Κάντε τα παλιά καλοκαιρινά σας ρούχα σαν καινούργια

Καλοκαιράκι έρχεται και όπως είναι φυσικό τα χειμωνιάτικα μας δίνουν τη θέση τους στα καλοκαιρινά.

Όπως λοιπόν είναι φυσικό, ακολουθεί το απαραίτητα ξεκαθάρισμα, προκειμένου να δούμε ποια ρούχα θα κρατήσουμε, ποια ρούχα θα δώσουμε και τι τελικά μας λείπει και πρέπει να αγοράσουμε άμεσα.

Πως θα σας φαινόταν όμως αν σας έλεγα πως υπάρχει ένας εύκολος, ανέξοδος και κυρίως δημιουργικός τρόπος να μετατρέψετε όλα τα παλιά σας καλοκαιρινά ρούχα σε καινούργια και χωρίς να χαλάσετε ούτε ένα ευρώ; Φανταστικό έτσι;

Πάμε λοιπόν να τα μετατρέψουμε και…καλοφόρετα!

Καθαρίστε οικολογικά το σπίτι σας

Είναι γεγονός πως η χρήση χημικών σκευασμάτων για καθάρισμα του σπιτού μας, μόνο κακό μπορεί να μας κάνει, τόσο στην αναπνοή όσο και στο δέρμα μας. Άσε που άμα έχουμε και κατοικίδια, εκεί τα πράγματα δυσκολεύουν.

Παρ όλα αυτά υπάρχουν κάποια καθαριστικά..που όχι μόνο είναι οικολογικά αλλά βρίσκονται και μέσα στο σπίτι μας, χωρίς να χρειαστεί να πληρώσουμε μία περιουσία.

Ποια είναι αυτά; Ας τα δούμε

Άσπρο ξίδι

Αναμείξτε απλώς ξίδι με ίση ποσότητα νερού. Το διάλυμα αυτό θα απολυμάνει και θα εξουδετερώσει τις οσμές ενώ μόλις εξατμιστεί θα εξαφανιστούν οι οσμές.

Προσοχή όμως γιατί το ξύδι αν δεν είναι καλά αραιωμένο μπορεί να προκαλέσει διάβρωση σε επιφάνειες όπως το μάρμαρο και το κεραμίδι. Δοκιμάστε πρώτα σε ένα μικρό μέρος μιας επιφάνειας. περισσότερα >

6 μάσκες προσώπου που θα σας ξετρελάνουν

Εντάξει τέλειες είναι οι μάσκες που βρίσκουμε στο εμπόριο δεν μπορώ να πω..αλλά άλλο είναι ρε παιδί μου..να βλέπεις ακριβώς τι βάζεις εκείνη την ώρα  πάνω σου και να δημιουργείς εσύ η ίδια το αποτέλεσμα.. .. Είναι διαφορετικό..και εγώ τουλάχιστον το προτιμώ.

Γνωρίζω αρκετές μάσκες από φίλες, γνωστές..από ειδικούς και μη… θα σας παρουσιάσω όμως αυτές που είναι δοκιμασμένες… και πολύ εύκολες.

Ενυδατική µάσκα
Θα χρειαστούμε μισό αγγούρι και μισό κεσεδάκι γιαούρτι πλήρες

Οδηγίες

Καθαρίζουμε το αγγούρι και το βάζουμε στο μπλέντερ. Αμέσως μετά το βάζουμε μέσα στο γιαούρτι.

Απλώνουμε την μάσκα στο πρόσωπο για περίπου 10 λεπτά και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.

Πληροφορίες

Το γιαούρτι περιέχει γαλακτικό οξύ το οποίο διώχνει τα νεκρά κύτταρα και προσφέρει εξαιρετική ενυδάτωση. Το αγγούρι είναι πλούσιο σε βιταμίνες οι οποίες αρκούν, για να διατηρήσει η επιδερμίδα μας την υγρασία της.

01

περισσότερα >

Πως θα αποκτήσουμε υπέροχα πόδια για το καλοκαίρι..

