Το έχετε ακούσει πολλές φορές αλλά δεν ξέρω αν γνωρίζετε να δώσετε απάντηση σ’ αυτό το ερώτημα… Όταν ο οργανισμός βρεθεί κάτω από ορισμένες συνθήκες, όπως άγχος, κάπνισμα, μεγάλη έκθεση στον ήλιο, κακή διατροφή, μόλυνση περιβάλλοντος, κούραση, αλκοόλ, καθιστική ζωή η ακόμα και υπερβολική άθληση, τότε γίνεται συγκέντρωση ελεύθερων ριζών, αναιρείται ο ρόλος τους και γίνονται καταστροφικές για τον οργανισμό. Αυτή η μεγάλη αύξηση χαρακτηρίζεται ως οξειδωτικό στρες.
Το κραγιόν ήταν ανέκαθεν ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία στο μακιγιάζ μιας γυναίκας. Στη σωστή απόχρωση και με το σωστό βάψιμο απογειώνει τα χείλη μιας γυναίκας και τραβάει όλα τα βλέμματα πάνω τους.
Όμως το πως μπορούμε να επιλέξουμε τη σωστή απόχρωση κραγιόν είναι ένα ερώτημα που βασανίζει τις περισσότερες γυναίκες. «Είναι εντάξει», «Μήπως είναι πολύ έντονο», «Μήπως με κάνει να φαίνομαι πολύ ωχρή» και άλλα τέτοια ερωτήματα έρχονται και «κάθονται» στο κεφάλι μας πριν την αγορά ενός κραγιόν.
Μη στεναχωριέστε όμως καθώς υπάρχουν δύο απλοί τρόποι για να διαλέξετε τη σωστή απόχρωση κραγιόν
Μάτια ή χείλη
Αν είστε από εκείνες τις κοπέλες που επιλέγεται να βάφετε έντονα τα μάτια σας τότε διαλέξτε μία πιο ουδέτερη μορφή κραγιόν. Αν πάλι δε βάφετε έντονα τα μάτια σας τότε μία έντονη ή πιο σκούρα απόχρωση στα χείλη είναι ιδανική.
Τόνος επιδερμίδας
Όσον αφορά την απόχρωση της επιδερμίδας σας, πρέπει να σκέφτεστε αντίθετα, δηλαδή να επιλέξετε μία απόχρωση στα χείλη, η οποία έχει αντίθετα undertones από αυτά της επιδερμίδας σας, προκειμένου το look να δείχνει πιο φρέσκο.
Ένα αστραφτερό χαμόγελο λειτουργεί σαν μαγνήτης για τους άλλους και αυτό είναι αρκετά γνωστό.
Το να αποκτήσουμε όμως ένα αστραφτερό και λευκό χαμόγελο δεν απαιτείται μόνο καθημερινό αλλά και καλό βούρτσισμα των δοντιών. Απαιτείται να προσέχουμε και τη διατροφή μας, αφού υπάρχουν τροφές που επηρεάζουν το χρώμα των δοντιών μας και άλλες που τα βοηθούν να γίνουν λευκότερα.
Δυο τέτοιες τροφές που δεν ήξερα ούτε εγώ ότι σε βοηθάνε να αποκτήσεις λευκό χαμόγελο και υπάρχουν και μέσα στο σπίτι μας και καταναλώνονται σχεδόν σε καθημερινή βάση είναι τα πορτοκάλια και οι φράουλες.
Πορτοκάλια
Πλύνετε καλά τις φλούδες του πορτοκαλιού και στη συνέχεια τρίψτε την εσωτερική, λευκή πλευρά τους, πάνω στα δόντια.
Φράουλες
Ετοιμάστε μία πάστα από φράουλες και μαγειρική σόδα, τρίψτε την πάνω στα δόντια σας και αποκτήστε ένα φυσικό αστραφτερό χαμόγελο. Όμως μετά βουρτσίστε τα γιατί οι φράουλες περιέχουν πολλά σάκχαρα.
