Χαλάρωση…απαραίτητη για να μπορέσουμε να ανταπεξέλθουμε σε κάθε δύσκολη ημέρα.
Τη χαλάρωση μπορούμε να τη βρούμε οπουδήποτε μας ευχαριστεί. Σε έναν καφέ ή σε φαγητό μαζί με φίλους. Στο αγαπημένο μας χόμπι και ειδικά…στο σπίτι μας που είναι το ιδανικό καταφύγιο χαλάρωσης.
Για αυτό ακριβώς το λόγο σας βρήκα κάποιους υπέροχους τρόπους για να γίνει τος σπίτι σας το ιδανικό καταφύγιο χαλάρωσης.
Επενδύστε στα κεριά περισσότερα >
Αυτή την φορά σκέφτηκα να μοιραστώ μαζί σας κάτι που απασχολεί όλες μας και αναρωτιόμαστε ποιος είναι ο σωστός τρόπος να μακιγιαριστούμε όταν θα βγούμε το πρώτο μας ραντεβού! Ένα έχω να πω, ξεχάστε τα trends της μόδας και αναδείξτε την πραγματικότητά σας. Επιλέξτε ένα καθαρό θηλυκό μακιγιάζ και ελεγχόμενα sexy. Φορέστε το χαμόγελό σας και να είστε σίγουρες ότι θα κάνετε την καλύτερη εντύπωση. Πιστέψτε με ,δεν θέλει κάτι έντονο. Τονίστε τα χείλη και τα μάτια διακριτικά και βάλτε λίγες σταγόνες καθαρού ορού στα μάτια για να γυαλίσουν.
Ας το πάρουμε ,όμως ,από την αρχή…
Αγαπημένες μου φίλες ,αυτή την εβδομάδα είχα διάθεση για να κάνω στα νύχια μου κάτι πιο μίνιμαλ και απαλό. ‘Ετσι πηγαίνοντας στα κορίτσια μου ,την Νάνσυ και Αναστασία στα A&N Nails και ακούγοντας τις συμβουλές τους, αποφασίσαμε να κάνουμε ένα nude που είναι τάση φέτος και θα το δείτε σε πολλές πασαρέλες. Βέβαια στον χρόνο που χρειάστηκε να φτιάξουμε τα δικά μου νύχια ,ενημερώθηκα και για όλες τις κορυφαίες τάσεις στα νύχια μας για την Άνοιξη / Καλοκαίρι 2017..
Έτσι θα ξεκινήσω λέγοντάς σας ότι η πιο hot τάση φέτος για τα νύχια μας και έρχεται απο την Αγγλία ,είναι το ORIGINAL SUGAR MANICURE . Καλά είναι να γίνει σε δύο απο τα δάχτυλά μας ,σε όποια επιθυμούμε εμείς ,γιατί δίνουν την αίσθηση ότι τα έχεις βουτήξει σε μικροσκοπικούς κρυστάλλους και έχει μια ιδιαίτερη και πολύ εντυπωσιακή γυαλάδα που είναι too much για να τα κάνουμε όλα.
Καλοκαίρι όπου να ναι φτάνει και όπως είναι φυσικό έχουμε εντατικοποιήσει όλες μας τις προσπάθειες για να αποκτήσουμε το ονειρικό κορμί το οποίο θα μας βγάλει ασπροπρόσωπες στην παραλία.
Όπως είναι φυσικό η άσκηση δε λείπει από το καθημερινό διαιτολόγιο μας, ενώ και η διατροφή μας προσαρμόζεται στις απαιτήσεις της άσκησης.
Όμως επειδή το να πεινάμε δεν είναι λύση παρακάτω σας προτείνω δύο πολύ εύγεστες σαλάτες με ελάχιστες θερμίδες…και καλή μας όρεξη! περισσότερα >
Πολλές φορές σε όλες μας έχει τύχει τα πόδια μας και οι αστράγαλοι να είναι τόσο πρησμένοι που να μη μπορούμε να βάλουμε κάποιο παπούτσι.
