Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Πόσες φορές νιώθεις ότι δυσκολεύεσαι να λες “όχι” σε καταστάσεις που σου είναι δυσάρεστες;
Πόσες φορές βλέπεις ανθρώπους να δυσκολεύονται πολύ να λένε “όχι” στην δουλειά τους και στις διαπροσωπικές τους σχέσεις;
Αυτό είναι πραγματικά κάτι κακό. Είναι κάτι που μας δημιουργεί άγχος και εκνευρισμό και μάλιστα χωρίς λόγο.
Είναι υγιές να θωρακίζεσαι και να αρνείσαι πράγματα που σε ενοχλούν πολύ.
Κι όμως αν ξέραμε πόσο πολύ σημαντική είναι η λέξη «αλλά» θα την χρησιμοποιούσαμε συχνά στην καθημερινότητά μας… Όταν είμαστε στα κάτω μας… όταν κατηγορούμε τον εαυτό μας για διάφορα πράγματα που δεν κατάφερε… όταν κρίνουμε τον εαυτό μας..γιατί δεν μας αρέσει αυτό που βλέπουμε στον καθρέφτη για παράδειγμα.. η λέξη «αλλά» μπορεί να αποδειχτεί σωτήρια.. Χρησιμοποιούμε τη λέξη αλλά για να ξεπεράσουμε κάθε αρνητική διάθεση-ενέργεια.
Κάθε φορά λοιπόν που μας πιάνει κάτι τέτοιο (εμένα πολύ συχνά), μπορούμε να κλείσουμε την πρόταση με την λέξη «αλλά».
Για παράδειγμα..
