Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Πόσες φορές αναρωτιέσαι γιατί κάποιοι στόχοι μας δεν πετυχαίνουν;
Μήπως ο τρόπος σου δεν είναι απόλυτα σωστός και ίσως πρέπει να αλλάξεις πλάνο;
Πώς όμως μπορείς να το κάνεις αυτό;
Πάμε να δούμε μερικά παραδείγματα;
Αντί για “θέλω να γίνω πιο fit”, πες “θέλω να χάσω 5 κιλά μέχρι τον Ιούνιο”.
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Ξεκινήσατε να βάζετε στόχους για τη νέα χρονιά ή όχι ακόμα;
Μήπως λέτε ήρθε η ώρα ή είναι νωρίς;
Ίσως και να ήρθε η ώρα όμως σιγά σιγά να φτιάχνεις μια μικρή λίστα με πράγματα που θα ήθελες ιδανικά από το νέο έτος να κάνεις.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Αν ανήκεις στα ζώδια που δυσκολεύονται αυτό το μήνα, δεν πειράζει. Να θυμάσαι πως όλοι περνούν από δυσκολίες και πρέπει να τις αντιμετωπίζουν.
Όμως ποιοι είναι εκείνοι που δυσκολεύονται περισσότερο άραγε και ποιοι όχι;
Ποιοι είναι ευνοημένοι αυτήν την περίοδο και ποιοι θα έχουν εντάσεις και ταραχές;
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Πόσες φορές αναρωτιέσαι γιατί κάποια πράγματα να είναι τόσο δύσκολα για σένα;
Δεν σου συμβαίνει; Είναι ανθρώπινο να έχεις αμφιβολίες για τις επιλογές σου, την διάθεσή σου και κάποιες φορές και την μέχρι τώρα πορεία σου.
Όμως η πραγματικότητα είναι μια. Σε κανέναν δεν έρχονται τα πράγματα όπως τα θέλει και για όλα χρειάζεται χρόνος και υπομονή, αλλά και επιμονή.
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Τι σημαίνει για εσένα το να έχεις μια όμορφη ζωή; Ίσως, μια υπέροχη ζωή; Μια ζωή γεμάτη νόημα και σημασία;
Έχεις μπει ποτέ στη διαδικασία να ορίσεις κάτι τέτοιο για εσένα και τα χαρακτηριστικά εκείνα που θα μετέτρεπαν τη ζωή σου σε τέτοια που αξίζει να τη ζήσεις;;;
Είναι η οικογένεια; Ο γάμος; Τα χρήματα; Η περιουσία; Η λαμπρή επαγγελματική σταδιοδρομία; Τι σου έρχεται πρώτο στο μυαλό;
Όσοι εργαζόμαστε σε επιχειρήσεις, συμμετέχουμε έμμεσα ή άμεσα κατά διαστήματα στον στρατηγικό σχεδιασμό της εταιρίας, θέτουμε βραχυπρόθεσμους και μεσοπρόθεσμους στόχους και καθορίζουμε τους τρόπους με τους οποίους θα επιτύχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Μπορούμε να κάνουμε το ίδιο και για τη ζωή μας και μάλιστα είναι ιδιαίτερα σημαντικό! περισσότερα >
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Καλωσήρθες 2024! Καλή χρονιά με υγεία και αγάπη παντού!
Αν κι εσείς παλεύετε να συνέλθετε από το γιορτινό hangover, τις αλλαγές στη ρουτίνα ύπνου, το πολύ φαγητό, τότε σας καταλαβαίνω!
Η εορταστική περίοδος δεν έχει τελειώσει αλλά συνεχίζεται με λίγο πιο χαλαρό ρυθμό, και όσο ο καιρός και η θερμοκρασία βοηθούν, θα είμαστε έξω για βόλτες και παρέα με φίλους!
