Συμβουλές για να κοιμηθείς μέσα σε 30 δευτερόλεπτα

Με τόσο άγχος στις μέρες μας η αϋπνία είναι ένα συχνό φαινόμενο αφού υπάρχουν πολλές φορές που νιώθουμε τόσο κουρασμένοι και λαχταράμε να πέσουμε στο κρεβάτι και να κοιμηθούμε, αλλά τελικά καταλήγουμε να στριφογυρνάμε στο κρεβάτι για αρκετή ώρα.

Όπως είναι λογικό η έλλειψη ύπνου προκαλεί πολλά προβλήματα στην καθημερινότητα μας αφού ούτε το σώμα μας ξεκουράζεται αλλά ούτε και ο εγκέφαλος μας, γεγονός που μας κάνει να μην είμαστε τόσο παραγωγικοί όσο θα θέλαμε.

Παρακάτω ακολουθούν δέκα πολύτιμες συμβουλές για να κοιμηθείτε μέσα σε 30 δευτερόλεπτα αφότου πέσετε στο κρεβάτι.

Διάβασε ένα βιβλίο

Το να διαβάσεις ένα βιβλίο στο κρεβάτι είναι ίσως η πιο παλιά και καλή μέθοδος. Πρόσεχε όμως μη ξεκινήσεις ένα βιβλίο που να έχει πολλή δράση και αγωνία γιατί το πιο πιθανό είναι ότι θα συνεχίσεις να το διαβάζεις μέχρι να μάθεις το τέλος.

biblio περισσότερα >

Οι μυρωδιές που απεχθάνονται οι γάτες και οι σκύλοι

Κατοικίδια..πιστοί και αγαπημένοι φίλοι μας! Συνυπάρχουν και συζούν μαζί μας στο ίδιο σπίτι ενώ καταλαμβάνουν ιδιαίτερο και ξεχωριστό χώρο στην καρδιά μας.

Ωστόσο, αν δεν το γνωρίζατε, υπάρχουν κάποιες μυρωδιές που απεχθάνονται τόσο οι γάτες μας όσο και οι σκύλοι..Κάποιες τις απεχθανόμαστε και εμείς, φανταστείτε εκείνα..

Ας πάμε να τις μάθουμε λοιπόν ώστε να φροντίσουμε να κάνουμε το χώρο μας πολύ καλύτερο για τους αγαπημένους μας φίλους.

Ξύδι    

Από τα πιο ισχυρά απωθητικά.

ksudi-to-aporrupantiko-ths-fushs-blogpost

περισσότερα >

Άνοιξη …στις καρδιές μας

Ήρθε και η Άνοιξη ..η εποχή που εγώ προσωπικά λατρεύω… Η διάθεση αλλάζει και αισθάνεσαι λίγο πιο χαρούμενος και δημιουργικός..Σήμερα το έθιμο απαιτεί κόκκινη και άσπρη κλωστή στο χέρι..τον γνωστό «Μάρτη» ..και εγώ με την fashion blogger του elenifourli.com Λία Μπαρόλα το κάναμε πράξη και χαιρόμαστε ιδιαίτερα..

Ευχαριστούμε και την φίλη μας Ειρήνη Λεμπέση που έφτιαξε αυτά τα υπέροχα βραχιολάκια ειδικά για εμάς….. αλλά μπορεί να φτιάξει και για εσάς…

17078436_1717930561557871_891986682_n

Καλό μήνα

Ελένη ♥♥

Χρησιμοποιείστε έξυπνα τις παλιές εφημερίδες

Η χρησιμότητα της εφημερίδας είναι λίγο πολύ γνωστή. Μέσω εκείνης ενημερωνόμαστε για τα νέα της ημέρας ή για κάποια πολύ ωραία αφιερώματα που κάνουν κατά καιρούς σε πρόσωπα, τόπους κτλ.

Τι γίνεται όμως όταν η εφημερίδα παλιώνει; Την πάμε για ανακύκλωση φυσικά. Όμως υπάρχουν και κάποιες άλλες χρήσεις της παλιάς εφημερίδας οι οποίες θα σας λύσουν τα χέρια.

