Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Ο ύπνος μας είναι ό,τι πιο απαραίτητο για τον οργανισμό μας.
Τον χρειαζόμαστε για να φορτίσουμε μπαταρίες και φυσικά για να ανανεωθούμε και να μπορούμε να φέρουμε εις πέρας τα πάντα.
Όμως υπάρχουν περιπτώσεις που δεν κοιμόμαστε καλά και κάτι μας δυσκολεύει.
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Η μάσκα νύχτας είναι κάτι εξαιρετικό για το δέρμα μας. Είναι η ξεκούραση και η ενυδάτωση του δέρματός μας, σε ώρες που το δέρμα και ο οργανισμός ξεκουράζονται.
Το βράδυ, ιδίως από τις 10 έως τις 6 το πρωί, ο οργανισμός ανανεώνεται. Τα κύτταρά μας αναδομούνται.
Για τον λόγο αυτό το βράδυ η δράση είναι μεγαλύτερη.
Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.
Σ’ ένα μπαρ στη Ρόδο συμβαίνει αυτό το σερβίρισμα εν μέσω σχεδόν κολύμβησης. Το θέμα απασχόλησε τα μέσα ενημέρωσης και υπήρξαν αντιδράσεις και σε πολιτικό επίπεδο για το τι αναγκάζεται να κάνει ένας άνθρωπος για να βγάλει το μεροκάματο.
Δυστυχώς.. επειδή όταν τα βάζεις με μεγάλους επιχειρηματίες.. ακόμα και η προσβολή της ανθρώπινης αξιοπρέπειας μετριάζεται.. κι αυτό συμβαίνει επειδή δίπλα στην πρακτική της δουλοπρεπούς υπηρεσίας κόλλησαν το «μα παίρνει 3 χιλιάρικα μαζί με το φιλοδώρημα».. που κάνει τις αντιδράσεις να μετριαστούν.
Αφού παίρνει λοιπόν 3 χιλιάρικα – κατά πόσο βέβαια αυτό αποδεικνύεται μιας και βασίζεται στη δήλωση του ίδιου του εργαζόμενου ο οποίος μπορεί και να έχει καθοδηγηθεί να πει αυτά – τότε καλά να πάθει. Εμείς με το ζόρι παίρνουμε 1 χιλιάρικο και δουλεύουμε όλο το χρόνο σκληρά.. αυτός με σεζόν θα βγάλει περισσότερα! Αυτά θα πούμε οι περισσότεροι.. αγνοώντας παντελώς την προσβολή της προσωπικότητας. περισσότερα >
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε ακούσει φίλους και γνωστούς να διαμαρτύρονται για την αντιμετώπιση που έχουν από τον ιδιοκτήτη του ακινήτου το οποίο διαμένουν. Η ενοικίαση σπιτιού και τα δικαιώματα που έχει ο ενοικιαστής, είναι ένα θέμα που ταλανίζει πολλά χρόνια τώρα.
Να σημειωθεί πως τα δικαιώματα του ενοικιαστή εξαρτώνται από τη νομοθεσία που ισχύει στη συγκεκριμένη χώρα και τη συμφωνία ενοικίασης που έχει συναφθεί μεταξύ του ενοικιαστή και του ιδιοκτήτη. περισσότερα >
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Αδιαμφισβήτητα, το παγωτό αποτελεί αγαπημένη λιχουδιά μικρών και μεγάλων και πολλοί είναι εκείνοι που στη θέση μιας γλυκιάς απόλαυσης επιλέγουν το παγωτό, για να δροσιστούν ταυτόχρονα.
Αναρωτηθήκατε όμως ποτέ τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν τρώτε καθημερινά μία μπάλα παγωτό; Μάθετε λοιπόν πως:
Το παγωτό βοηθάει στη γονιμότητα περισσότερα >
Γράφει η Ελένη Φούρλη.
Θα ήθελα αγάπες να σας στείλω θετική ενέργεια και να αφήσω όσα μας στεναχώρησαν.. όσα σας στεναχώρησαν αυτή τη βδομάδα που πέρασε! Βαθμοί πανελλαδικών.. η πρώτη είδηση της εβδομάδας για κάποιες οικογένειες! Έκλεισε με τους βαθμούς ένα μεγάλο κεφάλαιο.. ας το αφήσετε πίσω.. ας απολαύσετε τις διακοπές.. τη χαλάρωση.. τα μπάνια στη θάλασσα.. και από Σεπτέμβρη ξεκινάτε ένα νέο κεφάλαιο.. είτε περάσετε σε σχολή της επιλογής σας.. ή ακόμα και αν περάσετε σε σχολή όχι πρώτης επιλογής ή βέβαια και αν δεν περάσετε στο πανεπιστήμιο!
Μιας και μιλάμε για κεφάλαια.. ένα κεφάλαιο έκλεισε για όσους ασχολούνται ή ενδιαφέρονται για την πολιτική.. με την παραίτηση του Αλέξη Τσίπρα.. μια σημαντική είδηση για την εβδομάδα που πέρασε. Υπήρξε ο Αλέξης πολύ αγαπητός ιδίως στο γυναικείο κοινό και ως φιγούρα θα λείψει από τις οθόνες μας! Θα κάνει πλέον κι αυτός διακοπές.. όπως το εύχομαι και για εσάς.. να ετοιμάζετε ήδη τις βαλίτσες σας! Για τα ρούχα των διακοπών.. ξέρετε ότι στο showroom θα βρείτε υπέροχες επιλογές για την παραλία.. τη βραδινή βόλτα.. την πιο επίσημη εκδήλωση και φυσικά για γάμο ή βάφτιση!
