Οι αρνητικές σκέψεις καταστρέφουν την ψυχική υγεία!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Οι αρνητικές σκέψεις πόσο άραγε μας καταστρέφουν;

Η απάντηση είναι μία, πάρα πολύ. Είναι ψυχοφθόρο να σκέφτεσαι αρνητικά, ιδίως για πράγματα που δεν έχουν γίνει και πρέπει να δώσεις καλή ενέργεια.

Το  να είσαι απαισιόδοξος, σκοτώνει τον ψυχισμό και την καλή διάθεση. Όμως πόσο εύκολα λύνεται κάτι τέτοιο, εάν και εφόσον το έχεις;

Η αλήθεια είναι πως η απαισιοδοξία είναι “μητέρα” πολλών κακών. Εκτός από την κακή διάθεση που προκαλεί, δημιουργεί μεγάλες ανευ λόγου ανασφάλειες και οδηγεί πολλές φορές σε λάθος συμπεράσματα.

Η αρνητικότητα μας οδηγεί σταδιακά σε απομόνωση και αυτό είναι επίσης κακό, αφού έχει και άλλες συνέπειες.

Αν αγαπάς αληθινά τον εαυτό σου, πρέπει να είσαι καλή μαζί του, να μην τον στεναχωρείς και να του δίνεις ώθηση να κάνει πράγματα με κέφι και χαρά.

Βρες το τι σε ευχαριστεί, κάντο σε καθημερινή βάση και προσπάθησε να είσαι πάντα ευτυχισμένη.

Μη σκας για πράγματα που λύνονται, μη σκας για πράγματα που δεν ξέρεις την έκβασή τους.

Δώσε χαρά στη ζωή σου και πάλεψε για το καλύτερο για σένα!

You May Also Like