

Εγώ τα σανδάλια μου τα βρήκα για φέτος το καλοκαίρι

Όταν η φαντασία συναντά την τέχνη… το αποτέλεσμα είναι απλά φανταστικό

Αξίζεις πάντα τα καλύτερα.. Μην το ξεχνάς

Είμαστε και ρομαντικοί εδώ στο elenifourli.com

Στη Χαλκίδα έχουμε το στέκι μας

Μόνο έτσι θα καταφέρω να χάσω κιλά… Lol

Η χαρά των παιδιών

Όταν υπάρχει φαντασία ακόμα και στα… σκουπίδια-  Ταξίδι στην Άνδρο

Ολοκαίνουργιο Smart Interview… Θα το λατρέψετε

+ 3 ακόμα Fashion posts που μπορεί να χάσατε

Τι μαγιό θα προτιμήσεις φέτος;;

Κι όμως είναι πάρα πολύ μόδα 

Τι να φορέσω σε έναν γάμο;;

ΥΓ. Την άλλη εβδομάδα έρχεται super διαγωνισμός στον προσωπικό μου λογαριασμό στο Instagram .. Από τώρα Follow παρακαλώ..

Ελένη ♥♥

 

Αυτές είναι οι έξι πρωτεϊνούχες τροφές για κορμί…λαμπάδα

Κατά πάσα πιθανότητα και όσο το καλοκαίρι αρχίζει και εγκαθίσταται για τα καλά, είσαι κι εσύ σε φάση δίαιτας / αποτοξίνωσης / διατροφής ή σε φάση «προσπαθώ να χάσω από παντού». Σίγουρα, ξέρεις ότι ο πρώτος σύμμαχός σου σε αυτή την προσπάθεια είναι το νερό και μαζί με αυτό όλες εκείνες οι τροφές που θα σε εφοδιάσουν με την απαραίτητη πρωτεΐνη που θα σε βοηθήσει να κάψεις λίπος και να διατηρήσεις τη μυϊκή σου μάζα.

περισσότερα >

Πώς θα τα “βάλεις” με τον ιδρώτα το καλοκαίρι; Σου έχουμε λύσεις!

Τώρα που καλοκαιριάζει και λόγω της ζέστης θα ιδρώνουμε περισσότερο. Και δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό από τον ιδρώτα, ειδικά όταν είναι υπερβολικός. Αν και δεν μπορείς να τον αποβάλλεις τελείως, υπάρχουν μερικά tips που θα σε βοηθήσουν σημαντικά ώστε να μην ιδρώνεις ΤΟΣΟ πολύ και να την “παλεύεις” κάθε φορά που βγαίνεις από το σπίτι σου.

Ποια είναι αυτά τα tips; περισσότερα >

Η απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα με σπανάκι, μαρούλι και φράουλες

Σαλάτες.. Είναι το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό! Εύγευστες, ελαφρές, δροσερές, συνοδεύουν ιδανικά όλα μας τα φαγητά  ενώ αποτελούν και από μόνες τους ένα κύριως γεύμα…

Σαλάτες απλές ή πιο περίπλοκες, το σίγουρο είναι ότι θα κλέψουν τις εντυπώσεις σε όποιο τραπέζι και αν παρουσιαστούν..

Στο σημερινό άρθρο μας λοιπόν θα δούμε μία άκρως καλοκαιρινή και ιδιαίτερα γευστική σαλάτα που φέρει και την υπογραφή του Άκη Πετρετζίκη.

περισσότερα >

Handmade γρανίτες για δροσιά και νοστιμιά

Το καλοκαίρι μπαίνει σιγά σιγά και οι επικείμενες ζέστες απαιτούν έξτρα μέτρα αντιμετώπισης, τόσο για εσάς όσο και για τα πιτσιρίκια σας. Πάρτε επομένως καλούπια για γρανίτες, προμηθευτείτε φρέσκα φρούτα και αρχίστε να φτιάχνετε υγιεινές λιχουδιές με ελάχιστες θερμίδες  για να μην τους λείψουν ούτε λεπτό, παγωτά και άλλα αμαρτωλά ζαχαρώδη…

Και αν ακόμα ψάχνετε με ποιο τρόπο θα φτιάξετε handmade γρανίτες με γεύση και νοστιμιά οι πέντε συνταγές που ακολουθούν θα σας ενθουσιάσουν!

