Πίσω από μια μάσκα μπορείς να γίνεις ό, τι έχεις φανταστεί…

Γράφει η Εύα Καλαβρή. 

Έφτασε επιτέλους η στιγμή που οι μάσκες, αργά και σταθερά, ανακτούν την κλασική και μακροχρόνια σημασία τους. Αυτή που για αιώνες κυριαρχούσε, με μικρές διαφοροποιήσεις, ταξιδεύοντας σε διαφορετικούς πολιτισμούς και κουλτούρες. Αυτή που βίαια ανατράπηκε τον Μάρτιο του 2020, οπότε και η πανδημία covid μας ανάγκασε να σκεφτόμαστε την “ιατρική-χειρουργική” πρώτα, στο άκουσμα της λέξης “μάσκα”.

Οι μάσκες μεταμφιέσεων λοιπόν, που φοριούνται ως μέρος μιας φορεσιάς, για πολιτιστικούς ή παραδοσιακούς λόγους, για να προκαλέσουν το γέλιο ή τον τρόμο, κατά τη διάρκεια του καρναβαλιού. Με μια μάσκα μπορεί κάποιος να εκφράσει τη διάθεσή του, να πει μια ιστορία ή να κρύψει την ταυτότητά του… περισσότερα >

Μάσκα με αυγό και χαρτομάντηλα!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Θέλουμε μάσκα ομορφιάς για σύσφιξη;

Νιώθουμε κάποιες φορές πως η επιδερμίδα μας είναι χαλαρή;

Λίγο η κούραση, λίγο η αυπνία, οι ώρες δουλειάς, όλα μαζί συμβάλλουν στην χαλάρωση.

περισσότερα >

Κάνουμε μάσκα ενυδάτωσης με αγνά υλικά!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το κρύο πολλές φορές δημιουργεί ξηροδερμία και η ξηροδερμία δημιουργεί ρυτίδες.

Όσο αφήνεις την ξηροδερμία να αυξάνεται, τόσο αφυδατώνεσαι και τόσο προκαλείς ρυτίδες.

Γι’ αυτό πρέπει να βρεις και να φτιάξεις μια τέλεια μάσκα προσώπου με φυτικά προϊόντα που θα σε βοηθήσουν πολύ.

περισσότερα >

Με απώλειες ξεκινάει το νέο έτος για τη σχολική κοινότητα. Γρίπη, covid και ιώσεις επηρεάζουν την ομαλή έναρξη.

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Με απώλειες ξεκινάει το νέο έτος για τη σχολική κοινότητα… Γρίπη, covid και άλλες ιώσεις που προσβάλλουν το αναπνευστικό, φαίνεται ότι κάνουν επιδρομή στον πληθυσμό της χώρας μας και ταλαιπωρούν πολύ κόσμο. Ανάμεσά τους, μαθητές και εκπαιδευτικοί.

Η κατάσταση που επικρατεί οδήγησε τον ΕΟΔΥ στην έκδοση ενός δελτίου τύπου με οδηγίες για τη μείωση μετάδοσης λοιμώξεων του αναπνευστικού στο σχολικό περιβάλλον, μεταξύ των οποίων διαβάζουμε τα γνωστά πλέον σε όλους μας:

-τακτικό πλύσιμο χεριών

-καλός αερισμός των εσωτερικών χώρων διδασκαλίας

-αποφυγή συνωστισμού

-παραμονή στο σπίτι μέχρι την υποχώρηση των συμπτωμάτων

-τήρηση αποστάσεων

-χρήση μάσκας (σύσταση)

Όλα τα παραπάνω βέβαια, όπως και η χρήση αντισηπτικού, το φτέρνισμα στον αγκώνα, η αποφυγή της επαφής των χεριών με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα, και άλλα τόσα, δεν είναι ακριβώς μέτρα, αλλά τα βασικά που πρέπει να τηρούνται ούτως ή άλλως το χειμώνα και σε περιόδους σημαντικών εξάρσεων γρίπης και άλλων ιώσεων. περισσότερα >

Μάσκα με καφέ και μέλι για “φρέσκο” βλέμμα!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Τα μάτια μας κάποιες μέρες είναι πολύ πρησμένα από την κούραση και την αυπνία.

