Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Επιτέλους κρύωσε ο καιρός και όπως αλλάξαμε τα ρούχα στην ντουλάπα, έτσι θα πρέπει να αλλάξουμε και ορισμένες διατροφικές μας συνήθειες. Βλέπετε, αλλαγή καιρού, αλλαγή μενού! Κάνουμε πέρα τις δροσερές σαλάτες και τα λαχταριστά φρούτα (μιας και έφαγα και πολλά ας πούμε) και πάμε σε πιο ζεστά και «χουχουλιάρικα» γεύματα! Πίτες, ψητό κρέας, ζεστή σοκολάτα, αφράτα κέικ, δεν θα πω όχι αλλά ας δούμε και μερικές ιδέες από το Loveyourself για το πώς θα φτιάξεις τα πιο υγιεινά ζεστά γεύματα αυτό το φθινόπωρο. περισσότερα >