Και είναι κι αυτές οι μέρες ..που θέλουμε επειγόντως κομμωτήριο. Άλλωστε είναι γνωστό ότι ειδικά εμείς οι γυναίκες ξεσπάμε στα μαλλιά μας .. με οτιδήποτε και να μας συμβεί… θέλουμε αλλαγές… άλλαξε ο καιρός άλλαξε και η διάθεση, και είμαστε έτοιμες να κάνουμε ωραίες αλλαγές! Σήμερα λοιπόν επισκέφτηκα τους ειδικούς Μπέτυ Αθανασίου και Δημήτρη Μακαντάση και ακολούθησα και εγώ τις συμβουλές τους.
Αχ αυτές οι ραγάδες..Πόσο εύκολα εμφανίζονται και «θρονιάζονται» για τα καλά στο σώμα μας και δε φεύγουν ποτέ. Ή μήπως φεύγουν τελικά;
Λοιπόν για να μη σας κρατάω και εσάς σε αγωνία, υπάρχει τρόπος να φύγουν οι ραγάδες και αυτός δεν είναι άλλος από την αλόη και πιο συγκεκριμένα από τα φύλλα της.
Αναλυτικά, καθαρίζουμε το φύλλο της αλόη, παίρνουμε το jel που βρίσκεται εσωτερικά και το απλώνουμε σε καθαρό δέρμα στα σημεία που έχουμε τις ραγάδες. Υπολόγισε περίπου 10 λεπτά μέχρι να στεγνώσει και μετά βάλε τις πιτζάμες ή το νυχτικό σου και κοιμίσου. Το πρωί που θα σηκωθείς κάνε ένα ντους και είσαι έτοιμη. Επανέλαβε το συστηματικά και θα δεις γρήγορα τις ραγάδες σου να εξαφανίζονται.
Έφτασε η ωραία αυτή εποχή που όλα τα κορίτσια θα βγάλουμε επιτέλους τα καλσόν και τις κάλτσες ….και θα φορέσουμε τα αγαπημένα μας πέδιλα.. εντάξει βοηθάει και ο καιρός αρκετά σ’ αυτό … Ήρθε η ώρα λοιπόν για να κάνουμε το πρώτο μας πεντικιούρ μετά τον χειμώνα… ήρθε η ώρα να δείξουμε τα εντυπωσιακά μας δαχτυλάκια αλλά….. εννοείτε ότι πρέπει να τα περιποιηθούμε πρώτα.
Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην την απασχολούν οι ρυτίδες. Είναι αυτές οι μικρές γραμμές στα μάτια μας αλλά και στο στόμα μας που μας κάνουν να αναρωτιόμαστε αν κοιμηθήκαμε στραβά και αν τελιά φταίει το μαξιλάρι.
Από την άλλη οι μάσκες που κυκλόφορούν στο εμπόριο κοστίζουν αρκετά με αποτέλεσμα να αποτρέπουν την αγορά τους.
Υπάρχει ωστόσο μία μάσκα η οποία όχι μόνο δεν κοστίζει αλλά μπορείς να τη φτιάξεις πολύ εύκολα με μόνο 2 υλικά που έχεις στο σπίτι σου.
Υλικά
Εφαρμογή
Βάλτε την πατάτα στο multi μέχρι να την πολτοποιήσετε. Στη συνέχεια προσθέστε το μέλι και ξαναχτυπήστε ώστε να ενσωματωθεί στο μείγμα. Απλώστε την πάστα πατάτας πάνω σε 2 στρογγυλά βαμβάκια ντεμακιγιάζ και εφαρμόστε στα μάτια. Χαλαρώστε με τη μάσκα για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με χλιαρό νερό ή και λίγο χαμομήλι.
Το κόκκινο κραγιόν …είναι απλά μαγικό. Λατρεύω τον τρόπο που αμέσως μεταμορφώνει μια γυναίκα …και κάνει ακόμα και το πιο απλό σύνολο ..να φαίνεται ιδιαίτερο. Η εταιρία Shiseido παρουσίασε τα νέα της χρώματα..και βέβαια το κόκκινο πρωταγωνιστεί.