Ας τις μάθουμε.

Φρεσκάρετε αντικείμενα ή ρούχα που μυρίζουν μούχλα

Δε σας έχει τύχει και εσάς κάποιο βιβλίο σας να μυρίζει αυτό που λέμε «κλεισούρα» μόλις το παίρνετε στο χέρι σας;  Η κάποιο ρούχο σας; Ε λοιπόν μην αγχώνεστε μια παλιά εφημερίδα μπορεί να σας χρησιμεύσει πολύ. Πάρτε μερικά φύλλα και βάλτε τα στον πάτο μιας σακούλας. Βάλτε από πάνω το αντικείμενο που μυρίζει και κλείστε τη σακούλα. Αφήστε την όπως είναι για μια εβδομάδα. περισσότερα >

Tips για να φέρουμε την άνοιξη στο σπίτι

Τι όμορφες που είναι αυτές οι ηλιόλουστες ημέρες.. Σε προετοιμάζουν για την άνοιξη που είναι προ των πυλών, αφού αύριο μπαίνει και ο Μάρτης.

Όπως είναι φυσικό ο ήλιος μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα, να αισιοδοξούμε, να χαιρόμαστε, να θέλουμε να βγούμε έξω στη φύση και να την απολαύσουμε στο έπακρο. Μας αρέσει η ζεστασιά του και το φωτεινό θέαμα που προσφέρει.

Όπως καταλαβαίνεις, αυτή η ανοιξιάτικη διάθεση μας σιγά σιγά αρχίζει να αποτυπώνεται στο ντύσιμό μας και φυσικά στο σπίτι μας και στη διακόσμηση του. Αρχίζουμε και προσθέτουμε μικρές πινελιές που φέρνουν την άνοιξη και μας φτιάχνουν το κέφι.

Έτσι και εγώ τώρα θα σας παρουσιάσω κάποια χρήσιμα tips για να φέρετε την άνοιξη γρηγορότερα στο σπίτι σας… περισσότερα >

Μια ξεχωριστή βραδιά!!

Είναι κι εκείνα τα βράδια που σου αφήνουν μια πολύ γλυκιά γεύση.. Ένα τέτοιο βράδυ ήταν και το χθεσινό για ‘μενα.. αφού απόλαυσα έναν αγαπημένο φίλο..

Ο Νικηφόρος με την μπάντα του μας ξεσήκωσε, κι εγώ με την παρέα μου περάσαμε υπέροχα.. Άλλωστε η συνταγή της διασκέδασης έχει μουσική, ωραία παρέα και καλή διάθεση..

17029072_1715095031841424_611557281_n περισσότερα >

Tattoo με νόημα ή χωρίς…

Tattoo, τατουάζ, δερματοστιξία… όπως και να το πεις, ένα είναι το σίγουρο… ότι κάτι έγινε στη ζωή σου και σκέφτεσαι να το κάνεις κομμάτι του σώματός σου..

Η λέξη tattoo, ή tattow στον 18ο αιώνα, είναι δανεισμένη από την Πολυνησιακή λέξη tatau, που σημαίνει ορθός, έντεχνος. Πριν την εισαγωγή της Πολυνησιακής λέξης στο λεξιλόγιο, η πρακτική του τατουάζ περιγραφόταν στη Δύση ως τσιμπήματα, ζωγραφική ή χρώση. Οι ναυτικοί κατά τη διάρκεια των ταξιδιών τους λάνσαραν αργότερα, τόσο τη λέξη όσο την επαναφορά της ιδέας του τατουάζ στην Ευρώπη.

