Σπιτικές μάσκες προσώπου: 2 φυσικές συνταγές για καθαρισμό κι ενυδάτωση.

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Φροντίζοντας το πρόσωπό μας και γενικά το δέρμα μας βελτιώνουμε την υγεία και την εμφάνισή μας. Αυξάνουμε την αυτοπεποίθησή μας και φυσικά αισθανόμαστε όμορφα.

Το πρόσωπό μας είναι πολλαπλά εκτεθειμένο στους παράγοντες του περιβάλλοντος, όπως ατμοσφαιρική ρύπανση, ήλιος, σκόνη, μικρόβια αλλά και στα προϊόντα μακιγιάζ.

Ειδικά μετά από μια δύσκολη μέρα, γεμάτη υποχρεώσεις και στρες, η κούραση αποτυπώνεται στο πρόσωπο, καθώς αισθανόμαστε την αφυδάτωση, την ξηρότητα ή την υπερβολική λιπαρότητα και τους φραγμένους πόρους.

περισσότερα >

Απλές αλλά σημαντικές skincare συμβουλές, αν είσαι άνω των 40 (και όχι μόνο)

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Τα τελευταία χρόνια, έχουμε γίνει δέκτες αμέτρητων πληροφοριών και προϊόντων για αντιγήρανση, καθώς οι celebrities και οι influencers επιδεικνύουν διαρκώς τη μία ρουτίνα ομορφιάς μετά την άλλη, συνοδευόμενες από giveaways και υποσχέσεις.

Οι περισσότερες συμβουλές περιλαμβάνουν ένα σωρό βήματα και δεκάδες ακριβά προϊόντα… Σε αυτή τη μαξιμαλιστική εποχή περιποίησης της επιδερμίδας, ίσως έχουμε χάσει την ουσία και το σημείο εκείνο που αξίζει πραγματικά να επικεντρωθούμε:

Η ποιότητα είναι πιο σημαντική από την ποσότητα και φυσικά η έμφαση στην πρόληψη.

Εάν είστε άνω των 40 ετών, οι στόχοι σας σιγά σιγά έχουν τροποποιηθεί κι εστιάζουν σε τρόπους για ελαχιστοποίηση της εμφάνισης λεπτών γραμμών και ρυτίδων και για να κρατήσετε κηλίδες και δυσχρωμίες μακριά από το δέρμα μας κι έξω από τη ζωή σας.

Αυτή είναι μια καλή περίοδος κι ευκαιρία να διακρίνουμε τα αποτελεσματικά προϊόντα περιποίησης δέρματος από τα ωραία-να-τα-έχεις αλλά όχι και τόσο αποτελεσματικά. Επίσης, καλό είναι να έχουμε κατά νου κάποιες απλές αλλά σημαντικές συμβουλές: περισσότερα >

Η περιποίηση του δέρματος πρέπει να προσαρμόζεται στην εποχή!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Όταν αλλάζουν οι εποχές αλλάζουν και οι συνήθειες, καθώς προσαρμοζόμαστε στην αλλαγή της θερμοκρασίας και στη μικρότερη διάρκεια της ημέρας. Εκτός από το ντύσιμό μας λοιπόν, οφείλουμε να προσαρμόζουμε και τη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός μας και γενικά του εαυτού μας.

Η πιο όμορφη εποχή του χρόνου πλησιάζει και δεν είναι άλλη από την περίοδο των Χριστουγέννων! Για να διασφαλίσουμε μια υγιή και λαμπερή εμφάνιση αλλά και για να αισθανόμαστε καλύτερα, είναι απαραίτητο να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στην περιποίηση της επιδερμίδας μας.

Τι αλλάζει το χειμώνα;;; Οι καιρικές συνθήκες φυσικά: Χαμηλές θερμοκρασίες και δυνατοί άνεμοι ταλαιπωρούν το δέρμα μας και μπορεί να το ερεθίσουν, να το αφήσουν ξηρό, αφυδατωμένο και ξεφλουδισμένο. περισσότερα >