Πως να επιλέξεις ένα νόστιμο καρπούζι

Το καρπούζι είναι το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο! Δροσερό, με ελάχιστες θερμίδες και άκρως διουρητικό μας κρατάει την καλύτερη συντροφιά το απόγευμα ή το βράδυ στο μπαλκόνι ή στον κήπο μας αποτελώντας το ιδανικό σνακ.

Το καρπούζι (Citrullus lanatus) ανήκει στην ίδια οικογένεια με το αγγούρι και την κολοκύθα και φαίνεται να κατάγεται από την έρημο Καλαχάρι της Αφρικής. Όλα τα μέρη του φρούτου μπορούν να καταναλωθούν ακόμη και η φλούδα. Αυτό το ιδιαίτερο φρούτο μας προσφέρει δροσιά, γλύκα, ευχαρίστηση, αλλά και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.

περισσότερα >

Το μοναδικό χαρακτηριστικό που ελκύει τους άνδρες στις γυναίκες!

Λένε για τις γυναίκες…αλλά άβυσσος και η ψυχή του άνδρα! Και τελικά τι θέλουν οι άνδρες;
Όχι, δεν μιλάμε μόνο για τα εξωτερικά χαρακτηριστικά, όλες οι γυναίκες είναι όμορφες και η καθεμιά έχει τη δική της ομορφιά.

Τι είναι, λοιπόν, αυτό που κερδίζει έναν άνδρα σε μια γυναίκα και τι τον ξενερώνει περισσότερο; περισσότερα >

Πόλεις γεμάτες χρώματα! Εσείς θα ζούσατε σε αυτές;

Κάποιοι γοητεύονται από το γκρι Βερολίνο, άλλοι από τους εντυπωσιακούς ουρανοξύστες της Νέας Υόρκης και πολλοί θεωρούν πως δεν υπάρχει πιο όμορφο θέαμα από τα λευκά σπιτάκια με τα μπλε παράθυρα των κυκλαδίτικων νησιών. Υπάρχουν ωστόσο, κάποιες πόλεις στον κόσμο (πιθανώς να υπάρχουν και περισσότερες) που είναι γεμάτες από χρώμα.

Είναι πόλεις από όλο τον πλανήτη που είναι γεμάτες χρώματα και μας χαρίζουν μια εντυπωσιακή οπτική. Τα έντονα χρώματα από την άλλη στα σπίτια είναι μέρος της κουλτούρας και του πολιτισμού για διάφορους λαούς, ενώ άλλοι απλά τα χρησιμοποιούν  για λόγους αισθητικής.

Και επειδή τα πολλά λόγια κουράζουν, είστε έτοιμοι για ένα μαγικό ταξίδι στις πιο πολύχρωμες πόλεις του κόσμου;

Zacatecas, Μεξικό

Zacatecas, Μεξικό

περισσότερα >

Περιοδικά στο μπάνιο- Ναι ή όχι;;;

01

Τι δίλημμα και το σημερινό…. Πείτε μου ότι έχετε περιοδικά και βιβλία μέσα στο μπάνιο και όταν πηγαίνετε κάθεστε με τις ώρες… ;; Θα μου πείτε τώρα που μπλέξαμε με τα κινητά τι να τα κάνουμε τα περιοδικά…!!! Lol

Εγώ γενικά εκνευρίζομαι με τους ανθρώπους που πάνε για την ανάγκη τους και κάνουν δυο ώρες στην τουαλέτα.. Οι ερευνητές όμως διαφωνούν μαζί μου …και λένε ότι αυτό είναι το σωστό… πρέπει να δώσουμε χρόνο στο έντερο να δράσει ..κλπ. Κοίτα να δεις τώρα.. που μπλέξαμε… Αν έχετε χρόνο καθίστε όσο μπορείτε παραπάνω στην τουαλέτα.. Το λέει και η επιστήμη…

Ελένη ♥♥

Έξι σούπερ τροφές που θα σου χαρίσουν φυσικό και λαμπέρο μαύρισμα

Καλοκαίρι χωρίς μαύρισμα δε γίνεται αφού η μαυρισμένη επιδερμίδα είναι κάτι πού όλες θέλουμε να αποκτήσουμε το καλοκαίρι, ενώ η αλήθεια είναι ότι το μαύρισμα σε όλες τις γυναίκες πηγαίνει πολύ. Κρύβει κάποιες ατέλειες, ανανεώνει το πρόσωπό μας και μας προσφέρει μια σοκολατένια λάμψη. Αναπόφευκτα λοιπόν κάθε φορά που πάμε παραλία «χύνουμε» ατελείωτο ιδρώτα κάτω από τον καυτό ήλιο προκειμένου να αποκτήσουμε το μαύρισμα που ονειρευόμαστε. Βέβαια αυτό δεν είναι και τόσο καλό αφού η πολύωρη έκθεση στον ήλιο μόνο κακό κάνει στην επιδερμίδα μας…

