ζωή Archives | Page 9 of 13

Τips για να σταματήσεις να σκέφτεσαι πάντα το κακό!

Οι τοξικές σκέψεις σε μια σχέση μπορεί να την καταστρέψουν, λένε οι ψυχολόγοι και έχουν δίκιο. Κάνεις διαρκώς αρνητικές σκέψεις και ζεις με την ανασφάλεια αντί να απολαμβάνεις αυτό που έχεις με τον σύντροφό σου.

Και από αυτές τις σκέψεις επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό τα συναισθήματά σου, οι σκέψεις σου και επομένως η συμπεριφορά σου.

Φτιάχνεις μια πραγματικότητα δική σου, έχεις μια αρνητική προσέγγιση απέναντι στη σχέση σου, θεωρείς πως κάτι δεν θα πάει καλά και πάντα περιμένεις τα χειρότερα. Πώς θα απαλλαγείς από αυτές τις τοξικές σκέψεις που μόνο κακό σου κάνουν; περισσότερα >

Lifestyle

Αυτοί οι άνθρωποι πίνουν περισσότερο αλκοόλ και ίσως ταυτιστείς!

Ένα ποτηράκι όλοι το πίνουμε, άλλοι πίνουν κι ένα παραπάνω και όσο αντέχει ο καθένας. Ποιοι πίνουν περισσότερο αλκοόλ; Όχι, αυτοί που το αντέχει το στομάχι τους, ούτε αυτοί που θεωρούνται party animals (εντάξει, αυτοί θα πιουν σίγουρα περισσότερο από μένα).

Το αλκοόλ είναι στη ζωή μας και όταν καταναλώνεται με μέτρο, τότε κάνει και καλό. Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα… για το καλό της καρδιάς μας! Ποιοι πίνουν περισσότερο, όμως; Και γιατί;

Οι άνθρωποι που ζουν σε πιο κρύες περιοχές. Οι Καναδοί καταναλώνουν περισσότερο αλκοόλ σε παγκόσμιο επίπεδο. Όχι, επειδή βγαίνουν περισσότερο με την παρέα τους αλλά επειδή ο καιρός είναι πολύ ψυχρός. περισσότερα >

Lifestyle

Μήπως είσαι κολλημένη πάνω του; Τα σημάδια που αγνοείς!

Όλοι θέλουν να περνούν όσο περισσότερο χρόνο γίνεται με τον σύντροφό του. Ωστόσο, και η απόσταση, το να κάνει δηλαδή, ο καθένας πράγματα για τον εαυτό του, θα πρέπει να είναι μέσα στο πρόγραμμα γιατί είναι αναγκαίο.

Κι εσύ θα βγεις με τις φίλες σου κι εκείνος με τους δικούς του. Κι εσύ θα έχεις μερικά ενδαιφέροντα μόνο για σένα κι έκείνος θα έχει τα δικά του. Και είσαι εντάξει με αυτό. Το πρόβλημα που είναι; Το πρόβλημα εντοπίζεται όταν εκείνες τις ώρες που είσαι μακριά του δεν σταματάς να του στέλνεις μηνύματα.

Στο Messenger, στο Whatsapp, στο Viber, στο Instagram και σε ό,τι άλλα social media έχει. Μήπως λιγάκι το παρακάνεις; Δεν είπαμε να μην του στείλεις ένα μήνυμα να δεις τι κάνει, αλλά μήπως του στέλνεις περισσότερα από όσα πρέπει;

Πώς θα το καταλάβεις;; περισσότερα >

Lifestyle

4 πράγματα που πρέπει να σταματήσεις να λες σε μια single κοπέλα!

Από πότε το να είσαι single είναι αρνητικό; Και από πότε όταν κάποιος ή κάποια είναι single έχει κάποιο πρόβλημα;

Λοιπόν, το να είσαι ελεύθερος, αδέσμευτος, όχι σε σχέση ή όπως αλλιώς θέλεις πες το, δεν είναι πρόβλημα, είναι επιλογή. Είναι επιλογή του καθενός για το αν θέλει να μπει σε μια σχέση, για το αν χώρισε ή αν είναι καιρό μόνος.