Μπήκαμε σε μια εποχή ..που είμαστε αναγκασμένες να ξυρίζουμε τα πόδια μας κάθε μέρα…. μια τα φορεματάκια ..μια τα σορτσάκια..μια η παραλία και η θάλασσα… δεν υπάρχει πια περιθώριο τεμπελιάς και καμιάς δικαιολογίας.. ήρθε καλοκαίρι . Αυτή την περίοδο εταιρίες με ξυραφάκια κάνουν διάφορους διαγωνισμούς..και μας βάζουν σε μια διαδικασία να σκεφτούμε αν ο τρόπος που ξυρίζουμε τα πόδια μας, είναι ο σωστός.

Γνωστή εταιρία λοιπόν δίνει τα φώτα της σε όλες εμάς τις γυναίκες που από αυτή την περίοδο το ξύρισμα των ποδιών είναι στις καθημερινές μας δραστηριότητες.

περισσότερα >

Γύμνασε τα μπράτσα σου όπως η Ελένη Πετρουλάκη

Αχ αυτά τα μπράτσα μας! Αποτελούν από τα πιο δύσκολα σημεία εκγύμνασης του σώματός μας, ενώ όσο καλοκαιριάζει ο καιρός και φοράμε όλο και λιγότερα ρούχα, τα μπράτσα μας κατέχουν περίοπτη θέση τραβώντας όλα τα βλέμματα πάνω τους.

Όμως, δεν πρέπει να μας παίρνει από κάτω αν έχουμε χαλαρά μπράτσα, καθώς με τις ασκήσεις που μας προτείνει η γνωστή γυμνάστρια Ελένη Πετρουλάκη, θα αποκτήσουμε σφιχτά μπράτσα.

Ας τις δούμε

Εκτάσεις τρικέφαλου καθιστές

Κάθισε σε μία καρέκλα. Σήκωσε το ένα χέρι πάνω από το κεφάλι, λυγισμένο, με το βαράκι να βρίσκεται στο ύψος περίπου του σβέρκου.  Με το άλλο χέρι πιάσε το εσωτερικό του μπράτσου και ακινητοποίησε το. Τέντωσε το χέρι και φέρε το βαράκι προς τα πάνω. Επίστρεψε αργά στην αρχική θέση, ελέγχοντας την κίνηση. Εκπνοή κατά την προσπάθεια, εισπνοή κατά την επάνοδο στην αρχική θέση. Κάνε 20 επαναλήψεις και άλλαξε χέρι. Συνέχισε για άλλα 2 σετ.

Βυθίσεις τρικέφαλων

Ακούμπησε τις παλάμες σε μία καρέκλα ή μια γερή προεξοχή. Στηρίξου στα χέρια και στις φτέρνες. Διατήρησε τον κορμό ίσιο και το κεφάλι ψηλά. Λύγισε ελαφρά τα χέρια βυθίζοντας τον κορμό κάθετα προς τα κάτω.

Ποια είναι η δική σου θεραπεία «hangover» ;;;

Καινούργιος μήνας… και η διάθεσή μας έχει αλλάξει για τα καλά… κάθε μέρα μυρίζει όλο και περισσότερο καλοκαίρι ..έχουν ξεκινήσει να ανοίγουν και τα καλοκαιρινά μαγαζιά, οπότε συμπάσχω ..τα ποτήρια μας ψηλά και..γεια μας..

Οι επιστήμονες λένε ότι από τον Μάιο ..ο κόσμος ξεκινάει να πίνει περισσότερο… και βέβαια αν δεν το χεις και πολύ με το ποτό..δεν μπορείς και να γλιτώσεις από το απαίσιο hangover της επόμενης μέρας.

Εγώ αν και δεν το συνηθίζω να πίνω, παρολαυτά ..ξέρω ότι για να φύγει ο πονοκέφαλος και τα παρελκόμενα της επόμενης μέρας αρκεί μια μπανάνα και ένα ποτήρι χυμός πορτοκάλι… Έμαθα όμως πρόσφατα..οτι τα πράγματα είναι ακόμα πιο απλά.. υπάρχει μια μεγαλοφυέστατη θεραπεία ..ένα μοναδικό τρικ που περιέργως λειτουργεί.

