Τελικά είναι υγιές να φλερτράρεις;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Λένε πως είναι στη φύση μας να φλερτράρουμε. Ζητάμε την αποδοχή και τη δίνουμε.

Όμως τι εννοούμε φλερτ, ποια τα όρια και ποιοι οι κανόνες;

Υπάρχουν άραγε;

Φυσικά και υπάρχουν όρια. Έχεις σχέση; Δεν έχεις σχέση; Είσαι καιρό μόνος; Σου δίνεται κάποιο δικαίωμα;

περισσότερα >

Αγάπησε χωρίς να κρίνεις!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Η επίκριση είναι ό,τι χειρότερο μπορείς να κάνεις σε ανθρώπους που πραγματικά αγαπάς.

Η επίκριση δημιουργεί προβλήματα στην ψυχολογία των άλλων. Τους κάνει συνεχώς να είναι σε μια φάση άμυνας και σκέψης που μπορεί να τους κουράσει.

Ο κάθε άνθρωπος χρειάζεται αποδοχή και σωστό τρόπο να τους μιλάμε.

Το να βελτιώσουμε τους άλλους, ή να τους πούμε το τι μας ενοχλεί χρειάζεται σωστό τρόπο που δεν θα τον κάνεις να νιώθει μη αποδεκτός.

περισσότερα >

Τι είναι το fizzling;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Έχει γίνει μεγάλος λόγος για το ghosting που φαίνεται να έχει γίνει της…μόδας στις σχέσεις, αφού ο ένας εκ των δυο εξαφανίζεται και δεν δίνει εξηγήσεις.

Αδυναμία αυτού που φεύγει να εξηγήσει, αδυναμία του άλλου μέλους να καταλάβει τι έχει γίνει.

περισσότερα >

Το σώμα αποτυπώνει την αυτοπεποίθηση μας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το ήξερες πως η στάση του σώματος σου αποτυπώνει την αυτοπεποίθηση σου;

Ναι, είναι αλήθεια! Ο τρόπος που κινούμαστε στο χώρο, που καθόμαστε ή ακόμα και που μιλάμε μπορεί να δείξει χαμηλή αυτοπεποίθηση και αυτό είναι κακό.

Δεν έχει τύχει πολλές φορές να δούμε μια γυναίκα και να την θαυμάσουμε, όχι γιατί είναι πολύ όμορφη, ψηλή ή καλογυμνασμένο αλλά γιατί έχει έναν αέρα τρομερό;

περισσότερα >

Γιατί «όχι» στις καλοκαιρινές σχέσεις!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το καλοκαίρι είναι η εποχή του έρωτα και των παθών.

Περισσότερες βόλτες με φίλους, άδεια, διακοπές άρα νέες γνωριμίες.

Έχει όμως την κακή φήμη και πολλές φορές όσοι ξεκινούν μια σχέση καλοκαίρι πράγματι δεν κραταει.

περισσότερα >

3 στοιχεία του χαρακτήρα που καταστρέφουν μια σχέση!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Μήπως κάποια στοιχεία σου δημιουργούν πρόβλημα στις σχέσεις σου; Το έχεις ποτέ σκεφτεί;

Δυστυχώς, τείνουμε να επαναλαμβάνουμε τα λάθη μας και να πέφτουμε συνεχώς σε έναν φαύλο κύκλο.

Όμως είναι κάποια στοιχεία που σίγουρα δημιουργούν πρόβλημα και εσύ δεν μπορείς να τα αλλάξεις. Όμως πρέπει να τα δεις.

περισσότερα >

Όταν η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής μας διδάσκει δημιουργικά μαθηματικά

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

“Σε 20 χρόνια από τώρα, οι μόνοι άνθρωποι που θα θυμούνται ότι εργαζόσασταν μέχρι αργά είναι τα παιδιά σας…”

Διάβασα το παραπάνω σε μια ανάρτηση, πριν λίγες μέρες..

Εσείς πώς επιτυγχάνετε την ισορροπία μεταξύ εργασίας-φιλοδοξίας-επιτυχίας και σχέσεων που έχουν τη μεγαλύτερη σημασία για εσάς;;;

Η ανάρτηση είχε ήδη 609 responses εκείνη την ημέρα! Από τα πιο δημοφιλή σχόλια ήταν οι τύψεις των ανθρώπων που επιλέγουν – είτε από πρόθεση, είτε από ανάγκη – να είναι «παρόντες» στη δουλειά αντί να είναι «παρόντες» στην οικογένεια. περισσότερα >

Όταν συναντήσεις έναν ναρκισσιστή…

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Συζητήσεις του τελευταίου καιρού είναι οι αυξητική τάση των εγωκεντρικών ανθρώπων σε κάθε χώρο και κάθε παρέα.

Έχετε αναρωτηθεί γιατί οι νάρκισσοι έχουν πολλούς funs;

Είναι ερωτεύσιμοι και φυσικά κοινωνικοί.

Όμως ποιος είναι ο λόγος άραγε; Γιατί να συμβαίνει αυτό σε εκείνους; περισσότερα >

Πόσο εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου για να έχεις ευτυχισμένη σχέση;

Γράφει η πέννυ Αδάμου.

Πρόσφατα άκουσα μια συνέντευξη που με έβαλε να σκεφτώ, πόσο τελικά οι άνθρωποι εμπιστεύονται τους εαυτούς τους και πόσο αυτό επηρεάζει τις σχέσεις.

Στην συνέντευξη λοιπόν, η ειδικός μιλούσε για σχέσεις που χαλούν, γιατί ένας από τους δυο προκαλεί προβλήματα ή δεν μπορεί να παραμείνει χωρίς ακριβή λόγο.

Μέσα από αυτό έφτασε στην εμπιστοσύνη στον εαυτό μας.

Έχεις αναρρωτηθεί πόσο εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου;

περισσότερα >

Πώς θα αντιμετωπίσεις έναν εγωκεντρικό;

Γράφει η πέννυ Αδάμου.

Είναι σχεδόν τρομακτικό το γεγονός ότι βλέπουμε συνεχώς να αυξάνονται οι εγωκεντρικοί άνθρωποι με ναρκισσιστικές τάσεις.

Η τοξικότητα έχει αγγίξει υψηλά επίπεδα και αποτυπώνεται σε κάθε είδους σχέση. Όμως μαζί με την τοξικότητα ανεβαίνουν και οι δείκτες του εγωκεντρισμού.

Και δυστυχώς το βλέπουμε σε φιλίες, σχέσεις και φυσικά στην εργασία μας.

περισσότερα >

Γιατί οι άνθρωποι “μοστράρουν” σχέσεις;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Δεν ξέρω αν έχετε δει και εσείς τις τελευταίες ημέρες το σχόλιο για τις δηλώσεις του Ανδρέα Μικρούτσικο σχετικά με την σχέση του με την γνωστή δημοσιογράφο Όλγα Τρέμη.

Μια σχέση που προφανώς και η Όλγα Τρέμη δεν θα ήθελε να εμφανίσει μέσα στα χρόνια, ειδάλλως μάλλον θα το γνωρίζαμε.

Έπειτα τις απαντήσεις του Ανδρέα Μικρούτσικου, πως δεν γνώριζει ότι ο δημοσιογράφος τον καταγράφει έχω πολλά ερωτηματικά που με κάνουν να ξίνω το κεφάλι μου.

περισσότερα >