Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Τα χέρια μας υποφέρουν με το κρύο σιγά σιγά. Ιδίως αυτές τις μέρες που κάνει διαπεραστικό κρύο και έχει ξηρό αέρα.
Πολλές φορές δείχνουν σκασμένα και ξερά και δεν μπορούμε να τα κάνουμε να δείχνουν όπως πριν.
Όμως τι μπορείς να κάνεις για να τα προστατεύσεις μέσα στο κρύο;
Εκτός από τα γάντια που είναι το βασικό μας αξεσουάρ αυτές τις ημέρες, πρέπει να προσέχουμε την θερμοκρασία του νερού που πλένουμε τα χέρια μας.
Δεν πρέπει να είναι καυτό αλλά ούτε και κρύο. Πρέπει να είναι χλιαρό, ώστε να μην υπάρχουν μεγάλες αλλαγές στην θερμοκρασία που έρχεται σε επαφή με τα χέρια μας.
Φοράμε παντού και πάντα γάντια. Δεν πρέπει να κυκλοφορείς χωρίς γάντια. Πρώτον κρυώνεις και δεύτερον καταστρέφεις τα χέρια σου! Επίσης κρυώνεις ακόμα περισσότερο όταν δεν προστατεύεις τα άκρα σου.
Τα χέρια μας χρειάζονται προστασία. Πρέπει να βάζεις κρέμα κάθε πρωί και κάθε βράδυ. Ιδανικό θα ήταν να βάζεις κρέμα μετά από κάθε πλύσιμο. Μπορείς να έχεις δίπλα στο νεροχύτη σου μια κρεμούλα, ώστε να μην το ξεχνάς!
Φροντίζουμε και αγαπάμε τα χέρια μας!