Και υπάρχουν μερικά πράγματα που πολλοί λένε σε μια single γυναίκα και κακώς τα λένε. Ποια είναι αυτά;

Να σου κάνω “προξενιό με τον φίλο/συνάδελφο/τρίτο ξάδελφο

Θα εκτιμήσει το γεγονός ότι θέλεις να βοηθήσεις, να κάνεις ένα προξενιό. Αλλά δεν είναι αυτή η δουλειά σου. Αυτό είναι πολύ αμήχανο και δεν θα έπρεπε να το λες. Δεν είναι ωραίος ο τρόπος και ούτε βοηθά κανέναν.

Μάλλον δεν προσπαθείς αρκετά

περισσότερα >

Lifestyle

Όσα μπορείς να κάνεις τις μέρες που βρέχει και δεν τα έχεις σκεφτεί!

Ο καιρός άλλαξε για τα καλά, ο χειμώνας είναι καθ’ οδόν και η φάση είναι… χουχούλιασμα στο σπίτι. Ήδη έχεις “κόψει” μερικές καθημερινές, δεν βγαίνεις τόσο συχνά (σίγουρα όχι όσο έβγαινες το καλοκαίρι) αλλά αν το κάνεις λίγο σε ζηλεύουμε και σε θαυμάζουμε.

Απ’ την άλλη, υπάρχουν και αυτοί που το σπίτι τους το αγαπούν. Κοινώς είναι σπιτόγατοι, τους αρέσει να περνούν χρόνο στο σπίτι με καλή παρέα ή μόνοι, με φαγητό ή ποτό, με σύντροφο ή χωρίς, με μουσική (εδώ δεν το διαπραγματευόμαστε).

Και δεν είναι κακό σε πληροφορώ! Αν νιώθεις ότι πλήττεις, έχουμε μια λίστα να σου προτείνουμε. Πράγματα που μπορείς να κάνεις στο σπίτι (εκτός από το να βλέπεις ταινίες που είναι must) και να μην βαρεθείς στιγμή.

Ποια είναι αυτά; περισσότερα >

Lifestyle

Έτσι θα καταλάβεις ότι κάποιος δεν σε συμπαθεί!

Δεν μπορούμε να αρέσουμε σε όλους και να μας συμπαθούν όλοι! Αλλά πώς μπορείς να καταλάβεις ότι κάποιες δεν σε συμπαθεί; Η γλώσσα του σώματος θα σε βοηθήσει.

Όπως όταν συμπαθείς κάποιον τείνεις να έχεις τα πόδια προς το μέρος του (κι όμως) , όταν αντιπαθείς κάποιον απλά κοίτα τον στα μάτια.

περισσότερα >

Lifestyle

Γιατί έχουν κολλήσει όλοι με το GNTM;

Κι εσύ πιθανότατα που άνοιξες το άρθρο είσαι ένας από αυτούς… Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί έχουν κολλήσει όλοι με το GNTM; Το Greece’s Next Top Model για να το πούμε και με τον όνομά του!

Είτε το παρακολουθείς μόνος, είτε με παρέα, είτε σε βάζει η κοπέλα σου με το ζόρι, κάπου κάπου το διασκεδάζεις. Οι Δευτέρες και οι Τρίτες μας έχουν αποκτήσει νόημα, αφού ξέρεις ότι έχει GNTM, θα το δεις, θα το σχολιάσεις με φίλους και μετά θα κοιμηθείς με την ησυχία σου.

Πώς γίνεται, όμως, να μιλούν όλοι γι΄αυτό και άλλοι να παθιάζονται περισσότερο ή λιγότερο; Κι εγώ τώρα που το σκέφτομαι κι αναρωτιέμαι, κατέληξα στα εξής συμπεράσματα. περισσότερα >

Lifestyle

Τα μικρά πράγματα που παρατηρεί μια γυναίκα όταν είναι ερωτευμένη!

