ειρήνη Archives

Ο 40ος Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας στέλνει το μήνυμα για την παγκόσμια ειρήνη

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Επιτέλους Παρασκευή! Και τι κάνουμε κάθε Παρασκευή (εκτός από το να πανηγυρίζουμε);;; Θέτουμε τους στόχους του Σαββατοκύριακου που έρχεται! Αυτή τη φορά, στόχος είναι ο τερματισμός!…

Η ερχόμενη Κυριακή είναι ιδιαίτερη και σημαντική μέρα για τη χώρα μας, καθώς φιλοξενεί τον 40ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας! 21.000 δρομείς από όλο τον κόσμο θα αναμετρηθούν με τους στόχους και τις αντοχές τους. Συνολικά 70.000 δρομείς θα τρέξουν σε όλες τις αποστάσεις των αγώνων δρόμου του διημέρου (5 χλμ, 10 χλμ και παιδικοί αγώνες).

Σε αυτό το τεράστιο αθλητικό και κοινωνικό γεγονός, το αναμνηστικό μετάλλιο που σχεδιάσθηκε φέτος για να δοθεί στους δρομείς είναι πολύ ξεχωριστό και ιδιαίτερης σημασίας και συμβολισμού. περισσότερα >

Health

Πώς μιλάμε στα παιδιά για τον πόλεμο; 7 συμβουλές για να τα βοηθήσουμε να διαχειριστούν τις πληροφορίες

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Όταν ο πόλεμος γίνεται πρωτοσέλιδο και κυρίαρχο θέμα σε όλα τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και τα social media, τότε τα παιδιά θα δουν, θα ακούσουν, θα συζητήσουν και θα σκεφτούν διάφορα… Όσο μακριά και αν είναι από τις συγκρούσεις, όση “απόσταση ασφαλείας” κι αν έχουν, είναι πιθανό να βιώσουν συναισθήματα όπως φόβο, θλίψη, άγχος και θυμό.

Τα παιδιά αναζητούν στους γονείς τους την αίσθηση σιγουριάς και ασφάλειας, ακόμη περισσότερο σε περιόδους κρίσης. Και οι γονείς συχνά δεν είναι προετοιμασμένοι να απαντήσουν στις ερωτήσεις των παιδιών ή λανθασμένα νομίζουν ότι τα παιδιά, ιδιαίτερα τα μικρότερα, δεν καταλαβαίνουν ή δεν επηρεάζονται.

Ας δούμε με ποιους τρόπους μπορούμε να προσεγγίσουμε τα παιδιά μας και να τους παρέχουμε υποστήριξη και παρηγοριά, σε αυτές τις δύσκολες περιόδους.

1. Προσπαθούμε να μάθουμε πως αισθάνονται περισσότερα >

Lifestyle

Παγκόσμια Ημέρα Συνείδησης. Εσείς πόσο καλά τα πάτε;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Παγκόσμια Ημέρα συνείδησης η σημερινή, που έχει ξεκινήσει να γιορτάζεται από το 2019, έπειτα από απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ.

Σκοπός είναι να τονίσει τη σημασία της ανεκτικότητας, της κατανόησης, της αλληλεγγύης και της ενότητας για την επίτευξη της ειρήνης και της αρμονίας σε όλο τον κόσμο.

Είναι λοιπόν μια τεράστια ευκαιρία σήμερα να δούμε αν τα πάμε καλά με τη συνείδησή μας, αν θα θέλαμε κάτι να διορθώσουμε, ώστε να είμαστε καλύτερα, ή αν τα έχουμε βρει πλήρως μαζί της.

περισσότερα >

Lifestyle

Η ειρήνη στους γείτονες απαιτείται!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Λένε ότι «αν θέλεις την ειρήνη.. προετοιμάσου για τον πόλεμο». Στη χώρα μας.. το μόνο σίγουρο είναι ότι θέλουμε την ειρήνη.. ότι προετοιμαζόμαστε για τα πάντα.. και ότι οι γείτονές μας δεν είναι τόσο ήσυχα παιδιά..

Οι γείτονές μας οι Τούρκοι πολώνουν μια έχθρα μεταξύ των λαών.. έχθρα που δημιούργησε μεν η ιστορία.. αλλά ανέπτυξαν οι ακραίοι.. οι εθνικιστές πολιτικοί. Η άποψή μου είναι ότι.. δεν είναι πατριωτισμός να θέλεις να καταστρέψεις την Τουρκία.. αλλά αντίθετα είναι.. να θέλεις μαζί με την Τουρκία.. να καλυτερεύσεις τη ζωή των ανθρώπων και των δυο χωρών..