tattoo-quotes-i-am-the-architect-of-my-own-destruction

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι όταν κάνουν κάποιο τατουάζ, αυτό θα πρέπει να σημαίνει απαραίτητα και κάτι. Ένα σημαντικό γεγονός, καλό ή κακό, το οποίο πλέον θα χαραχτεί για πάντα στο δέρμα τους. Άλλοι πάλι, νιώθουν πως θα πρέπει να εξωτερικέψουν ένα χαρακτηριστικό που πιστεύουν ή θα ήθελαν να έχουν, ή να δώσουν έμφαση σε μια ξεχωριστή ιδιότητά τους…

f250f62d25860f8b73c7cd060e855207

tatuaj-texte

Συνεπώς διαπιστώνω πως υπό μία έννοια η καλλιτεχνική άποψη δεν υπερτερεί της συναισθηματικής προσέγγισης. Αν δεν νιώθεις κάτι, ποιο το νόημα να χτυπήσεις ένα τατουάζ..  Είδα για παράδειγμα ένα πολύ ωραίο σχέδιο τατουάζ, αλλά δεν θα κάνω την αντιγραφή, διότι θα διαφυλάξω αυτή τη θέση του σώματός μου μήπως και υπάρξει σημαντική αφορμή στη ζωή μου για να κάνω εκεί το τατουάζ. περισσότερα >

Καλές Απόκριες

Καλώς ήρθες τρελό καρναβάλι…. Αν και δεν είμαι σε αποκριάτικη φάση..χαίρομαι ιδιαίτερα γιατί έρχεται ένα τριήμερο με πολύ ωραία πράγματα..και που επιτέλους θα συναντήσω και  έναν φίλο που έχω πολύ καιρό να τον δω..

Εσείς τι θα κάνετε αυτό το τριήμερο?? Θα μείνετε στην πόλη ή θα βγείτε εκτός?

Ότι και να κάνετε να περάσετε τέλεια..και να στείλετε στο elenifourli.com  φωτογραφίες… με την αποκριάτικη στολή σας…. θα περιμένω…. και  όπως πάντα σας έχω μερικά links από το διαδίκτυο..

Το ωραιότερο party που δεν πρέπει να χάσει κανείς…

Το αγαπημένο μου γλυκό..

Vintage σοκολάτα

Η πιο όμορφη αποκριάτικη στολή ..γέλασα πολύ

Μάθετε περισσότερα για την μόδα

Οι ωραιότερες γεύσεις..και τις απόκριες

Μπορείς να μισήσεις τις απόκριες;;; Κι όμως..

Βρες και πάλι το χαμόγελό σου

Η νέα τάση της μόδας

Με ή χωρίς γάτα

Υπέροχη παράσταση

Καλή σαρακοστή … δηλαδή;;

και 3 ακόμα posts που μπορεί να χάσατε….

https://www.elenifourli.gr/paixte-ta-mallia-sas/#more-6593

https://www.elenifourli.gr/mystika-gia-teloio-santouits/

https://www.elenifourli.gr/jewel-strass-choker/#more-6657

Ελένη ♥♥

 

Όμορφες αποκριάτικες στολές

Μπορεί ο παραπάνω τίτλος να σας φαίνεται παράξενος, μιας και οι Απόκριες όπου να ναι τελειώνουν, αλλά επειδή ακόμα υπάρχουν αναποφάσιστοι που δεν έχουν καταλήξει τι θα ντυθούν ή ίσως και να μην το έχουν σκεφτεί, αποφασίσαμε να μοιραστούμε μαζί σας τις πιο όμορφες αποκριάτικες στολές.

Άλλωστε έχουμε ακόμα 2 ημέρες, οπότε σπεύστε στο πλησιέστερο κατάστημα να αγοράσετε κάποια από τις παρακάτω στολές.

Χανούμισα

S-360014

Αγριόγατα

αγριογατα περισσότερα >

Απόκριες στην πόλη μου

Ένα όμορφο αποκριάτικο τετραήμερο θα έχουν την ευκαιρία να ζήσουν όσοι βρεθούν από την Παρασκευή 24 μέχρι και την Καθαρά Δευτέρα 27 Φεβρουαρίου στη Χαλκίδα.

Παιδικά πάρτι, παρέλαση καρναβαλιστών, βράβευση καλύτερης αποκριάτικης στολής, συναυλίες και φυσικά η περιβόητη Τιτανομαχία στον Ευβοϊκό, συνθέτουν το ένα και μοναδικό Θαλασσινό Καρναβάλι της πόλης μας.