περισσότερα >

Φέρε το καλοκαίρι σπίτι σου με εφτά ανέξοδες αλλαγές

Το καλοκαίρι φέρνει μαζί του τη ζέστη και τη μυρωδιά της θάλασσας, αλλά συνήθως παίρνει τις έννοιες και την ένταση που επιβάλλει η καθημερινή ρουτίνα. Αν λατρεύετε αυτή –τη δεύτερη και πιο κρυφή- πλευρά του καλοκαιριού, τότε μπορείτε να την απολαύσετε ακόμα και μέσα στο χώρο σας για ένα πιο ανάλαφρο, χαρούμενο και χαλαρό σπίτι που σίγουρα θα σας κάνει να μη θέλετε να φύγετε ούτε στιγμή ή που θα σας κάνει να ανυπομονείτε να γυρίσετε.

Πως μπορούμε όμως να φέρουμε το καλοκαίρι σπίτι μας χωρίς να ξοδέψουμε πολλά χρήματα; Μα φυσικά με πολύ απλούς και εύκολους τρόπους ακολουθώντας απλά τις συμβουλές ποιου άλλου; Μα φυσικά του Σπύρου Σούλη!

Δείτε τα όλα… ριγέ

Με αυτόν τον τρόπο, θα σπάσετε τη σοβαρότητα του υπνοδωματίου και της κουζίνα σας και θα του δώσετε (ακόμα) πιο χαλαρό χαρακτήρα. Η εποχή, μάλιστα, επιτάσσει έντονα, ζωηρά και χαρούμενα χρώματα, όπως το πορτοκαλί του μανταρινιού, το κοραλί και το τιρκουάζ. Αν πάλι δεν έχετε διάθεση να πιάσετε πινέλο στο χέρι σας, προτιμήστε μια ριγέ ή chevron ταπετσαρία.

καπέλα

Κρέμασμα, τώρα! 

Αναφερόμαστε φυσικά στα ψάθινα καπέλα σας και σας προτείνουμε να στολίσετε την είσοδο του σπιτιού σας με αυτά αλλά και τις καλοκαιρινές τσάντες σας-ειδικά εκείνες που συνηθίζετε να παίρνετε μαζί σας στην παραλία. Πώς; Απλά στερεώνοντάς τα με καρφιά ή τοποθετώντας τα πάνω σε ειδικές κρεμάστρες τοίχου. Αν δεν έχετε διάθεση ή δεν βρίσκετε το λόγο να ξοδέψετε χρήματα για μια τέτοια κατασκευή, τότε δεν έχετε παρά να διακοσμήσετε το coffee table ή άλλες γωνιές του σπιτιού σας με ένα καπέλο: πέρα από αίσθηση χαλαρότητας, αυτό το διακοσμητικό τρικ θα δώσει στο χώρο σας παιχνιδιάρικο και στιλάτο ύφος. περισσότερα >

Το μοναδικό πράγμα που κάθε γυναίκα σε μια σχέση πρέπει να κάνει μόνη της!

Το να είσαι σε μια σχέση είναι δύσκολο και υπέροχο. Μόλις βρεις το άλλο σου μισό, νιώθεις ότι “κουμπώνεις” μαζί του και αυτό έχει και τα καλά του και τα μειονεκτήματά του.

Και υπάρχει ένα πράγμα που κάθε γυναίκα σε μια σχέση πρέπει να κάνει μόνη της…Φυσικά, πρέπει να κάνεις πράγματα για τον εαυτό σου, να αφιερώσεις χρόνο μόνο για σένα και την περιποίησή σου, εσωτερική και εξωτερική .

Και μέσα σε όλα αυτά είναι το να δειπνήσεις μόνη σου ή με τις φίλες σου. Γιατί πρέπει να βγάλεις τον εαυτό σου για φαγητό; Και χωρίς τον σύντροφό σου; περισσότερα >

Τρία ελληνικά νησιά ανάμεσα στους κορυφαίους προορισμούς της Ευρώπης για το 2018

Καλοκαίρι σημαίνει διακοπές. Διακοπές εντός ή εκτός Ελλάδας, διακοπές στο χωριό ή στην πόλη, το σίγουρο είναι ότι οι διακοπές σημαίνουν χαλάρωση, ξεγνοιασιά, ανεβάζουν τη διάθεσή μας και μας εφοδιάζουν με πολλά όμορφα συναισθήματα και στιγμές που θα μας κρατάνε την καλύτερη συντροφιά τις κρύες νύχτες του χειμώνα.

περισσότερα >

Όμορφες πεζογέφυρες που χαίρεσαι να περπατάς

Η εντυπωσιακή αρχιτεκτονική δεν αποτελεί αποκλειστικότητα για τις παραδοσιακές γέφυρες αυτοκινήτων και τρένων. Και μπορεί στο άκουσμα «πεζογέφυρα» να μην ενθουσιάζεστε ιδιαίτερα, αν κρίνετε τουλάχιστον από τις συνηθισμένες γέφυρες που γνωρίζετε, αλλά μπορούμε να σας αλλάξουμε γνώμη, αφού οι πεζογέφυρες, που παλιά κατασκευάζονταν για καθαρά πρακτικούς λόγους, φτιάχνονται σήμερα και με γνώμονα την ξεχωριστή ταξιδιωτική εμπειρία, που θα προσφέρουν.

