Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Ένα ζήτημα που πολλούς από εμάς έχει προβληματίσει, είναι εάν επιθυμούμε να συγχωρέσουμε ή να εκδικηθούμε κάποιον που μας πλήγωσε… Η συγχώρεση δεν είναι πάντα εύκολη και δεν σημαίνει ότι αγνοούμε τις πράξεις των άλλων. Απαιτεί ωρίμανση, αυτοσυνειδησία και συχνά διαδικασία εσωτερικής εργασίας.
Ωστόσο, κακά τα ψέματα, η συγχώρεση μπορεί να οδηγήσει σε βαθύτερη ευτυχία, ελευθερία και ειρήνη στη ζωή μας και θεωρείται συχνά προτιμότερη από την εκδίκηση για διάφορους λόγους.
Όταν αποφασίζουμε να συγχωρήσουμε κάποιον, απελευθερώνουμε τον εαυτό μας από την οργή, την αγανάκτηση και την πικρία που μπορεί να νιώθουμε.
Η εκδίκηση μπορεί να συνεχίσει να τροφοδοτεί αυτά τα αρνητικά συναισθήματα και να μας κρατάει δεμένους στο παρελθόν.
Η συγχώρεση μπορεί να ανοίξει τον δρόμο για επανασύνδεση και αναδόμηση σχέσεων. Όταν συγχωρούμε κάποιον, δίνουμε την ευκαιρία για διάλογο, συμφιλίωση και εποικοδομητική αλληλεπίδραση. Η εκδίκηση, από την άλλη πλευρά, μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω απομόνωση και απομάκρυνση μεταξύ των ανθρώπων.
Συνδέεται συχνά με την προσωπική ανάπτυξη και την εσωτερική ειρήνη. Όταν απελευθερώνουμε την ανάγκη για εκδίκηση, αναλαμβάνουμε τον έλεγχο των συναισθημάτων μας και απελευθερωνόμαστε από την εξουσία που μπορεί να έχει ο άλλος πάνω μας. Αυτό μπορεί να συμβάλλει στην αυτοεκτίμηση και στην ευημερία μας.
Πολύ σημαντικό είναι πως συμβάλλει στη διατήρηση της κοινωνικής ειρήνης. Όταν οι άνθρωποι επιλέγουν να συγχωρήσουν αντί να εκδικηθούν, συμβάλλουν στη δημιουργία μιας κοινωνίας που βασίζεται στην ανεκτικότητα, τη συμφιλίωση και την αλληλοκατανόηση.
Όπως προανέφερα, δεν είναι πάντα εύκολη η συγχώρεση όμως η ευτυχία και η ελευθερία που προσφέρει, αξίζει την όποια δυσκολία…
Φωτό: Jusdevoyage, Peter Forster, Brett Jordan, Felix Koutchinki, Susan Q Yin (unsplash.com)