Ειδικοί μιλούν: Τα ψώνια μας βοηθούν στην ψυχολογία!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Εσύ πως περνάς καλύτερα; Όταν είσαι καλά με τον εαυτό σου, ή όταν νιώθεις πως δεν είσαι και τόσο ωραία σήμερα;

Φυσικά, νιώθουμε καλά, όταν είμαστε καλά με τους εαυτούς μας.

Όλοι επιδιώκουμε να είμαστε καλά, να μας αγαπάμε, να μας προσέχουμε και φυσικά να νιώθουμε όμορφες και λαμπερές.

Τα ρούχα μας και η εξωτερική μας εμφάνιση, παίζει τον ρόλο της. Μπορεί να μην σε ενδιαφέρουν πολύ τα ψώνια, όμως ακόμα και έτσι έχεις ένα στυλ.

Σε ανανεώνει η αγορά ενός νέου πράγματος, ό,τι και αν είναι αυτό.

περισσότερα >

Γυμνάζω γρήγορα τα πόδια μου με απλές ασκήσεις!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Είστε αρχάρια στην γυμναστική; Θέλετε να γυμνάσετε πόδια και γλουτούς;

Υπάρχουν δύο βασικές ασκήσεις που μπορείς να κάνεις εύκολα και γρήγορα στο σπίτι σου και να γυμναστείς πάρα πολύ καλά και φυσικά πάρα πολύ γρήγορα!

Πάμε να ξεκινήσουμε με απλές ασκησούλες;

περισσότερα >

Black Friday: 3 λόγοι για να ψωνίσεις φέτος!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Έρχεται η Black Friday που στην Ελλάδα κρατά και μια και δυο βδομάδες.. κι εσύ σκέφτεσαι αν θα πρέπει να παρασυρθείς; Θα σου πω εγώ 3 λόγους για να παρασυρθείς!

1ος: Αγοράζεις με έκπτωση χειμερινά ρούχα και έχεις όλον τον χειμώνα μπροστά σου να τα χαρείς! Μάλιστα έχεις και τις γιορτές μπροστά.. ευκαιρία για φόρεμα.. κοστούμι.. παλτό.. σε καλύτερη τιμή!

2ος: Ενώ όλα ανεβαίνουν σε τιμή.. να μια ευκαιρία για να πεις τη φράση «τι καλή τιμή!».. Η αλήθεια είναι ότι έχουμε πολύ καιρό να αγοράσουμε κάτι και να μας φανεί η αξία του προσιτή και λογική! περισσότερα >

Για όλες τις βασανισμένες μάνες της ανθρωπότητας.

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Μια από τις πιο εμβληματικές εικόνες είναι η επόμενη… Η πάνω φωτογραφία του ’99.. από τον πόλεμο του Κοσσόβου. Η 22χρονη μάνα που ταΐζει τη ζωή στο προσφυγικό καραβάνι (REUTERS/Damir Sagolj). Στην κάτω φωτογραφία.. 20 χρόνια μετά.. η Sherife Luta.. μαζί με την κόρη της.

Αφιερώνεται σε κάθε μάνα.. σε κάθε κόρη.. σε κάθε ζωή της βασανισμένης ανθρωπότητας. Η Sherife Luta ήταν μια γυναίκα που άφησε το σπίτι της.. πήρε μαζί το μωρό και τον πατέρα της.. και αναγκάστηκε να το κάνει για να γλιτώσει από τους βομβαρδισμούς στο χωριό Ivaje στο Kaçanik του Κοσσυφοπεδίου. Είναι ο πόλεμο που προκαλεί τη φρίκη και τη δυστυχία.. περισσότερα >

Τι δώρα θα κάνουμε φέτος στους αγαπημένους μας;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Τι δώρα θα κάνουμε φέτος τα Χριστούγεννα στους αγαπημένους μας;

Τι λέτε για ένα brainstorming ιδεών για όλες τις ηλικίες και τα γούστα;

Κάθε χρόνο οι ίδιες σκέψεις… Πέρα από τα κλασικά δώρα στα παιδιά, όπως παιχνίδια και ρούχα, στους μεγάλους κάπως δυσκολεύομαι. Θέλω να δωρίζω πρωτότυπα πράγματα, θέλω να ταιριάζουν στο γούστο και την αισθητική του παραλήπτη και θέλω να μένουν αξέχαστα!

Γι’ αυτό περιμένω τις ιδέες σας! Πέρα από αυτά που θα γράψω σήμερα εδώ, σε αυτό άρθρο, θα ήθελα να μου στείλετε κι άλλες ιδέες για δώρα εορτών!

Καταρχάς, ξεκινάω με τα χειροποίητα. περισσότερα >

Πρέπει τελικά να αλλάζω εργασιακό περιβάλλον;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το να αλλάζεις δουλειά είναι κάτι καλό αλλά και κακό ταυτόχρονα για την ισορροπία σου.

Κάποιες φορές μπορεί να σε απελευθερώσει και άλλες να σε ρίξει, γιατί δεν περίμενες πως θα σου λείψει η παλιά.

Όμως κάθε άνθρωπος πρέπει να αλλάζει δουλειές και περιβάλλοντα. Πρέπει να βλέπει τι τον συμφέρει και όχι που «βολεύεται».

περισσότερα >

Χρησιμοποιούμε χαμομήλι για ενυδάτωση και καθαρισμό!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το χαμομήλι κάνει την εμφάνισή του στις κούπες μας, μας ζεσταίνει και έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες.

