Χριστουγεννιάτικο δέντρο από τον Ταξιάρχη Χαλκιδικής!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Με αφορμή το δέντρο του Συντάγματος μπήκα στο ερώτημα αν προτιμώ φυσικό ή πλαστικό δέντρο για τα Χριστούγεννα.

Εκεί που μέσα μου είχα κατασταλλάξει στο πλαστικό, ήρθε η ιστορία του δέντρου του Συντάγματος και κάπως μέσα μου άλλαξα γνώμη.

Με δυσκόλεψε λίγο να το καταλάβω, αλλά τελικά αντιλήφθηκα πως υπήρχαν άνθρωποι που ζούσαν από την παραγωγή ελάτων και συνεχίζουν να ζουν.

Εσύ είσαι του φυσικού ή του πλαστικού δέντρου;

περισσότερα >

Φτωχότερη η επιστημονική κοινότητα;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Φτωχότερη επιστημονική κοινότητα έπειτα τον θάνατο του γνωστού ψυχιάτρου Δημήτρη Σούρα.

Ο γνωστός γιατρός έφυγε από τη ζωή από πολυοργανική ανεπάρκεια, η οποία προήλθε από χρυσίζων σταφυλόκοκκο.

Ένα μικρόβιο το οποίο, σύμφωνα με πληροφορίες εισήλθε στο αίμα του και δημιούργησε σήψη.

Ένας άνθρωπος που άφηνε το αποτύπωμά του, με επιστημονικές απόψεις και ομιλίες ανά την Ελλάδα, άφησε ακόμα και στο θάνατό του το δικό του αποτύπωμα.

περισσότερα >

Ρυζοσαλάτα για υγεινή διατροφή!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Ψάχνεις ένα εύκολο γρήγορο και θρεπτικό φαγητό; Μην παιδεύεσαι άλλο, σου έχουμε τη λύση.

Η ρυζοσαλάτα είναι ιδανική για εσένα και για την περίπτωση μια γρήγορης λύσης.

Τι θα χρειαστείς;

2 φλιτζάνια ρύζι 

περισσότερα >

Μπότες ή ankle boots;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Εσύ τι προτιμάς; Ankle boots ή μπότες κανονικές; Τι σου αρέσει περισσότερο και γιατί;

Εμείς θα σου δώσουμε απαντήσεις που ίσως σε βοηθήσουν να αποφασίσεις τι θέλεις περισσότερο.

Οι ankle boots είναι ιδανικές για τις λίγο πιο κοντούλες. Οι ψηλές μπότες δεν είναι καλές για τις κοντές γυναίκες, γιατί τις κάνει να δείχνουν ακόμα πιο κοντές.

Αν δεν είσαι ψηλή, αλλά έχεις ψηλότερα πόδια από τον υπόλοιπό σου κορμό, τότε να ξέρεις πως και τα δυο σου πάνε.

περισσότερα >

Καμπαρντίνα τον χειμώνα;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Ποτέ δεν θυμάμαι τον εαυτό μου να φοράει καμπαρντίνα, όμως φέτος, κάπως το σκέφτηκα περισσότερο και την ενέταξα στην γκαρνταρόμπα μου.

Όμως πριν το κάνω αυτό, προσπάθησα να βρω όλους τους πιθανούς συνδυασμούς για να το καταφέρω.

Η καμπαρντίνα δεν είναι από μόνη της πολύ ζεστό ρούχο. Για τον λόγο αυτό πρέπει να βάλεις ζεστά ρούχα από μέσα.

Ένα πλεκτό μπλουζάκι, σε άσπρο χρώμα, ταιριάζει απίστευτα με το μπεζ χρώμα της καμπαρντίνας, αλλά και με μαύρη καμπαρντίνα.

περισσότερα >

Σχέσεις και νέα γενιά: Τι άλλαξε;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Τι συμβαίνει με τα νέα ζευγάρια τελικά; Γιατί χωρίζουν “έτσι εύκολα”, που λένε οι παλαιότεροι;

Είναι η μη δημιουργία δεσμών, ο εγωισμός μας, ή μήπως η ταχύτητα που προσφέρει επιλογές.