Ίσως έχεις βρεθεί κι εσύ σε αυτή τη θέση. Να είσαι… so in love που λένε και οι φίλοι μας οι Άγγλοι και να μην βλέπεις μπροστά σου. Ο έρωτας είναι τυφλός λένε οι περισσότεροι, εμείς, όμως, θα πούμε πως βλέπεις πιο καθαρά.

Όταν είσαι ερωτευμένος υπάρχουν μικρά πράγματα που δίνεις σημασία και τα κάνεις μεγάλα. Γιατί ο άλλος που έχεις απέναντί σου είναι τα πάντα και γιατί εσύ περνάς την πιο ευτυχισμένη φάση της ζωής σου. Και καλά κάνεις που το ζεις.

Ποια είναι τα μικρά πράγματα που παρατηρεί μια ερωτευμένη γυναίκα;

Τον τρόπο που πιάνει τα μαλλιά σου

περισσότερα >

Lifestyle

Τα 3 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να αγοράσεις online!

Οι αγορές online είναι πολύ βολικές και πολλές φορές μπορεί να βρεις πολύ καλές ευκαιρίες, καλύτερες τιμές και μεγαλύτερη ποικιλία. Ωστόσο, όπως γνωρίζεις ήδη χρειάζεται μεγάλη προσοχή όταν κάνεις μια αγορά online.

Παρ’ όλα αυτά υπάρχουν μερικά πράγματα που δεν πρέπει να τα αγοράσεις online, γιατί σίγουρα δεν θα είναι έτσι όπως τα περιμένεις και θα απογοητευτείς. Ποια είναι τα πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να αγοράσεις online;

Έπιπλα

Έχεις δει έναν ωραίο καναπέ που θέλεις να αγοράσεις online, αλλά μάλλον δεν είναι και πολύ καλή ιδέα. Και αυτό γιατί δεν ξέρεις την ποιότητά του, το ακριβές χρώμα και το πόσο άνετος μπορεί να είναι τελικά. περισσότερα >

Lifestyle

Έχεις την αποκλειστικότητα; Αυτά είναι τα σημάδια!

Αν έχεις ξεκινήσει και βγαίνεις με ένα νέο άτομο που μπήκε στη ζωή σου ξαφνικά, σίγουρα κάποια στιγμή θα αρχίσεις να αναρωτιέσαι τι έχετε, που πάτε, που βαδίζεται. Θα τα σκέφτεσαι ξανά και ξανά και θα αγχώνεσαι και θα αναρωτιέσαι και κάπως έτσι θα χαλάς και τη στιγμή.

Είμαστε πια πολύ μεγάλοι για να βάλουμε την ταμπέλα “σχέση” αλλά και ακόμη κι αν είσαι σε σχέση, ποτέ δεν γνωρίζεις πλέον αν έχεις την αποκλειστικότητα. Όμως, θα το καταλάβεις ότι έχεις την αποκλειστικότητα;

Επειδή τέτοιες ερωτήσεις συνήθως δεν τις κάνεις face to face αν και θα έπρεπε, υπάρχει τρόπος να το καταλάβεις.

Είναι διαθέσιμος για σένα

περισσότερα >

Lifestyle

Τα κόλπα στα εστιατόρια που σε κάνουν να ξοδεύεις περισσότερα

Μας αρέσει να βγαίνουμε για φαγητό με φίλους, γονείς ή τον καλό μας και θα το κάνουμε. Είναι μια συνήθεια να πηγαίνουμε κάπου τις Κυριακές να τρώμε όλοι μαζί και να περάσει ευχάριστα η ώρα μας.

Το να πας σε ένα εστιατόριο είναι μια ωραία έξοδος γιατί γνωρίζεις ότι θα φας καλά, θα περάσεις όμορφα τον χρόνο σου με την παρέα συζητώντας, θα πιεις και θα χαλαρώσεις. Αλλά θα ξοδέψεις και περισσότερα χρήματα και αυτό δεν το γλιτώνεις.

Το ζήτημα είναι πως τα εστιατόρια χρησιμοποιούν διάφορα κόλπα και σε κάνουν να πληρώνεις περισσότερα χρήματα, χωρίς ουσιαστικά να το αξίζουν.

Φυσικός χυμός

περισσότερα >