Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.
Ζέστηηηηηηηη! Δεν παλεύεται φίλες αυτό που ζούμε τις τελευταίες ημέρες! Τι καύσωνας είναι αυτός! Προσέξτε τους εαυτούς σας και τους δικούς σας ανθρώπους! Αποφύγετε τις εντάσεις γενικά.. το αλκοόλ.. τα πολλά πάρε-δώσε με τον ήλιο.. και τέλος πάντων.. δώστε σημασία στην αντιμετώπιση του καύσωνα για να περάσει δίχως προβλήματα!
Σας έχω μερικές συμβουλές.. μη βαριέστε να τις ακούτε συνέχεια! Έχουν τη σημασία τους αυτές τις ημέρες.. Για παράδειγμα.. έχετε κατοικίδιο; Πότε το βγάζετε βόλτα; Η σωστή απάντηση είναι.. «Νωρίς και Αργά». Αποφύγετε τον μεσημεριανό ήλιο με κάθε κόστος. Περπατάω το σκυλί μου νωρίς το πρωί ή το βράδυ.. μην το ξεχνάτε αυτό.. για το καλό των καλύτερών μας φίλων!
Τι φοράω; Έλα που δεν ξέρετε! Ρούχα που αναπνέουν φυσικά. Βγάλτε τα τζιν τζιν και φορέστε φαρδιά και ανοιχτόχρωμα ρούχα το καλοκαίρι. Το πιο ανοιχτό χρώμα θα βοηθήσει στην αντανάκλαση της θερμότητας.