Οι πεζογέφυρες που θα σας παρουσιάσουμε παρακάτω, προσφέρουν πολλά περισσότερα από το να συνδέουν ένα μέρος με κάποιο άλλο. Είτε λόγω τοποθεσίας και θέας, είτε λόγω τεχνοτροπίας και αρχιτεκτονικής, κάνουν τα ταξίδια μας πιο συναρπαστικά και μας κάνουν να ξεχνάμε ότι ζούμε σε έναν κόσμο φτιαγμένο για αυτοκίνητα.

Από την Πορτογαλία λοιπόν μέχρι και την Ολλανδία, οι κατασκευές αυτές είναι βέβαιο ότι θα κάνουν τους οδηγούς να ζηλέψουν…

Gateshead Millennium Bridge, Αγγλία

Gateshead Millennium Bridge, Αγγλία

περισσότερα >

«Ανέβασε» τη διάθεσή σου σήμερα κιόλας

Υπάρχουν κάποιες ημέρες που δεν έχουμε διάθεση για τίποτα.. Θες τα δυσάρεστα γεγονότα που ακούμε συνεχώς γύρω μας; Θες η καθημερινότητα και οι υποχρεώσεις της; Αυτά αλλά και άλλα πολλά συντελούν κάποιες φορές να μην έχουμε διάθεση να κάνουμε τίποτα και το μόνο που θέλουμε είναι να κλειστούμε στο σπίτι μας και να μη βλέπουμε άνθρωπο..

Για αυτές λοιπόν τις ημέρες που η κακή διάθεση μας «χτυπάει» την πόρτα, ήρθε η ώρα να μάθουμε μαζί πως να της την κλείσουμε και να φέρουμε ξανά πίσω τη χαρά και τη ζωντάνια.

Πήγαινε μια βόλτα στη θάλασσα

Το νερό έχει την ιδιότητα να μας ηρεμεί ενώ αν βουτήξεις, επιτρέποντας στο σώμα, να διώξει το στρες μέσα από το κολύμπι.

θαλασσα

Αγόρασε ένα μπουκέτο λουλούδια ή απλά ένα γλαστράκι

Σύμφωνα με το πανεπιστήμιο Rutgers στο New Jersey οι άνθρωποι που λαμβάνουν λουλούδια ή που έχουν φυτά στο γραφείο του, αντιμετωπίζουν λιγότερο στρες και νιώθουν μεγαλύτερη ικανοποίηση για όσα πετυχαίνουν.

περισσότερα >

Τα “στάδια”…του μπουφέ

Προσκαλούμε φίλους στο σπίτι και αποφασίζουμε να κάνουμε μπουφέ, που ομολογουμένως είναι μια λύση πολλές φορές προτιμότερη από το καθιστό τραπέζι, διότι απλουστεύει το ρόλο της οικοδέσποινας και τον περιορίζει στο να φροντίζει τις λεπτομέρειες. Επίσης μπορεί τα άτομα που καλέσαμε να είναι πολλά και να είναι αδύνατο να καθίσουν όλοι στο τραπέζι. Τότε ενδείκνυται να κάνουμε ένα ωραίο μπουφέ με διάφορα εδέσματα ανάλογα και την περίσταση της πρόσκλησης.

Ποια είναι όμως τα στάδια προετοιμασίας ενός μπουφέ; Ας τα δούμε..

Πρώτο στάδιο: Προετοιμασία του χώρου

Αν η τραπεζαρία μας διαθέτει το έπιπλο του μπουφέ, τότε όλα καλά. Επειδή όμως είμαι σίγουρη ότι σε πολλά σπίτια απουσιάζει το έπιπλο αυτό, πρέπει να δούμε τι θα το αντικαταστήσει. Η πρώτη και προφανέστερη σκέψη είναι να χρησιμοποιήσουμε το τραπέζι μας, τοποθετημένο κάπως στην άκρη. Διαφορετικά και αν ο χώρος μας το επιτρέπει, θα μεταφέρουμε στο χώρο που θα καθίσουν οι καλεσμένοι μας ένα άλλο βοηθητικό τραπέζι.

Ελλαδα-Γιορτη-Γευσεις_20140511_0675

Δεύτερο στάδιο: Προετοιμασία τραπεζιού

Πρώτη κίνηση είναι, πριν στρώσουμε το ωραίο μας τραπεζομάντηλο, να τοποθετήσουμε το προστατευτικό τραπεζομάντηλο για να αποφύγουμε οποιαδήποτε ζημιά στο τραπέζι. Κατόπιν ετοιμάζουμε τον μπουφέ. περισσότερα >