Πιο συγκεκριμένα το Σάββατο 25 Φεβρουαρίου η πόλη θα κατακλυστεί από χιλιάδες καρναβαλιστές, τυμπανιστές και άρματα που θα καταλήξουν στην παραλία της Χαλκίδας, με ώρα έναρξης της παρέλασης στις 16:30 από το Κόκκινο Σπίτι.

Στη συνέχεια θα ακολουθήσει στις 18:30 συναυλία στο στρογγυλό της παραλίας ενώ από τις 19:00 και μέχρι τα ξημερώματα Χαλκιδέοι και επισκέπτες θα μπορούν να κάνουν τις αγορές τους στα καταστήματα της Χαλκίδας, στα πλαίσια της Λευκής Νύχτας.

Την Κυριακή το πρωί θα πραγματοποιηθεί παιδικό αποκριάτικο πάρτι στις 11:30 στην πλατεία του Αγίου Νικολάου με κλόουν, ξυλοπόδαρους, face painting και πολλές ακόμα εκπλήξεις.

Και φυσικά το απόγευμα στις 19:00 θα πραγματοποιηθεί η τελετή λήξης του Θαλασσινού Καρναβαλιού με Τιτανομαχία στον Ευβοϊκό. Πέρσι το πέρασμα του Ευρίπου το διεκδίκησαν οι πειρατές.. Φέτος αποφασίζουν οι θεοί. Ποιος θα επικρατήσει; Θα το μάθουμε όλοι μαζί την Κυριακή, παρέα με τους Rec οι οποίοι θα ανέβουν στη σκηνή στο στρογγυλό στην παραλία της Χαλκίδας στις 20:30.

Και επειδή η καρναβαλική διάθεση όπως είναι λογικό θα βρίσκεται στα ύψη, μπορούμε να συνεχίσουμε τη διασκέδαση μας ακόμα και μετά τη συναυλία, με το Νικηφόρο, live στο Block 13, για διασκέδαση μέχρι το πρωί!

Οι εκδηλώσεις όμως δε σταματούν την Κυριακή αλλά συνεχίζονται και την Καθαρά Δευτέρα από τις 11:30 το πρωί μέχρι και τις 16:00 το μεσημέρι, με σαρακοστιανά εδέσματα και τραγούδι από τον Παναγιώτη Λάλεζα και την ορχήστρα του στο στρογγυλό στην παραλία της Χαλκίδας.

Εγώ θα είμαι εκεί..Εσείς; Καλό τετραήμερο σε όλους!

Ναι ή όχι;; -Αντρικά αρώματα

Πριν από λίγες μέρες συνάντησα την φίλη μου την Κατερίνα στον κινηματογράφο.. Είχα πολύ καιρό να την δω και όπως αγκαλιαστήκαμε παρατήρησα ότι μύριζε απίστευτα όμορφα …μια αίσθηση ζεστασιάς και καθαριότητας, κάτι sexy και spicy ..πολύ όμορφη μυρωδιά …όταν την ρώτησα τι άρωμα φοράει .. χαμογέλασε και μου είπε ότι χρησιμοποιεί μόνο αντρικά αρώματα, γιατί   βρίσκει τα συγκεκριμένα αρώματα πολύ πιο θηλυκά και σέξι… οκ είναι μια άποψη… από ότι μου είπε συνεχίζοντας την κουβέντα ..άγνωστοι την σταματούν στον δρόμο και την ρωτάνε για το άρωμα που φοράει. Αλήθεια δεν υπήρχε αυτή η μυρωδιά.. το έχω ξανακούσει να σας πω την αλήθεια, γυναίκες να χρησιμοποιούν και να δανείζονται κιόλας  τα αρώματα των καλών τους . .απλά εγώ δεν το έχω κάνει ποτέ και μου φαίνεται λίγο περίεργο.

Εσείς πιο άρωμα φοράτε;;  Θα φορούσατε ποτέ  αντρικό άρωμα;;;

Ελένη ♥♥