Όμως εκτός από τρομερό αφέψημα, είναι και ένα καλλυντικό προϊόν από τα πολύ παλιά χρόνια.

Μάλιστα υπάρχει σε πολλά προϊόντα, κυρίως για την ενυδατική και καθαριστική του δράση.

Πάμε να φτιάξουμε μάσκα με χαμομήλι που θα δώσει τέλεια ισορροπία στην επιδερμίδα σας;

περισσότερα >

Έρχονται Χριστούγεννα.. στηρίξτε την Κιβωτό.

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Αν ρωτήσει κανείς γιατί οι άνθρωποι απομακρύνονται από την εκκλησία.. δείξτε τους την Κιβωτό. Πολύ από χλιδή.. πολλά χρήματα χωρίς έλεγχο.. και όλα αυτά για να χτίσουν φυλακές και βασανιστήρια για τα παιδιά.. Θα αποδειχτούν όλα αυτά.. Είναι όμως πολλές οι καταγγελίες.. Που είναι η αγάπη του Χριστού; Που είναι το νόημα της γέννησής Του; Η εκκλησία χάνει τους νέους και τους τιμωρεί.. γιατί δεν τους δίνει μια διέξοδο αγάπης και ταπεινοφροσύνης.. Κατά τ’ άλλα.. έρχονται Χριστούγεννα.. μια εμπορική τελικά γιορτή.. Πόσοι και πόσες φορές έχουμε στηρίξει οικονομικά την Κιβωτό τα Χριστούγεννα! Τι στηρίζαμε; Τα βασανιστήρια ή τις ανωμαλίες; Θα επανέλθω.. απλώς θέλησα να ανεβάσω αυτή τη φωτογραφία όλο νόημα.

Η ιστορία ενός πλειστηριασμού.. και ποια η αξιοπρέπεια ενός ανθρώπου.

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Οι πλειστηριασμοί είναι πια ηλεκτρονικοί. Χρωστάς.. δεν μπορείς να πληρώσεις.. δεν μπορείς να προσλάβεις έναν δικηγόρο και να διεκδικήσεις μια βιώσιμη πληρωμή του χρέους σου μέσα από τη δικαιοσύνη.. οι εισπρακτικές και τα δικηγορικά γραφεία σε εκβιάζουν και απαιτούν άμεση εξόφληση (αυτό δεν είναι προσβολή της αξιοπρέπειας;).. και τελικά μέσα από μια δικαστική διαδικασία.. για την οποία – ενημερώθηκες; – δεν ενημερώθηκες; – σου παίρνουν το σπίτι ηλεκτρονικά. Κατόπιν.. το σπίτι δεν ανήκει σ’ εσένα και εκεί βρίσκεσαι ως καταληψίας. περισσότερα >

Oikoart Creations: Κάτι μαγικό συμβαίνει στις γιορτές!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Εντάξει δεν υπάρχει αυτό που έπαθα φέτος… Περιμένω τα Χριστούγεννα σαν μικρό παιδί.. και για αυτό συνέβαλε ο μαγικός κόσμος του Oikoart creations! Καταρχάς.. από τότε που γνώρισα την κυρία Ρούλα Αμπελιώτου.. άλλαξα νοοτροπία σχετικά με το χριστουγεννιάτικο διάκοσμο..

Γιατί; Πριν.. στόλιζα το δέντρο και έβαζα μερικά ακόμα φωτάκια και ξεμπέρδευα. Το βαρέθηκα αυτό αλήθεια.. Άσε που σταμάτησε να με ταξιδεύει στο μαγικό κόσμο των γιορτών. Δυο πράγματα άλλαξαν από τότε που γνώρισα το αγαπημένο μου Oikoart creations!

Πρώτον.. σταδιακά.. με 2-3 καλά αντικείμενα κάθε χρόνο.. το καθιστικό μου γέμισε στοιχεία του παραμυθιού των Χριστουγέννων. Έπειτα.. αποφάσισα να κάνω τέτοια δώρα. Καλά είναι τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες.. αλλά.. άλλο πράμα να βλέπεις την αντίδραση του οικοδεσπότη σου.. όταν ανοίγει το δώρο σου από το Oikoart. Αξίζει τόσο αυτή η αντίδραση.. ενώ το κόστος για να αγοράσεις ένα τόσο ωραίο στολίδι.. δεν είναι όσο φαίνεται.. είναι πολύ προσιτό! περισσότερα >

Happy «black week» και τα δικά μας νέα!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Black week ξημέρωσε φίλοι μου, με την καλή έννοια βέβαια! Εβδομάδα προσφορών σε κάθε είδους αγαθό, που θα κορυφωθεί την Παρασκευή και το Σαββατοκύριακο.

Μετά την κατάργηση των ενδιάμεσεων εκπτώσεων που γίνονταν Νοέμβρη μήνα, η υιοθέτηση της ξενόφερτης Black Friday είναι η ευκαιρία των εμπορικών καταστημάτων να προσελκύσουν το ενδιαφέρον του κοινού πριν την επίσημη έναρξη της Χριστουγεννιάτικης περιόδου.

Εσείς, θα επωφεληθείτε κάποιας προσφοράς;;;

Εγώ, εκτός το showroom της Ελένης φυσικά, που θα το επισκεφθώ οπωσδήποτε, λέω να χτυπήσω και κάτι σεμινάρια που προσφέρονται με 40% έκπτωση! περισσότερα >