Αν ανατρέξουμε στις πολύ προηγούμενες γενιές, θα δούμε ωραία ζευγάρια ή μήπως προβληματικά ζευγάρια που δεν χώριζαν;

Και τα δυο, είναι η απάντηση. Σαφώς, υπήρχαν αυτοί που έπρεπε να χωρίσουν, αλλά δεν χώριζαν, αλλά και εκείνοι που το πάλευαν πολύ δυνατά και ήταν πραγματικά ενωμένοι.

περισσότερα >

Λωτός: Αντιοξειδωτικό φρούτο ιδανικό για φαγητά!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Εσύ έχεις φάει ποτέ λωτό; Σου άρεσε;

Ο λωτός είναι φρούτο, είναι καρπός δέντρου με το ίδιο όνομα.

Ένα πραγματικά όμορφο δέντρο και ένας καρπούς που δεν ξέρω με τι χαρακτηρίζουμε ότι μοιάζει.

Είναι ένας πορτοκαλί καρπός όμως με απίστευτα οφέλη για τον οργανισμό μας.

Τι μας δίνει; Καταρχάς είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α και C. Αυτό σημαίνει ότι θωρακίζει τον οργανισμό μας από ιώσεις και φυσικά έχει την δυνατότητα να τον αποτοξινώνει αφού είναι πλούσιο σε νερό, ενώ ταυτόχρονα προστατεύει τα μάτια.

περισσότερα >

Ο ξηρός καρπός με τα πολλά οφέλη!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Θα σας πω μια προσωπική ιστορία, κάτι που έτυχε τον τελευταίο χρόνο.

Για χρόνια υπήρξα vegetarian και με μεγάλη ευχαρίστηση, αφού πραγματικά δεν άντεχα στην ιδέα να φάω κρέας.

Όμως κάποια στιγμή έπειτα από έλλειψη σιδήρου, έπρεπε να ξεκινήσω να τρώω καλύτερα και έστω λίγο κρέας.

Το ξανάρχισα και μάλιστα το παράκανα, σαν να μην ήμουν ποτέ πριν vege.

περισσότερα >

Φυσικά και χρειαζόμαστε αξεσουάρ για τα μαλλιά!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Οι φιόγκοι είναι από πέρυσι πολύ στη μόδα, όμως φέτος έχουν μπει και τα λαστιχάκια και τα περίτεχνα τσιμπιδάκια.

Τα αξεσουάρ μαλλιών είναι τάση φέτος και βοηθούν πολύ στο στυλ μας συνολικά.

Πάμε να δούμε πως θα βελτιώσεις τις εμφανίσεις σου και πως θα βγαίνεις από το σπίτι σου με απαράμιλλη κομψότητα.

Αν είσαι της chic σχολής, τότε για εσένα είναι περισσότερο τα χρυσά τσιμπιδάκια, ή οι ιδιαίτεροι φιόγκοι. Αν πιάσεις τα μαλλιά σου μισά-μισά τότε και τα δυο ταιριάζουν τέλεια.

Μπορείς μάλιστα να συνδυάσεις το χρώμα της μπλούζας σου με το χρώμα του φιόγκου και να είσαι άψογη και κομψότατη.

περισσότερα >

Τι χρώμα κραγιόν είναι must φέτος;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Ψάχνεις τα χρώματα κραγιόν που σου αρέσουν, για να υποδεχτείς τη νέα σεζόν, με τα νέα σου ρούχα και φυσικά να σου πάνε.

Επιλέγεις όσα σου αρέσουν πολύ, αλλά κάποιες φορές μπορεί να διαλέγεις λάθος.

Τι είναι φέτος στη μόδα και τι ταιριάζει σε όλες μας;

Το κόκκινο είναι το χρώμα που πάει σε κάθε γυναίκα, σε κάθε τύπο δέρματος και μαλλιών.

περισσότερα >

Τα πολλά κοσμήματα είναι στη μόδα!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Είμαστε σε μια χρονιά που θα επικρατήσσει ο πλουραλισμός σε όλα.

Χρώματα, ρούχα, καλλυντικά, αξεσουάρ.

Όλα θα είναι στο max τους. Και αυτό μας βοηθά πολύ φυσικά στα αξεσουάρ.

Εκείνα θα μας δώσουν ακόμα μεγαλύτερο στυλ, ακόμα περισσότερο attitude, αφού μας δίνουν λάμψη και μας κάνουν να ξεχωρίζουμε.

περισσότερα >