Είναι απίστευτα κομψό… και ταιριάζει στις περισσότερες γυναίκες!
Τολμήστε το…
Ελένη ♥♥
Έκρηξη άνοιξης ξαφνικά στην εμφάνισή μας!
Λίγο ο ήλιος που επικρατεί, τις τελευταίες μέρες, που φτιάχνει σε όλους μας την διάθεση, λίγο η ημέρα που ολοένα και μεγαλώνει και μας προδιαθέτει για μια πιο Fresh διάθεση…και σκεφτόμενη ότι το Πάσχα κοντεύει …πρέπει εκτός απο το τι θα φορέσουμε ,να σκεφτούμε και τι χρώμα θα βάψουμε τα νύχια μας.
Έτσι μπαίνοντας σε όλη αυτή την ανοιξιάτικη διάθεση ,κάτι ανάλογο στιλ σας προτείνω να κινηθείτε και στο μανικιούρ σας.
Μιλώντας με τα κορίτσια απο τα A&N Nails ,πηγαίνοντας να περιποιηθώ και τα δικά μου νύχια ,φυσικά,..αυτό που μου πρότειναν ,για να φύγουμε λίγο απο το κλασσικό κόκκινο, που σε όλες και όλους (άντρες) μας αρέσει και σκεπτόμενες αυτές τις μέρες …το μυαλό μας πάει εκεί και προσπαθώντας να αφήσουμε την πιο dark διάθεση του χειμώνα …καταλήξαμε πως η καλύτερη επιλογή για το μανικιούρ μας είναι τα Pale χρώματα. Από το baby pink μέχρι το baby blue και το μπέζ, το γνωστό σε όλες μας nude ..αλλά και το τόσο chic και καθαρό γαλλικό .
Φτέρνες..Από τα πιο ευαίσθητα σημεία μιας γυναίκας και όσο ανοίγει ο καιρός τόσο οι σαγιονάρες μας «κλείνουν» το μάτι και μας προκαλούν να τις φορέσουμε…
Όμως όσο και αν μας προκαλούν..οι φτέρνες μας αρνούνται να υπακούσουν. Άσε που η ταλαιπωρία του χειμώνα τις έχει κάνει να είναι σκασμένες ή ξερές..
Όπως είναι φυσικό η απολέπισή τους είναι κάτι παραπάνω από επιβεβλημένη. Και επειδή μπορεί να έχετε απογοητευτεί από τα μέχρι τώρα προϊόντα που κυκλοφορούν στο εμπόριο, θα σας παρουσιάσω ευθύς αμέσως ένα πανεύκολο scrub για λείες φτέρνες…με βασικό υλικό τη μαύρη ζάχαρη!
Ναι καλά ακούσατε. Οι χοντροί κόκκοι της μαύρης ζάχαρης απομακρύνουν εύκολα τα νεκρά κύτταρα, ενώ το ελαιόλαδο μαλακώνει και θρέφει σε βάθος τις πιο ξηρές περιοχές του σώματος.
Υλικά
Εκτέλεση
Απλά τα ανακατεύουμε όλα μαζί τα υλικά και απλώνουμε την κρέμα απολέπισης στα πόδια μας.
Το να ξυπνήσετε με πρησμένα μάτια είναι πολύ συχνό φαινόμενο. Πρόκειται για ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες καθημερινά, ενώ κάποιες κάνουν ότι μπορούν για να το διορθώσουν και άλλες απλά περιμένουν να ξεπρηστούν τα μάτια τους μετά από κάποιες ώρες.
Ωστόσο υπάρχουν κάποιοι πολύ εύκολοι και κυρίως φυσικοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα πρησμένα μάτια.
Πρώτος τρόπος: Νερό
Προκειμένου να διώξετε τα πρησμένα μάτια από τον ύπνο, θα πρέπει να διατηρήσετε τον οργανισμό σας πολύ καλά ενυδατωμένο όλη μέρα. Οπότε αυξήστε την κατανάλωση του νερού που πίνετε και ρίξτε άφθονο κρύο νερό κάθε πρωί στο πρόσωπο σας.