Ίσως και η λύπη μας να φαίνεται αμέσως στα μάτια μας. Αντανακλάται, η αλήθεια είναι.

Εμείς για να μπορέσουμε να νιώσουμε φυσικά λαμπερές και χωρίς μαύρα ματάκια, μπορούμε να κάνουμε μάσκα με καφέ και μέλι.

Εκτός από τα μαγικά putches που όλες έχουμε δοκιμάσει, μπορούμε να βρούμε λύση με εύκολα σπιτικά υλικά:

Το μόνο που χρειάζεσαι είναι:

περισσότερα >

Τα δώρα της φύσης για το δέρμα μας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Όσο και να παιδευόμαστε με καλλυντικά, βλέπουμε πως τα δώρα της φύσης, οι καρποί της, είναι εκείνοι που θα μας βοηθήσουν να έχουμε ένα δέρμα υγιές και προστατευμένο.

Εννοείται πως τα καλλυντικά τα χρειαζόμαστε για ακόμα περισσότερη θεραπεία και προστασία, όμως μπορούμε να χρησιμοποιούμε φρούτα και λαχανικά για την έξτρα προστασία μας.

Αν θέλεις ένα καθαρό δέρμα, χωρίς σπυράκια και στίγματα, τότε μπορείς να απλώνεις λεμόνι στο πρόσωπό σου για λίγη ώρα.

περισσότερα >

Μάσκα κατά της ακμής με μέλι και κανέλα!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Ψάχνετε μια σπιτική μάσκα που θα σας βοηθήσει στην ακμή και θα σας ενυδατώσει;

Τότε δεν υπάρχει καλύτερη λύση για σας από το μέλι με την κανέλα!

Πρόκειται για μια από τις απλές σπιτικές μάσκες προσώπου που δρα ενάντια στα σπυράκια, καθαρίζοντας σε βάθος τη σκόνη και τους ρύπους της ατμόσφαιρας που συσσωρεύονται στην επιδερμίδα.

περισσότερα >

Η μάσκα που εξαφανίζει τα σπυράκια!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Τις ημέρες με τον ήλιο και τον καύσωνα, κάποιες φορές γεμίζουμε σπυράκια που μας ενοχλούν πολύ.

Προσπαθείς με καθαριστικά και κρέμες αλλά δεν υπάρχει λύση.

Εγώ γυρνώντας από διακοπές, λόγω ηλίου, ήμουν σαν να περνάω ακμή και πάλι.

περισσότερα >

Μάσκα νύχτας για ενυδάτωση προσώπου!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Η μάσκα νύχτας είναι κάτι εξαιρετικό για το δέρμα μας. Είναι η ξεκούραση και η ενυδάτωση του δέρματός μας, σε ώρες που το δέρμα και ο οργανισμός ξεκουράζονται.

Το βράδυ, ιδίως από τις 10 έως τις 6 το πρωί, ο οργανισμός ανανεώνεται. Τα κύτταρά μας αναδομούνται.

Για τον λόγο αυτό το βράδυ η δράση είναι μεγαλύτερη.

περισσότερα >

Μάσκα με φράουλες γεμάτη αντιοξειδωτικά!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Η φράουλα είναι ιδανική πηγή βιταμίνης Ε και αντιοξειδωτικών.

Αυτό σημαίνει πως είναι τέλεια για να την κάνεις μάσκα ομορφιάς.

Βοηθά τον καθαρισμό του προσώπου αλλά και την ενυδάτωσή του, αλλά είναι κατάλληλη για την μην επιρροή του δέρματος από την ηλιακή ακτινοβολία.

περισσότερα >

Μάσκα τριών υλικών για καθαρισμό και σύσφιξη!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Γιατί το λατρεύουμε το λεμόνι;

Γιατί όλοι ξέρουμε ότι το λεμόνι είναι εξαιρετικά καλό για την επιδερμίδα μας, αφού την καθαρίζει και την συσφίγγει.

Μια υπέροχη μάσκα με αυγό, μέλι και λεμόνι που θα σε κάνει να δείχνεις ακόμα πιο λαμπερή.

περισσότερα >