Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Καλή εβδομάδα φίλες και φίλοι… Φθινόπωρο, αλλαγή καιρού και σκηνικού στη φύση και ανάγκη για αλλαγή μέσα μας.
Εγώ προσωπικά έχω ανάγκη από κάποιες αλλαγές στην καθημερινότητά μου και ένας νέος στόχος που έχω θέσει είναι να γίνω περισσότερο “πρωινός” από “βραδινός” τύπος (που είμαι τώρα).
Το βράδυ βρίσκω ησυχία και χρόνο να ασχοληθώ με πράγματα που μου αρέσουν και κάνω στη ζωή μου, πέρα από την εργασία μου. Τα βράδια γράφω, σχεδιάζω τρέχοντα και μελλοντικά καλλιτεχνικά projects, χορογραφώ και φτιάχνω μαθήματα χορού, αναζητώ μουσικές, διαβάζω άρθρα, κλπ… Όταν μια τέτοια ρουτίνα όμως επαναλαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ποιότητα του ύπνου και της ξεκούρασης, μιας και το πρωί πρέπει να ξυπνήσω νωρίς για να πάω στην εργασία μου.
περισσότερα >
