Πολλές γυναίκες γλίτωσαν το χειρουργείο χάρη στη μνήμη της..

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Ένας χρόνος συμπληρώνεται από την ημέρα που η Φώφη Γεννηματά έφυγε από τη ζωή.. σε ηλικία 57 ετών. Η μέχρι τον θάνατό της πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ άφησε το «σημάδι» της στην πολιτική ζωή του τόπου.. ενώ έδωσε και το καλύτερο παράδειγμα για το πώς μπορεί κανείς να αντιμετωπίσει ένα τέτοιο πρόβλημα υγείας.

Άλλωστε.. η κυβέρνηση για να τιμήσει τη μνήμη της ξεκίνησε το πρόγραμμα με το όνομά της για τη δωρεάν προληπτική μαστογραφία. Αυτό το πρόγραμμα έσωσε πολλές γυναίκες.. και έτσι πιστεύω προσωπικά.. ότι τιμάται καλύτερα η μνήμη της Φώφης Γεννηματά.

Πάνω από 40.000 ψηφιακές μαστογραφίες έχουν πραγματοποιηθεί δωρεάν στο πλαίσιο του προγράμματος «Φώφη Γεννηματά» για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Από τις γυναίκες που ολοκλήρωσαν τις εξετάσεις τους.. 17.605 γυναίκες έχουν εντοπιστεί με καλοήθη ευρήματα.. ενώ για 5.104 γυναίκες ο περαιτέρω έλεγχος ήταν αρνητικός και δεν προέκυψε κάποιο εύρημα. περισσότερα >

4 υπερτροφές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για καρκίνο του στήθους

Θέλω να ξεκινήσω πρώτα..από τα όχι και τόσο καλά νέα.. Δεν έχει ακόμα αποδειχθεί ότι κάποιο τρόφιμο αποτρέπει ή θεραπεύει οποιαδήποτε μορφή καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου και του καρκίνου του μαστού.Τώρα τα καλά νέα- Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούν να ενισχύσουν τη συνολική υγεία μας και με τη σειρά τους να μειώσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού. Το υπερβολικό βάρος να ξέρετε είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του μαστού.

Η καλή κατανάλωση τροφών και η απώλεια βάρους, είναι εξαιρετικά πρώτα βήματα για τη μείωση αυτής της επικίνδυνης ασθένειας σύμφωνα με την Alexandra Rothwell ειδικό στην ογκολογική διατροφή. Η Rothwell λοιπόν προτείνει να τρώμε τρόφιμα που μπορούν να μας  βοηθήσουν να διατηρήσουμε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας σε καλά επίπεδα και να έχουμε όλες τις φλεγμονές υπό έλεγχο.

Τα παρακάτω τρόφιμα κάνουν ακριβώς αυτό:

6e28fbcac8fb5c2e9054d2f429afb756_XL

Ελαιόλαδο

Πέρα από όλα τα άλλα οφέλη για την υγεία που ήδη συνδέονται με το ελαιόλαδο, το υγιές λίπος μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου του μαστού. Μια μελέτη του 2015 διαπίστωσε ότι η προσθήκη 4 κουταλιών σούπας ελαιόλαδου σε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού κατά 68%.

περισσότερα >