Να έχετε ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο και καλές διακοπές σε όσους θα κάνουν!
Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Ότι θα αποχαιρετούσαμε τον Ιούνιο σήμερα και δεν έχουμε ακόμη νιώσει καλοκαίρι, δεν το περίμενα! Ο καιρός μας κοροϊδεύει λιγάκι αλλά δεν πτοούμαστε!
Η θερμοκρασία έχει ανέβει αρκετά και όσα σύννεφα κι αν μας απειλούν, είμαστε έτοιμοι να υποδεχθούμε τον Ιούλιο και ν’ απολαύσουμε το φως, τη θάλασσα, τη βόλτα και τα δροσερά vibes της εποχής!
Γενικά το καλοκαιράκι έχουμε διάθεση για έξω, για νέες εμπειρίες και περιπέτειες με φίλους και αγαπημένα πρόσωπα.
Οι επιλογές είναι πολλές, πολύ περισσότερες από ό, τι φαντάζεστε, κι εγώ σήμερα, κλείνοντας την εβδομάδα, θα σας προτείνω ιδέες για αξέχαστες στιγμές με την παρέα σας. Οι στόχοι του πρώτου Σαββατοκύριακου του Ιουλίου 2023 είναι εδώ! περισσότερα >
Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Κάθε χρόνο παρακολουθούμε τη μόδα πριν αγοράσουμε οτιδήποτε.
Τα παπούτσια δεν παύουν να είναι ένα από τα κομμάτια που πρέπει να είναι εντυπωσιακά και μοδάτα.
Η μόδα φέτος είναι chic, επιβάλλει chic, επιτάσσει τέτοια κομμάτια.
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Ας το παραδεχτούμε: η μεγαλύτερη ανακάλυψη που θα μπορούσε να κάνει ο άνθρωπος, είναι το κλιματιστικό! Όταν βράζει ο τόπος έξω, δεν υπάρχει καλύτερη αίσθηση από την απίστευτη δροσιά του μηχανήματος αυτού, άσχετα που δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε καταλήξει με πιασίματα αλλά και διάφορα ενοχλητικά συμπτώματα…
Εάν για παράδειγμα έχετε αισθανθεί ποτέ τη μύτη σας κάπως περίεργη τους καλοκαιρινούς μήνες – ιδιαίτερα όταν είστε διακοπές – τότε μπορεί να φταίει ο κλιματισμός. περισσότερα >
Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.
Αγαπημένα μου μαθητάκια.. Τελειώσατε το σχολείο.. τελειώσατε τις πανελλαδικές.. πήρατε και βαθμούς εχτές.. Πώς γράψατε; Κάποιοι σίγουρα μείνατε ικανοποιημένοι.. κάποιοι δικαιωθήκατε και γεμίσατε ευτυχία.. ενώ άλλοι πληγωθήκατε ή έστω με πικρία είδατε τους κόπους σας να αποδίδουν μια χαμηλή βαθμολογία..
Στον τίτλο σημειώνω ότι οι βαθμοί είναι απλά αριθμοί.. Θα μου πείτε δικαίως.. ξέρεις αυτοί οι αριθμοί τι κούραση, άγχος, αϋπνία, αγωνία και κλάμα κρύβουν από πίσω; Και βέβαια ξέρω.. τα πέρασα. Κι όμως σήμερα σας λέω ότι είναι απλά αριθμοί!
Η ζωή είναι γεμάτη εκπλήξεις.. Από αλλού ξεκινάς.. άλλο ονειρεύεσαι.. από άλλο γοητεύεσαι.. άλλο ερωτεύεσαι.. και ενδεχομένως άλλο παντρεύεις στη ζωή σου! Οι βαθμοί στις πανελλαδικές αποτελούν το εισιτήριο για το πανεπιστήμιο.. για μια συγκεκριμένη σχολή.. για μια επιλογή που παίρνεται στα 18 σου..
Οι βαθμοί στις πανελλαδικές είναι το start στην ενήλικη ζωή μας.. Είναι το κλειδί που ανοίγει ένα συγκεκριμένο αυτοκίνητο για το ταξίδι της ζωής.. Μπορεί αυτό το κλειδί να ανοίγει ένα καλό, πολυτελές αυτοκίνητο.. μπορεί ένα σπορ.. μπορεί και μια βέσπα.. Ξέρεις τι ταξιδάρες κάνεις με τη βέσπα; περισσότερα >
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Το δροσιστικό, τραγανό δάγκωμα του μαρουλιού, το τραγανό του κρουτόν, η πικάντικη γεύση των εσπεριδοειδών, η αλμύρα της αντζούγιας και της παρμεζάνας, η οξύτητα του σκόρδου και η πιπεράτη κρεμώδη γεύση του ελαιόλαδου, είναι η σαλάτα του Καίσαρα, ένα από εκείνα τα πιάτα που αποτελεί τον τέλειο συνδυασμό γεύσης και υφής!
Μέρος της ομορφιάς της σαλάτας Καίσαρα, λοιπόν, είναι η απλότητα των συστατικών της. Ωστόσο, υπάρχει ένα πολύ έξυπνο κόλπο το οποίο μπορεί να αναβαθμίσει τη σπιτική σος για τη σαλάτα σας. Είναι εξαιρετικά απλό και παρακάτω θα βρείτε μια συμβουλή που θα απογειώσει τη γεύση ολόκληρου του γεύματος. περισσότερα >