περισσότερα >

Όμορφα νύχια… με την σωστή θεραπεία

Τις τελευταίες μέρες παρατήρησα ότι τα νύχια μου σπάνε πιο συχνά.. τα αισθάνομαι θαμπά και ταλαιπωρημένα…  Ευτυχώς που οι ειδικοί στο Laivine Nails με ενημέρωσαν εγκαίρως ότι ναι μεν καλό είναι το συνεχόμενο ημιμόνιμο βερνίκι, πρέπει όμως να κάνουμε και τις κατάλληλες θεραπείες..για να είναι πάντα τα νύχια μας σε καλή κατάσταση, να μην σπάνε, και να μπορούν να δεχτούν οποιοδήποτε βερνίκι επιλέξουμε.

18009212_1786615704689356_488391217_n

περισσότερα >

Τα απαραίτητα προϊόντα μετά τα 30

Η φροντίδα της επιδερμίδας δεν είναι μόνο θέμα ομορφιάς, αλλά και υγείας. Καθώς το δέρμα ωριμάζει, αντιμετωπίζει αλλαγές όπως απώλεια ελαστικότητας, ρυτίδες, και δυσχρωμίες. Χωρίς να δαπανήσουμε πολλά καλλυντικά αλλά με σωστή διατροφή, καλό ύπνο και κατάλληλη περιποίηση, μπορούμε να σταματήσουμε τις επιπτώσεις του χρόνου.

Υπάρχουν πολλά και διαφορετικά προϊόντα ομορφιάς στην αγορά, που μας παρασύρουν και μας μπερδεύουν. Συνήθως καταλήγουμε με ένα σωρό καλλυντικά στο νεσεσέρ μας, που δεν ξέρουμε πώς να τα χρησιμοποιήσουμε, είτε ακόμα χειρότερα, είναι λάθος επιλογή προϊόντων.

Ας δούμε τα απαραίτητα…

περισσότερα >

Η μόδα θέλει φυτά στο…μπάνιο

Είτε στον κήπο είτε στη βεράντα τα φυτά ομορφαίνουν κάθε γωνιά στην οποία ζουν και αναπτύσσονται, καθαρίζουν την ατμόσφαιρα χαρίζοντας της περισσότερο οξυγόνο, βελτιώνουν τη διάθεση και γενικότερα την υγεία.

Τώρα η μόδα επιτάσσει τα φυτά..να μπαίνουν στο μπάνιο, ανανεώνοντας το με πολύ εύκολο και οικονομικό τρόπο. Κρεμάστε τα λοιπόν πάνω από την μπανιέρα ή τη ντουζιέρα, τοποθετήστε τις γλάστρες δίπλα ή πάνω στα έπιπλα του μπάνιου, στολίστε το περβάζι του παραθύρου και αφεθείτε στη μαγεία ενός τροπικού περιβάλλοντος.

Όσο για την ανθεκτικότητά τους, τότε καλύτερα να επιλέξετε μπαμπού, αλόη, πόθο, φτέρη.

Ας δούμε και μερικά πολύ όμορφα μπάνια με φυτά

awesome-design-bathroom-with-big-bathtub-plus-wooden-bath-set-on-in-bathroom-plants

bathroom-plants

περισσότερα >

Μυστικά..για τέλειο ριζότο

Το ριζότο είναι σαφώς απ’ τα πιο δημοφιλή και πολύπλευρα Ιταλικά πιάτα παγκοσμίως. Κρεμώδες, χορταστικό, βουτυράτο, το ριζότο παντρεύεται με οποιοδήποτε ενδιαφέρον υλικό και απογειώνει τη γεύση του.

Στο ριζότο όλο το παιχνίδι, για μας που δεν είμαστε Ιταλοί, είναι να μάθουμε την απλή τεχνική που είναι κοινή ανάμεσα στις περισσότερες απλές συνταγές.