Άθελα μας και όπως είναι άλλωστε λογικό, νομίζουμε ότι υπάρχει κάποιο σοβαρό πρόβλημα, αγχωνόμαστε και κλείνουμε ραντεβού με τον πρώτο γιατρό που θα βρούμε στον τηλεφωνικό κατάλογο.
Όμως, επειδή τις περισσότερες φορές τα πρησμένα πόδια και οι πρησμένοι αστράγαλοι δεν είναι τίποτα ανησυχητικό, παρακάτω σας παρουσιάζω τους λόγους για τους οποίους πρήζονται τα πόδια μας και οι αστράγαλοι.
Πρώτος σημαντικός παράγοντας είναι η καθιστική ζωή, αφού παίζει μεγάλο ρόλο πόσες ώρες την ημέρα κάθεσαι καθώς όσο μένεις ακίνητη, τόσο περισσότερο υγρό μαζεύεται στα πόδια σου. Το ίδιο αρνητικό αποτέλεσμα για τα πόδια σας και τους αστράγαλους σας είναι και η ορθοστασία. Για αυτό φρόντισε και στη μία και στην άλλη περίπτωση να ξεκουράζεσαι αν είσαι όρθια έστω για ένα λεπτό και να σηκώνεσαι να περπατάς αν είσαι καθιστή. περισσότερα >
Τα λευκά ρούχα τα αγαπάμε. Προσδίδουν μία αγνότητα στο στιλ μας ενώ φωτίζουν το πρόσωπο μας και μας φτιάχνουν τη διάθεση.
Όμως το κακό με τα λευκά ρούχα είναι ότι «γαριάζουν» εύκολα και χάνουν τη λευκότητα τους και κατά συνέπεια τη φωτεινότητά τους. Το ίδιο φυσικά ισχύει και για τα συχνά πλυσίματα.
Ωστόσο δε χρειάζεται να στεναχωριέστε καθώς υπάρχει ένας πολύ εύκολος και φυσικός τρόπος τα ρούχα σας να φαίνονται ακόμα πιο λευκά, αρκεί να προσθέσετε στη θήκη του πλυντηρίου σας που έχετε βάλει το απορρυπαντικό από ¼ έως ½ του φλιτζανιού φρεσκοστυμμένο χυμό λεμόνι. Αφήστε το πλυντήριο να κάνει την πλύση κανονικά και τα ρούχα σας είναι έτοιμα.
Σίγουρα έχει τύχει σε όλους …. να ξυπνάμε το πρωί και να βλέπουμε από το πουθενά ένα τεράστιο σπυρί να μοστράρει στο πρόσωπό μας.….. ο πανικός βέβαια έρχεται ανάλογα με το τι σημαντικό έχουμε να κάνουμε εκείνη την στιγμή ..στη διάρκεια της ημέρας ή ακόμα και την επόμενη… Έτσι λοιπόν εγώ θα σας πω το απόλυτο μυστικό για να απαλλαγείτε πολύ γρήγορα από ένα ενοχλητικό σπυρί. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι ένα σκόρδο..το οποίο όλοι ξέρουμε ότι έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Θα λιώσετε μια σκελίδα σκόρδου..θα βάλετε τον χυμό πάνω στο σπυράκι..μέχρι να στεγνώσει..και θα το αφήσετε αρκετές ώρες..(αν το κάνετε πριν πέσετε για ύπνο ακόμα καλύτερα). Θα μυρίζετε λίγο σαν σκορδόψωμο αλλά πιστέψτε με τα αποτελέσματα θα είναι τέλεια. Όταν θα ξυπνήσετε το επόμενο πρωί ..το σπυρί θα έχει εξαφανιστεί..
Το έχετε δοκιμάσει ποτέ αυτό;;; ;
Ξέρετε κάποια άλλα κόλπα για φυσική ομορφιά;;( Μια φίλη μου σπάει ένα αυγό στα μαλλιά της στο ντους για λαμπερό αποτέλεσμα) .
