Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Το σκόρδο είναι γνωστό για τις πολλές ωφέλιμες ιδιότητες του για την υγεία. Αν καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες καθημερινά, μπορεί να φέρει πολλαπλά οφέλη. Περιέχει φυτικά συστατικά που λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά, προστατεύοντας τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες. Περιέχει βιταμίνη C, η οποία συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. περισσότερα >