Προς αυτόν τον σκοπό.. οι δήμαρχοι των Βαλκανίων.. μακριά από πολιτικές.. μακριά από επιδιώξεις.. μακριά από κυριαρχικές βλέψεις.. συναντήθηκαν και πρόκριναν τη φιλία και τη συνεργασία. Κεντρικό πρόσωπο σ’ αυτή τη συνάντηση.. ήταν ο δήμαρχος της Κωνσταντινούπολης.. ο μεγαλύτερος αντίπαλος του Ερντογάν.. ο άνθρωπος.. ο μόνος άνθρωπος.. που μπορεί να αλλάξει κάτι στις σχέσεις Ελλάδας – Τουρκίας.. περισσότερα >

Lifestyle

Ο σύλλογος ΑΓΑΠΗ Χαλκίδας παρουσιάζει μουσική παιδική παράσταση Αριστοφάνη

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Ο Σύλλογος «ΑΓΑΠΗ» Χαλκίδας (Σύλλογος Υποστήριξης Ατόμων με Διάχυτες Αναπτυξιακές Διαταραχές – Αυτισμό) παρουσιάζει, για φιλανθρωπικό σκοπό και υπό την αιγίδα του Δήμου Χαλκιδέων, μουσική παιδική παράσταση με έργα του Αριστοφάνη:

Ειρήνη, Αχαρνείς, Όρνιθες

Το Σάββατο 19 και την Κυριακή 20 Νοεμβρίου 2022, ώρα 7 μ.μ. στο θέατρο Παπαδημητρίου, στην Χαλκίδα.

Η διαχρονικότητα των έργων του Αριστοφάνη, το πάντα επίκαιρο θέμα της Ειρήνης, σε μια παράσταση όπου τα έργα έχουν διασκευαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορούν όλοι, μικροί και μεγάλοι, να τα παρακολουθήσουν ευχάριστα.

περισσότερα >

Lifestyle

Θέλεις ειρήνη; Φτιάξε αγάπη.

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Όταν ο Βίκτωρ Ουγκώ είπε «θέλεις ειρήνη; Φτιάξε αγάπη».. σίγουρα δεν φανταζόταν τον Ερντογάν με κόκκινα τριαντάφυλλα και κομφετί με καρδούλες.. Τι σόι αγάπη να φτιάξει κανείς με τον Ερντογάν;

Επέλεξα σχολιάζοντας τα τεκταινόμενα με τα εθνικά θέματα.. να βάλω στο άρθρο φωτογραφίες από τη ζωή στην Ουκρανία.. Εκεί υπάρχει ο πόλεμος. Εκεί «γεννήθηκαν» 7 εκατομμύρια πρόσφυγες. Εκεί η ζωή δεν είναι δεδομένη όσο εδώ. Άλλωστε όπως είπε ο Ναπολέων Βοναπάρτης.. «Η ειρήνη δεν επιτυγχάνεται φωνάζοντας “ειρήνη”».

Τα εθνικά θέματα προφανώς απασχολούν όλους.. γυναίκες και άντρες. Μας απασχολούν όχι όμως με τον τρόπο που επιλέγεται από τα τηλεοπτικά δίκτυα να παρουσιαστούν.. αλλά με βάση την απόπειρα της διπλωματίας να «φτιάξει αγάπη» μεταξύ των δυο γειτόνων. περισσότερα >

Fitness

Happy Fit Mamma (με υπέροχη σοκολατένια συνταγή)

Δευτέρα

Η επιστήμη της διατροφής επιβεβαιώνει την λαϊκή ρύση “το πρωί τρώγε σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν πρίγκιπας και το βράδυ σαν ζητιάνος!”……Γι αυτό κι εγώ το πρωί του δίνω και καταλαβαίνει! Καλημέρααααα!!!!

Τρίτη

Νομίζω ότι σε αυτήν την εκδρομή είναι αυτό που περίμενα πιο πολύ απ όλα. Να χαθώ μέσα στη φύση ! Φυσικά στην ανηφόρα τα βρήκα λίγο σκούρα αλλά δεν το βάζω εύκολα κάτω!

περισσότερα >

Fitness

Happy Fit Mamma (Μυστικά διατροφής)

Δευτέρα

Κορίτσια θέλετε γλυκό;; Σας έχω εναλλακτική. Παίρνετε 1 σοκολατούχο γάλα από το σούπερ μάρκετ που δεν περιέχει σάκχαρα και λιπαρά και το σιγοβράζετε με 2-3 κουταλάκια κορν φλάουρ. Θα γίνει μια μους να γλύφετε τα δάχτυλά σας!