Μπορείτε να μοιραστείτε τα δικά σας μυστικά με το elenifourli.com
Ελένη ♥♥
Ωραία ήταν τον χειμώνα, με τα κλειστά παπούτσια ,τις μπότες, τα αθλητικά. Τώρα ,όμως ο καιρός ανοίγει σιγά – σιγά και η διάθεσή μας για ανοιχτό παπούτσι γίνεται ακόμη μεγαλύτερη. Άλλωστε μία απο τις πιο δυνατές τάσεις της σεζόν είναι τα ανοιχτά παπούτσια ,ιδιαίτερα για τις βραδινές μας εμφανίσεις.
Ο Μάρτιος ,λοιπόν ,είναι με διαφορά ο μήνας που επιβάλλεται να κλείσετε ραντεβού για το πρώτο σας πεντικιούρ .Αρκετά τα αφήσαμε ξεβαμμένα το χειμώνα ,πήραν τον αέρα τους και ηρέμησαν απο τα συχνά βαψίματα του καλοκαιριού.
Τώρα που μπαίνει η άνοιξη , ήρθε η στιγμή να κάνουμε ένα κόκκινο ,ένα μπορντό, ένα ρόζ ή ένα μαύρο πεντικιούρ …αγαπημένο δικό μου ..αν και λατρεύω και βρίσκω πολύ σικ και σέξι συγχρόνως ,ένα κόκκινο χρώμα που ταιριάζει με ότι χρώμα και στυλ ντυσίματος επιλέξουμε.
Τα χρώματα στο σπίτι παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ψυχολογία μας. Κάποια μάλιστα είναι ικανά να μας απαλλάξουν από το στρες και το άγχος, ενώ ιδιαίτερα σημαντικό είναι το χρώμα που «κοσμεί» το υπνοδωμάτιο μας, αφού αυτό είναι το προσωπικό μας ησυχαστήριο.
Εμείς ψάξαμε και βρήκαμε τα τρία πιο anti-stress χρώματα και σας τα παρουσιάζουμε.
Ιβουάρ
Οι ιβουάρ τοίχοι φωτίζουν το χώρο και διώχνουν το στρες . Μπορείτε να το έχετε στους τοίχους σας ή στα έπιπλα σας τα οποία θα κάνουν το χώρο σας να δείχνει πιο ζεστός.
Οι περισσότερες από εμάς χαρακτηριζόμαστε από μια υπερβολική καταναλωτική μανία και αυτό φαίνεται είτε στα ρούχα μας, είτε στα παπούτσια μας, είτε ακόμα και στο σούπερ μάρκετ.
Όμως όσο η κρίση μεγαλώνει και οι μισθοί μειώνονται τόσο η εξοικονόμηση χρημάτων αρχίζει και καταλαμβάνει σημαντικό ρόλο στη ζωή μας και εμείς απλά αναζητούμε τρόπους επίτευξης της.
Το elenifourli.com θα σας προτείνει ευθύς αμέσως κάποιους εύκολους τρόπους εξοικονόμησης χρημάτων όταν πάτε σούπερ –μάρκετ.
Φτιάξτε μια λίστα με τα απαραίτητα
Πριν αποφασίσετε να πάτε στο σουπερμάρκετ, σχεδιάστε το μενού της εβδομάδας. Μπορεί να σας φαίνεται βαρετό αλλά πιστέψτε με και λιγότερα χρήματα θα ξοδέψετε και θα αγοράσετε αυτά που σας είναι πραγματικά απαραίτητα. περισσότερα >
Πόσο ωραία ιδέα..και πόσες διαφορετικές παραλλαγές με μια μόνο ψητή πατάτα… Η ψητή πατάτα ταιριάζει με πάρα πολλά υλικά… τυρί .. τυρί κρέμα, κοτόπουλο, ντομάτα, γιαούρτι, μανιτάρια..μπέικον και πολλά άλλα …εσείς μπορείτε απλά να βάλετε την φαντασία σας… να δημιουργήσει όμορφους συνδυασμούς.