Μια νέα χρονιά πάντα μας βρίσκει ενθουσιασμένους, αποφασισμένους για νέα σχέδια και στόχους, γεμάτους προσδοκίες για το μέλλον! Καθώς περνούν οι μέρες, αυτά τα συναισθήματα φθίνουν και επανερχόμαστε στις προηγούμενες συνήθειές μας και στην άχαρη καθημερινότητα. περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Ο κάθε χρόνος κάτι μας δίνει και ίσως κάτι μας παίρνει. Και δεν το λέμε για κακό. Μπορεί να παίρνει την λύπη μας για κάτι, τον εγωισμό μας.
Πάντως σίγουρα από χρόνο σε χρόνο τα πράγματα αλλάζουν και είναι καλό για να μην μένουμε στάσιμοι.
Εμείς ευχόμαστε το 2023 να ήταν μια όμορφη χρονιά για εσάς και να σας άφησε μια καλή ανάμνηση, ώστε να προχωρήσετε με θάρρος στην νέα.
Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.
Αφήνουμε φίλες άλλον έναν χρόνο πίσω και τέτοιες ημέρες μας πιάνει ένα ατομικό χρέος.. να καταστρώνουμε σχέδια και να θέτουμε στόχους για τη νέα χρονιά. Γιατί άραγε το κάνουμε αυτό; Μήπως έχουμε πετύχει όλους τους στόχους και θέτουμε καινούργιους; Ή μήπως βουλιάζουμε στην αδυναμία επίτευξης των ίδιων κάθε χρονιά στόχων και δίνουμε μια παράταση στον εαυτό μας ώστε να τους πετύχει στην ερχόμενη χρονιά; περισσότερα >
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Τι σημαίνει για εσάς “υπομονή”; Πόσες φορές έχει χρειαστεί να “υπομείνετε”; Πόσο συχνά σας προτρέπουν οι γύρω σας να κάνετε υπομονή;
“Η υπομονή είναι αρετή”
“Μη χάνεις την υπομονή σου / Μην είσαι ανυπόμονος/η”
“Εξαντλήθηκε η υπομονή μου / Έχασα την υπομονή μου”
“Η υπομονή έχει και τα όριά της”
Αυτές είναι ίσως οι πιο συχνές εκφράσεις με τη λέξη “υπομονή” που είτε λέμε είτε ακούμε, μάλλον πολύ συχνά…
περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Το φθινόπωρο είναι η εποχή επανεκκίνησης.
Ξεκινά η δουλειά, τα σχολεία, υπάρχει ένας πυρετός προετοιμασιών για τη νέα εποχή.
Όμως δεν είναι μια εποχή που φέρνει μαζί της διακοπές και αυτό λιγάκι μας μελαγχολεί.
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Όνειρα, επιθυμίες, ανάγκες και ιδέες στη ζωή μας, πώς μπαίνουν σε μια σειρά; Πώς καταφέρνουμε να προχωράμε σε υλοποίηση και νέα σχέδια;
Με προγραμματισμό φυσικά… Από την επιστήμη της Διοίκησης Επιχειρήσεων μάθαμε κάποτε (εμείς του ΠαΠει), ότι προγραμματισμός είναι ο καθορισμός των στόχων, η ανάπτυξη στρατηγικών, η καταγραφή μιας σειράς μελλοντικών ενεργειών και ο καθορισμός χρονοδιαγραμμάτων για την επίτευξη αυτών των στόχων.
Από την επιστήμη στη ζωή ή από τη ζωή στην επιστήμη καλύτερα, λειτουργώντας χωρίς κάποιο προγραμματισμό, έχουμε πολλά να χάσουμε…
Είναι μία διαδικασία που ξεκινά με ένα σχέδιο σαν ένας χάρτης. Ακολουθώ ένα όνειρο;;; Μέσα από τον “χάρτη” μου παρακολουθώ την πορεία μου και πόσο κοντά ή μακριά βρίσκομαι από τον προορισμό μου. περισσότερα >
