Καθώς το 2018 έφτασε στο τέλος του, μπαίνουμε σε μια διαδικασία να κάνουμε τον γνωστό απολογισμό… Που είμαστε ..ποιοι είμαστε ..τι κάναμε λάθος… τι δεν θα ξανακάνουμε τη νέα χρονιά και τέτοια..
Ήρθε η στιγμή να αναρωτηθούμε τι ακριβώς μας κράτησε πίσω και δεν κάναμε τα όνειρά μας πραγματικότητα… Και κάπου εδώ αρχίζουμε να ρίχνουμε άπειρες ευθύνες στον εαυτό μας.. Ας προσπαθήσουμε να φέρουμε μόνο θετική ενέργεια και όμορφες σκέψεις για το νέο έτος.
Υπάρχουν 5 κακές συνήθειες..που κάνουμε..και βλάπτουν την ψυχική μας υγεία.. Καλό θα είναι λοιπόν να απαλλαγούμε μια και καλή από αυτές .. Να τις μάθουμε αρχικά..να τις καταπολεμήσουμε και να μην επιτρέψουμε στον εαυτό μας να τις επαναλάβει το 2019..
Σταματήστε να προσπαθείτε να τους ευχαριστείτε όλους
Μπορεί να φαίνεται κάτι το οποίο δεν είναι σημαντικό, αλλά στην ουσία το να προσπαθούμε να ευχαριστήσουμε τους άλλους όλη την ώρα, κάνουμε μεγάλο κακό στον εαυτό μας.. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε πει πολλές φορές ναι όταν πραγματικά θέλαμε να πούμε όχι.. μόνο και μόνο για να μην χαλάσουμε χατίρια.. Σε φίλους ..οικογένεια..σχέσεις.. Ας το αλλάξουμε αυτό με τη νέα χρονιά..γιατί προσπαθώντας να είμαστε αυτό που θέλουν οι άλλοι, δεν ζούμε την δική μας ζωή ..και χάνουμε τον εαυτό μας..