Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Δευτέρα χθες και μην μου πείτε πως δεν είπατε: “Τώρα που πέρασαν οι γιορτές πρέπει να μπω σε πρόγραμμα”.
Το είπα και εγώ, αλλά μάλλον δεν το εννοούσα, αφού ακόμα το πρόγραμμα δεν έχει μπει.
Το φαγητό πολύ, τα γλυκά πολλά, η γυμναστική από ελάχιστη έως καμία.
Δύσκολα κάποιος να συγκρατηθεί αυτές τις μέρες.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Οι μέρες έφτασαν και εσύ πρέπει όχι μόνο να δείχνεις φρέσκια και λαμπερή αλλά και να είσαι.
Οι μέρες βέβαια απαιτούν και κούραση, καθαριότητα και πολύ μα πολύ μαγείρεμα.
Όμως πρέπει μέσα σε όλα αυτά να βρεις χρόνο για εσένα και για την περιποίηση σου, ώστε να αναζωογονηθείς και να λάμψεις.
Φυσικά δεν υπάρχει καλύτερη λύση, από μια φυσική μάσκα προσώπου με αγνά φυσικά προϊόντα που έχεις σίγουρα, ή αν δεν έχεις βρίσκεις στο σούπερ μάρκετ.
Πάμε να τα δούμε;
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Τα χέρια μας υποφέρουν με το κρύο σιγά σιγά. Ιδίως αυτές τις μέρες που κάνει διαπεραστικό κρύο και έχει ξηρό αέρα.
Πολλές φορές δείχνουν σκασμένα και ξερά και δεν μπορούμε να τα κάνουμε να δείχνουν όπως πριν.
Όμως τι μπορείς να κάνεις για να τα προστατεύσεις μέσα στο κρύο;
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Ψάχνεις μάσκα αντιγήρανσης με φρούτα της εποχής;
Το βατόμουρο έχει αντοξειδωτικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στον καθαρισμό και την ανανέωση της επιδερμίδας!
Εμείς κάναμε την μοναδική μάσκα με βατόμουρο και την δοκιμάσαμε και με φράουλες!
Υλικά:
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Θέλεις μάσκα προσώπου για σύσφιξη και ενυδάτωση; Τι ιδανικότερο από το να μπορείς να φτιάξεις μόνη σου με σπιτικά υλικά άμεσα και γρήγορα;
Εμείς θα σας παρουσιάσουμε μάσκα και για ξηρή και για λιπαρή επιδερμίδα, ώστε να κάνετε άμεση σύσφιξη και να λάμψετε από την δεύτερη κιόλας μέρα!
Aυτό το διάστημα του κρύου, σίγουρα θα χρειαστείς εκείνη για ξηρές!
Ξηρή επιδερμίδα:
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Η ακμή είναι κάτι που μας ενοχλεί σε κάθε περίοδο της ζωής μας.
Όσο πιο μεγάλες είμαστε, τόσο πιο εύκολο είναι να την καταπολεμήσουμε με τις σωστές κρέμες και μάσκες!
Πρόσφατα έκανα μια μάσκα με τζίντζερ που έδωσε πολύ μεγάλη λάμψη στο πρόσωπο και έγινε λεία αμέσως!
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Έχεις και εσύ ατίθασα φρύδια; Πετάνε και χρειάζονται “ψαλίδι” συχνά πυκνά;
Μην ανησυχείς, μπορείς να τα τιθασεύσεις. Ακόμα και τα πιο σγουρά φρύδια τιθασεύονται με την σωστή μέθοδο.
Καταρχάς αν θέλεις ένα φαρδύ σχήμα, τότε επίλεξε απλώς να τα καθαρίζεις και να έχεις ένα σχήμα πολύ κοντά στο φυσικό σου.
Χτένισέ τα προς τα πάνω και ψαλίδισε ότι περισσεύει.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Η απολέπιση είναι εξαιρετικά βασική για την επιδερμίδα μας.
Σώμα και πρόσωπο την χρειάζονται απαραίτητα μια φορά την εβδομάδα.
Πολλές φορές μπορεί να μην έχεις καν τον χρόνο να ψάξεις για να βρεις την ιδανική για σένα.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Οι μαύροι κύκλοι προβληματίζουν πολλές γυναίκες καθημερινά, ιδίως μόλις σηκώνονται από το κρεβάτι.
Δεν θα μιλήσω για εκείνες που βιώνουν μια δύσκολη περίοδο και αποτυπώνεται στα μάτια τους, αλλά σε όλες τις υπόλοιπες που καταφεύγουν σε κρέμες και μάσκες για να απομακρύνουν την χαλάρωση στην περιοχή των ματιών.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει αλλάξει πολύ τις τροφές μας. Έχουμε απομακρυνθεί από την μεσογειακή διατροφή και καταφεύγουμε σε junk food λόγω έλλειψης χρόνου.
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Η μπανάνα είναι εξαιρετικά ενυδατική και μάλιστα, ευνοεί πολύ την επιδερμίδα που παρουσιάζει ξηρότητα.
Όλες χρειαζόμαστε την περιποίησή μας και τις μάσκες ομορφιάς μας. Αυτή λοιπόν με τη μπανάνα είναι τρομερά ενυδατική αλλά και καθαριστική.
Οι κοκκινίλες υποχωρούν και το δέρμα φαίνεται πιο καθαρό.
Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Το αβοκάντο έχει μπει στις κουζίνες μας πια κάνοντας την εμφάνισή του αμιγώς απαραίτητη στις σαλάτες μας.
Και αυτό γιατί έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό μας και για την διατήρηση του βάρους μας.
Όμως πέραν από αυτές του τις ιδιότητες μπορεί να γίνει και καταπληκτική μάσκα προσώπου, για βαθιά ενυδάτωση που έχει διάρκεια.
Πώς την φτιάχνουμε:
