Είναι κατά κόκκινα .. είναι γλυκά.. είναι νόστιμα.. και είναι η εποχή τους!!! Αν και είμαι της φράουλας περισσότερο .. τα κεράσια βοηθούν σημαντικά τον οργανισμό μας, αλλά και το δέρμα μας.. Είναι πλούσια σε διαιτητικές ίνες, σε πολλές σημαντικές βιταμίνες, καθώς και σε μέταλλα, όπως το ασβέστιο.. το μαγνήσιο.. το κάλιο και ο φώσφορος. Τα κεράσια έχουν επίσης αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της καταστροφής του δέρματος από διάφορους παράγοντες.. όπως επίσης βοηθούν πολύ στην πρόληψη των ρυτίδων..
Χρησιμοποιήστε τα κεράσια με διάφορους τρόπους για να έχετε λαμπερό και όμορφο δέρμα…
-Ένα μπολ με κεράσια σαν σνακ πρωί ή βράδυ
-Προσθέτεστε τα στην φρουτοσαλάτα σας
-Μπορείτε να τα συνδυάσετε με το γιαούρτι σας
Σαν μάσκα ομορφιάς.. μπορείτε απλά να λιώσετε κάποια κεράσια και χωρίς να προσθέσετε κάτι άλλο να απλώσετε το μίγμα στο πρόσωπό σας.. Ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά..
Ελένη ♥♥