Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
H μεγάλη έκθεση στα social media είναι άραγε κακή;
Αν η δουλειά σου δεν το απαιτεί και εσύ το παρακάνεις τότε ναι, ίσως πρέπει λίγο να το δεις.
Οι στιγμές ευτυχίας από πολλούς θέλουν να ποστάρονται και να μοιράζονται με τους διαδικτυακούς φίλους.
Όμως πολλοί ίσως να το παρακάνουν. Οι ειδικοί λοιπόν μιλούν γι’ αυτό λέγοντας πως είναι ένα φαινόμενο της εποχής, το οποίο μπορεί να είναι και κακό.
Δεν σημαίνει πως οι άνθρωποι δεν ανεβάζουν σε στιγμές που νιώθουν πολύ χαρούμενοι για κάτι, ή όταν θαυμάζουν ένα τοπίο, ή όταν θέλουν να κοινοποιήσουν μια ευχάριστη για εκείνους στιγμή.
Όμως όταν οι προσωπικές στιγμές βγαίνουν συνεχώς στο φως της δημοσιότητας, τότε αυτή η υπερέκθεση κάτι δηλώνει, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Η ανάγκη υποστήριξης; Η ανάγκη θαυμασμού;
Το να αποζητάς την προσοχή των άλλων για ένα δικό σου θέμα, σύμφωνα με επιστημονικές προσεγγίσεις, σημαίνει την δική σου μη σιγουριά ή την ανάγκη σου να κρύψεις κάτι που σε έχει επηρεάσει.
Έχει διαφορά να δείξεις μια σου στιγμή, με την υπερέκθεση των δικών σου στιγμών.
Βέβαια, δεν σημαίνει πως εκείνοι που το κάνουν το αντιλαμβάνονται. Αν όμως έστω και λίγο νιώθεις πως κάνεις κάτι τέτοιο, τότε ίσως πρέπει να το κοιτάξεις σε βάθος.
Αν όμως για εσένα δεν σημαίνει κάτι και είναι ένας τρόπος σου να εκφράζεσαι, τότε κανείς δεν μπορεί να σε σταματήσει από το να κάνεις αυτό που εσύ νιώθεις.
Πάντα λειτουργείς με γνώμονα τον εαυτό σου, αν όμως δεν είσαι απόλυτα σίγουρος πως είναι υγιές όλο αυτό, τότε ναι, μπορείς να εστιάσεις και να το δεις!