Τρίτη

Ορεινή εξόρμηση. Ήθελε ο μικρός rafting.

περισσότερα >

Fitness

Happy Fit Mamma (Συνταγές-ασκήσεις και η θρεπτικότερη τροφή του πλανήτη)

Καθαρά Δευτέρα σήμερα και ξυπνήσαμε νωρίς για τον χαρταετό. Κι επειδή η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται… ώρα για smoothie. Έχω μάθει στο παιδί μου να το φτιάχνει μόνο του. ..Καθόλου δύσκολο! Βέβαια δεν του αρέσει με λαχανικά, μόνο φρούτα, αλλά κι αυτό αρκεί για να ξεκινήσει η μέρα του με ενέργεια!

Τρίτη

Σήμερα διαβάσαμε ακόμα μια φορά για τα ωραία που ετοιμάζει το Gymboree play & music… και ανυπομονούμε να έρθει η Κυριακή 4 Μαρτίου. Το Gymboree play & music στη Χαλκίδα μας προσκαλεί όλους για να μας ταξιδέψει με τη συνοδεία ζωντανής μουσικής στην “ΠΌΛΗ ΤΩΝ ΕΥΧΩΝ”. Πάμε να μάθουμε περισσότερα γι’ αυτό…
Είναι μια παιδική θεατρική παράσταση από έναν επαγγελματικό θίασο που ανεβάζει τις παραστάσεις στο ίδρυμα “Μιχάλης Κακογιάννης “αλλά και σε μη θεατρικούς χώρους .

Η είσοδος είναι 8 ευρώ το άτομο και η κράτηση θέσης είναι απαραίτητη, γι΄ αυτό τηλεφωνείστε στο 22210 82060 ή στο 6972373008. Διεύθυνση- Ορέστη Μακρή 3, Λιανή Άμμος, Χαλκίδα.

περισσότερα >

Fitness

Happy Fit Mamma (οι απόκριες πέρασαν… πάμε για άλλα)

Δευτέρα

Το Gymboree play & music στη Χαλκίδα μας προσκαλεί όλους την Κυριακή 4 Μαρτίου, στις 11.30 για να μας ταξιδέψει με τη συνοδεία ζωντανής μουσικής στην “ΠΌΛΗ ΤΩΝ ΕΥΧΩΝ”. Πρόκειται για μια παιδική θεατρική παράσταση από έναν επαγγελματικό θίασο που ανεβάζει τις παραστάσεις στο ίδρυμα “Μιχάλης Κακογιάννης “αλλά και σε μη θεατρικούς χώρους . Μετά το πέρας της παράστασης θα ακολουθήσουν διαδραστικά παιχνίδια ώστε όλοι να εμπλακούμε στην δράση και φυσικά να ευχηθούμε . Ορέστη Μακρή 3 (Λιανή Άμμο) τηλ. για πληροφορίες 2221082060

Από τότε που το έμαθαν τα μικρά με ρωτάνε “Πότε θα έρθει μαμά 4 Μαρτίου;;;”

περισσότερα >

Fitness

Happy Fit Mamma ( με συμβουλές –προτάσεις και για τα παιδιά)

Δευτέρα

Το Gymboree play & music στη Χαλκίδα μας προσκαλεί όλους.. μικρούς και μεγάλους την Κυριακή 4 Μαρτίου, στις 11.30 για να μας ταξιδέψει με τη συνοδεία ζωντανής μουσικής και τραγουδιών στην “ΠΌΛΗ ΤΩΝ ΕΥΧΩΝ” και να μας διδάξει ότι η αγάπη είναι υπέρ πάντων.

Πρόκειται για μια παιδική θεατρική διαδραστική παράσταση από έναν επαγγελματικό θίασο που ανεβάζει τις παραστάσεις στο ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης αλλά και σε μη θεατρικούς χώρους όπως σχολεία, ιδρύματα, νοσοκομεία, μουσεία, εργασιακούς χώρους.. με σκοπό να κάνει ακόμα πιο προσιτή τη χαρά της τέχνης, του παιχνιδιού και της βιωματικής μάθησης.

Μετά το πέρας της παράστασης θα ακολουθήσει διαδραστικό παιχνίδι, ώστε όλοι να εμπλακούμε στη δράση, να προβληματιστούμε και να αποφασίσουμε, να υποδυθούμε παράξενους ήρωες παραμυθιών.. και φυσικά να ευχηθούμε!! Το περιμένουμε πως και πως!!!

Ορέστη Μακρή 3 (Λιανή Άμμο)- Τηλέφωνο για πληροφορίες 22210 82060

περισσότερα >