Γρανίτα με καρπούζι, φράουλα και δυόσμος

Υλικά

  • 4 φλιτζάνια καρπούζι χωρίς σπόρια
  • 12 φύλλα φρέσκου δυόσμου
  • 10 μεγάλες φράουλες, οι 4 ολόκληρες κι οι υπόλοιπες σε μπουκίτσες.

Εκτέλεση

Βάλτε το καρπούζι, τον δυόσμο και τις ολόκληρες φράουλες στο μπλέντερ μέχρι το μίγμα να γίνει πηχτό και απαλό. Στα καλούπια, ρίξτε λίγες μπουκίτσες φράουλας, γεμίστε με μίγμα μέχρι τη μέση, βάλτε ακόμη μία στρώση φράουλες και γεμίστε ως επάνω. Μπήξτε τα ξυλάκια στη μέση και βάλτε στην κατάψυξη για, τουλάχιστον, 3 ώρες.

γρανίτα καρπούζι

περισσότερα >

Κερδίστε μοναδικά καλοκαιρινά προϊόντα από τις Φυτικές Αλχημείες

Τι ωραίος καλοκαιρινός διαγωνισμός είναι αυτός κορίτσια… Το elenifourli.com και οι Φυτικές Αλχημείες προσφέρουν σε 2 τυχερές αναγνώστριες από ένα υπέροχο καλοκαιρινό σετ για την παραλία..

1 Σετ– Αντηλιακή κρέμα προσώπου και σώματος( δείκτης  προστασίας 20) + ένα σαπουνάκι με βιολογική λούφα (απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και την κυτταρίτιδα).

2 Σετ- Λάδι μαυρίσματος ( δείκτης προστασίας 15) + ένα σαπουνάκι με βιολογική λούφα (απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και την κυτταρίτιδα).

Όροι συμμετοχής

περισσότερα >

Σας βρήκα τις πιο στυλάτες τσάντες για την παραλία

Πάμε όλοι μαζί ..σε μια παραλία. Το θυμάστε αυτό το τραγούδι;; Άντε να το κάνουμε πράξη σιγά σιγά.. Η θερμοκρασία ανέβηκε για τα καλά ..οπότε νομίζω δεν με παίρνει και μένα άλλο για τις γνωστές δικαιολογίες.. Σε λίγες μέρες επίσημα καλωσορίζουμε το καλοκαίρι.. ετοιμάζουμε τις πετσέτες μας.. τα καπέλα μας, τα αντηλιακά μας..και βουρ.. Θέλω να δείτε και αυτές τις όμορφες τσάντες που σας βρήκα για φέτος… Θέλουμε να είμαστε και στυλάτες πώς να το κάνουμε..

0001

περισσότερα >

5 λόγοι για να αγαπήσεις έναν Τοξότη

Από τα πιο κοινωνικά ζώδια… Ο τοξότης πρέπει να βρίσκεται συνεχώς με κόσμο για να περνάει καλά ..και όταν τα βρει σκούρα το δυνατό του χιούμορ τον βοηθά να ξεπεράσει δύσκολες καταστάσεις..Εύκολα μπορείς να τον αγαπήσεις και συγκεκριμένα υπάρχουν και 5 σημαντικοί λόγοι για να το κάνεις..

1). Έντονος ενθουσιασμός

2). Ανεξάρτητοι

3). Μεγάλη αίσθηση του χιούμορ

4). Ευαίσθητοι

5). Δυναμικοί

ΥΓ. Μάθετε και για τους Σκορπιούς

Ελένη ♥♥