Οι κακές συνήθειες μας παχαίνουν και μας ασχημαίνουν!
Η σωστή διατροφή εκτός από την ισορροπία στο βάρος, μας χαρίζει υγιή επιδερμίδα και μεγάλη αυτοπεποίθηση.
Όμως υπάρχουν στιγμές που λυγίζουμε και θέλουμε απεγνωσμένα έτοιμο φαγητό, πατατάκια, σοκολάτες και όλα αυτά που προσφέρουν θερμίδες και λιπαρά.
Δεν υπάρχει ωραιότερο πράγμα από το να αράζεις στο μπαλκόνι σου και να πίνεις την μπύρα σου μαζί με ένα πιάτο ωραία και τραγανά πατατάκια.
Τα πατατάκια είναι πιο γευστικά φυσικά εάν είναι σπιτικά και φτιαγμένα από τα χεράκια σου.
Δεν υπάρχει πιο εύκολο πράγμα από το να φτιάχνεις σπιτικά πατατάκια!
Τι θα χρειαστείς;
Σε όλους αρέσουν τα πατατάκια αλλά όλοι ξέρουν πως δεν είναι και ό,τι καλύτερο για την υγεία και το σώμα.
Λοιπόν, μην αγχώνεσαι καθόλου γιατί βρήκαμε μια εναλλακτική για πατατάκια που θα αγαπήσεις και (σχεδόν) δεν θα καταλάβεις τη διαφορά. Φτιάχνουμε τσιπς γλυκοπατάτας που είναι και θρεπτικά και νόστιμα.
Τα υλικά είναι πολύ, πολύ απλά, όπως και η συνταγή.
Υλικά
φλούδες από 4 -5 γλυκοπατάτες (ή πατάτες απλές)
λίγο ανθό αλατιού
5 κ.σ ελαιόλαδο
βότανο της αρεσκείας σας (ρίγανη ή θυμάρι ή δεντρολίβανο)