Η σεφ Ντίνα Νικολάου μας παρουσιάζει τις πρακτικές για να δημιουργήσουμε και εμείς κρεμώδες, χυλωμένο και απολαυστικό ριζότο.

Το κατάλληλο ρύζι

Οι κατάλληλες ποικιλίες για ριζότο είναι το αρμπόριο, το καρναρόλι και το βιαλόνε νάνο. Είναι ιταλικές ποικιλίες, κοντόκοκκες, με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο, ώστε το ριζότο να χυλώνει και να μελώνει χωρίς να κολλάει. Επίσης, οι κόκκοι τους αντέχουν στην ταλαιπωρία του συχνού ανακατέματος. Ιδανικό είναι και το ρύζι καρολίνα.

Το σωστό σκεύος

Θα χρειαστείτε μια μέτρια κατσαρόλα, όχι πολύ βαθιά, με χοντρό και βαρύ πυθμένα που διαχέει ομοιόμορφα τη θερμότητα. Είναι απαραίτητο να έχει αντικολλητική επίστρωση γιατί το άμυλο του ρυζιού κολλάει εύκολα. Εξίσου κατάλληλο, λοιπόν, είναι και ένα βαθύ, αντικολλητικό τηγάνι. Αποφύγετε τα χάλκινα σκεύη, αφού ο χαλκός αντιδρά με τα όξινα υλικά όπως είναι π.χ. το κρασί, ο χυμός λεμονιού ή ντομάτα και το ριζότο γίνεται σκουρόχρωμο και με όχι τόσο νόστιμη γεύση.

Το σοτάρισμα του ρυζιού

Το βήμα αυτό είναι απίστευτα απλό αλλά ζωτικής σημασίας. Το λάδι ή το βούτυρο που θα σοτάρετε το ρύζι δημιουργεί σε κάθε κόκκο του ρυζιού ένα λεπτό προστατευτικό φιλμ που επιτρέπει μεν στον κόκκο να απορροφήσει τη νόστιμη υγρασία των υλικών. Αποτέλεσμα; Έχετε ένα ριζότο κρεμώδες, με κάθε κόκκο όπως σχεδόν αλ ντέντε, μαλακό αλλά τραγανό.

Ριζότο-με-λαχανικά_4601

περισσότερα >

Να έχετε ένα όμορφο Σαββατοκύριακο

Αυτή η εβδομάδα με βρήκε να είμαι άρρωστη για ακόμη μια φορά..(παίζει να έχω κολλήσει τους περισσότερους ιούς που υπάρχουν αυτή την εποχή)….παρολαυτά με την σωστή αγωγή το παλεύω και ανυπομονώ και εγώ όπως και εσείς για το όμορφο Σαββατοκύριακο που έρχεται… ποια είναι τα δικά σας σχέδια;; ότι και να κάνετε να περάσετε τέλεια …και αν είστε σε blog διάθεση σας έχω μερικά διασκεδαστικά links από  το διαδίκτυο

Ένα τραγούδι για το ΣΚ

Το απόλυτο γλυκό

Άντρες και γυναίκες… τόοοοοοσο διαφορετικοί

Αγαπάμε το θέατρο και τις ωραίες παραστάσεις

Δυο πρωτότυπα εστιατόρια

Ένα φανταστικό τρικ

Παιδιά και κατοικίδια ..απλά λατρεία

Η καλύτερη επιλογή για τον γάμο σας

Εύκολη συνταγή για κρεμ μπρουλέ

Μεγάλες γιορτές μεγάλα τραπέζια

Εντυπωσιακό body art

Αποτοξίνωση τώρα

Υπέροχο στυλ…. γρήγορα στα μαγαζιά

και 3 ακόμη fashion posts που μπορεί να χάσατε

https://www.elenifourli.gr/spring-outfits-gia-ola-ta-gousta/

https://www.elenifourli.gr/mikra-mystika-gia-teloies-emfanisois/

https://www.elenifourli.gr/ta-pio-omorfa-floral-styles/

ΥΓ. Καλό ταξίδι Στάθη

Ελένη ♥♥