Όχι δεν τρελαθήκαμε το υποσχόμαστε. Γνωρίζουμε πως είμαστε ακόμα στον Αύγουστο αλλά υπάρχουν μερικά κομμάτια που μπορείς να τα φορέσεις από τώρα.
Αν είσαι από αυτούς που αγαπούν τον Φθινόπωρο και τον περιμένουν πώς και πώς, κάνε την αρχή με αυτές τις τάσεις που θα είναι στη μόδα.
Τα trends του Φθινοπώρου που μπορείς να ξεκινήσεις να φοράς από τώρα! περισσότερα >
Ο Αύγουστος γενικά είναι περίεργος μήνας… Για κάποιους είναι μήνας διακοπών και τον περιμένουν πως και πως, για κάποιους άλλους όμως.. είναι ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού που σημαίνει ότι πρέπει να ετοιμάζονται και πάλι για τον χειμώνα που έρχεται…
Σύμφωνα με τα άστρα, 3 είναι τα ζώδια που ευνοούνται αρκετά τον Αύγουστο του 2018..
Όλοι έχουμε μυστικά. Μικρά ή μεγάλα δεν έχει σημασία. Οι γυναίκες μοιράζονται μεταξύ τους κοινά μυστικά που ποτέ δεν θα αποκαλύψουν σε έναν άντρα.
Ναι, φίλε άντρα μερικά πράγματα προτιμάμε να τα κρατάμε για τον αυτό μας και είναι δικαίωμα μας.
Αλλά επειδή σε συμπαθούμε σου αποκαλύπτουμε μερικά από αυτά.
Ποια είναι τα μυστικά που κάθε γυναίκα κρατά από έναν άντρα; περισσότερα >
Ο Αύγουστος είναι ο τελευταίος μήνας του Καλοκαιριού και πρέπει να κλείσει με τον καλύτερο τρόπο. Και φυσικά είναι στο χέρι σου να κάνεις τον μήνα αυτό μοναδικό, αν τον γεμίσεις με στιγμές που θα θυμάσαι το Χειμώνα.
Ποια είναι τα top πράγματα που πρέπει να κάνεις τον Αύγουστο;
Να πας σε μια συναυλία
Ακόμα μια δίαιτα… και ακόμα μια προσπάθεια για όσους θέλουν να χάσουν τα περιττά κιλά…
Το elenifourli.com που τα ψάχνει αυτά λίγο παραπάνω, βρήκε μια καταπληκτική δίαιτα (μεταβολική), που βοηθά να χάσουμε τα περιττά κιλά υγιεινά.. και να καταφέρουμε να αλλάξουμε και τον μεταβολισμό μας..
Ο γνωστός διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης ετοίμασε ένα εύκολο διαιτολόγιο για όλους..
ΔΕΥΤΕΡΑ
ΠΡΩΙΝΟ:
Τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί, γαλοπούλα & μαργαρίνη & Χυμός φρούτων φυσικός 1 ποτήρι (με κανέλα)
Καφές ή/& Πράσινο τσάι ή Κρόκος
ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ:
Φρούτο εποχής & 10 Αμύγδαλα
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
Μπιφτέκια ψητά 1 μερίδα
Σαλάτα εποχής με λίγο λάδι
Ελιές 8-10 μέτριες
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:
Γιαούρτι 2% & 2 Καρύδια & μέλι & Κανέλα
Καφές ή/& Πράσινο τσάι ή Κρόκος
ΒΡΑΔΙΝΟ
Τονοσαλάτα με λίγο λάδι
Το τυρί στην Ελλάδα το αγαπάμε και το επιλέγουμε με την πρώτη ευκαιρία. Το βάζουμε στη σαλάτα μας αλλά και στα μακαρόνια. Το βάζουμε παντού αρκεί να είναι λευκό.
Η αλήθεια είναι πως έχουμε μια αδυναμία στο λευκό τυρί και ο Άκης Πετρετζίκης μας δείχνει τον τρόπο πώς να το φτιάξουμε μόνοι μας.
Υλικά περισσότερα >
Δεν θέλω να βάλω όλους τους άντρες στο ίδιο σακί.. η αλήθεια είναι όμως ότι οι ερευνητές τα λένε έξω από τα δόντια… Τρως Σούζυ.. και ψεύδεσαι και τρως.. Άντρες …παντρεμένοι άντρες γιατί τρώτε σα να μην υπάρχει αύριο;; Μήπως πνίγεται τον πόνο σας στο φαγητό;; Τόσο τραγικός είναι ένας γάμος;;
Γνωρίζουμε όλα τα πλεονεκτήματα της γυμναστικής: Μας βοηθά να χάσουμε βάρος, μας κρατά σε φόρμα, κάνει καλό στην υγεία μας και στη διάθεσή μας.
Όλοι λένε πως πρέπει να κάνεις γυμναστική σε καθημερινή βάση και σου προτείνουν τρόπους για να την εντάξεις στη ζωή σου. Είναι, όμως, τόσο αθώα η γυμναστική; Δεν έχει ούτε ένα αδύνατο σημείο.
Κι όμως έχει και είναι (μάλλον) το χειρότερο. περισσότερα >
Δεν ξέρω πώς να περιγράψω το συγκεκριμένο γλυκό… Το πιο εύκολο…;;; Το πιο γρήγορο;;; Εντάξει πραγματικά μετά την συγκεκριμένη συνταγή ..θα με λατρέψετε..ειδικά αν αγαπάτε τις μπανάνες όπως εγώ..
Δεν υπάρχει καμία δυσκολία για να το φτιάξουμε και ούτε χρειάζεται να έχουμε κάνει διατριβή στην κουζίνα.. Αρκεί βέβαια να έχουμε μπανάνες..(μιας και είναι και το μόνο υλικό) και αν είναι και ώριμες..τόσο το καλύτερο..
Σε έναν ιδανικό κόσμο θα ξυπνούσε πριν το ξυπνητήρι σου, θα έπινες τον καφέ σου, θα απολάμβανες το πρωινό σαου και θα είχες 30 λεπτά με την ησυχία σου να ηρεμήσεις και να κάνεις και το μακιγιάζ σου.
Αλλά τώρα ας επανέλθουμε στην πραγματικότητα. Όταν πατάς αναβολή στο ξυπνητήρι σου και με το ζόρι ανοίγεις τα μάτια σου. Και μέσα στον λιγοστό χρόνο που έχεις (αφού πάτησες τόσες πολλές φορές την αναβολή), θα πρέπει και να βαφτείς.
Επειδή σε καταλαβαίνουμε και είμαστε δικοί σου άνθρωποι σου δίνουμε 4 makeup tricks για τις ημέρες που δεν έχεις χρόνο, που θέλεις να κοιμηθείς λίγο παραπάνω. περισσότερα >
Μια γυναίκα πρέπει να έχει τουλάχιστον ένα καλό ζευγάρι τακούνια στη συλλογή της. Κι αυτό το ζευγάρι θα πρέπει να είναι μοναδικό, να ταιριάζει με όλα, να είναι άνετο αλλά και εντυπωσιακό και κυρίως να αρέσει σε σένα.
Ποια είναι τα τακούνια που είναι στη μόδα; Καλώς ή κακώς οι celebrities μπορούν να ορίσουν τι είναι στη μόδα και τι όχι και αυτά τα τακούνια τα έχουν φορέσει όλες.
