Οφείλουμε μια μεγάλη συγνώμη στην καφεΐνη… άλλωστε δεν είναι λίγες οι φορές που την έχουμε κατηγορήσει για δεκάδες πράγματα.. Για την αϋπνία μας.. για τα νεύρα μας.. για την ταχυκαρδία μας και για χίλιους άλλους λόγους..που όπως φαίνεται όμως στους περισσότερους κακώς την συνδέσαμε με αυτά τα συμπτώματα.
Παρακάτω σας έχω 3 μύθους που καταρρίπτονται από την επιστήμη όσον αφορά στην καφεΐνη…