Selfies παντού, μια μόδα που προέκυψε ξαφνικά και οι περισσότεροι αγάπησαν. Παίρνουμε την αγαπημένη μας πόζα, αυτή που μας κολακεύει περισσότερο και τραβάμε φωτογραφία τον εαυτό μας.
Κι ενώ πολλές έρευνες έχουν δείξει πως οι selfies δεν κάνουν καλό στην ψυχική υγεία του ανθρώπου, άλλες αποδεικνύουν πως όχι μόνο δεν κάνουν κακό αλλά επιδρούν με θετικό τρόπο πάνω μας.
Δεν το λέμε εμείς επειδή μας αρέσει να βγάζουμε selfies, το λένε οι έρευνες! περισσότερα >
Καλοκαίρι και διακοπές πάνε μαζί κι εσύ είσαι πιο χαρούμενος, πιο ενθουσιασμένος από ποτέ. Περιμένεις την ώρα και τη στιγμή που θα φύγεις και θα βρεθείς σε μια παραλία. Ωστόσο, από τον ενθουσιασμό σου ξεχνάς ορισμένα πράγματα που πρέπει να γίνουν!
Ποια είναι αυτά;
Ξεχνάς τους λογαριασμούς
Εντάξει μπορεί να έχω μοιραστεί μαζί σας κι άλλες μοναδικές συνταγές..οι σημερινές όμως ξεπερνούν κάθε προηγούμενο.. Πολλά γκουρμέ γλυκίσματα φτιάχνονται με βασικό υλικό την κολοκύθα..Και πριν κάνετε γκριμάτσα δυσανασχέτησης..δοκιμάστε πρώτα..και τα λέμε μετά.. Σήμερα λοιπόν σας έχω 10 μοναδικές συνταγές με κολοκύθα από τις πιο γκουρμέ μέχρι τις πιο απλές..
Η βαζελίνη έχει υπάρξει πολλές φορές σύμμαχος της ομορφιάς και στο παρελθόν αλλά και σήμερα… Οι beauty χρήσεις της είναι πάρα πολλές ..μόνο που σήμερα θα σας πω και σε κάτι ακόμα που είναι χρήσιμη η βαζελίνη που ίσως δεν το γνωρίζατε..
Η βαζελίνη βοηθάει το δέρμα μας να ενυδατωθεί περισσότερο με αποτέλεσμα όταν βάλουμε το αγαπημένο μας άρωμα.. αυτό να κρατάει για πάρα πολλές ώρες… Έτσι λοιπόν για να μοσχοβολάμε όλη μέρα… απλώνουμε μια μικρή ποσότητα βαζελίνης στο σημείο που θέλουμε.. και αμέσως μετά ψεκάζουμε το άρωμα…
Το αποτέλεσμα θα σας ενθουσιάσει!!!
Ελένη ♥♥
Οι φούστες είναι αγαπημένο outfit και μπορούμε να τις φοράμε από το πρωί μέχρι το βράδυ. Mini, maxi, midi όλες δεκτές αναλόγως και με την περίσταση και το πώς επιλέγεις να τα συνδυάσεις κάθε φορά.
Κάναμε, όμως, ένα γρήγορο search στο Internet και βρήκαμε τις φούστες που είναι η τελευταία λέξη της μόδας και πρέπει να έχεις στη ντουλάπα σου.
Ποια φούστα πρέπει να έχεις στη ντουλάπα σου;
Μόλις έβαψες τα νύχια σου και θεωρείς πως τα έβαψες σωστά. Ακολουθείς όλη τη διαδικασία, έχεις βάλει βάση και top coat και περιμένεις να στεγνώσουν.
Ωστόσο, παρατηρείς πως το βερνίκι έχει βγάλει φουσκάλες. Τι φταίει; Το βερνίκι ή εσύ κάτι έκανες λάθος σε όλη τη διαδικασία;
Δες τι κάνεις λάθος!
Κρέμα και ασετόν στα νύχια σου περισσότερα >
Εντάξει έτσι εξηγείται..άλλωστε το λένε όλες οι έρευνες..απλά εγώ δεν το είχα πάρει χαμπάρι… Σαν το δεύτερο παιδί της οικογένειας όμως, η αλήθεια είναι ότι είμαι εδώ για να επιβεβαιώσω τις έρευνες οι οποίες λένε ότι τα μικρότερα παιδιά ..είναι πιο ζωηρά.. είναι πιο επιθετικά… και πιο επαναστάτες σε σχέση με τα μεγαλύτερα αδέλφια τους…
Όλο αυτό γίνεται (σύμφωνα με τις έρευνες πάντα) γιατί αισθανόμαστε αδικημένοι.. (μας ανάγκαζαν να μοιραζόμαστε πράγματα..), και μας έδιναν μέχρι και τα ρούχα των μικρότερων αδελφών μας… Ουπς..πόσο αλήθεια..
Η λίστα όμως για τα μικρότερα αδέρφια.. δεν έχει μόνο αρνητικά…
Τα γεμιστά με ρύζι μας αρέσουν από μικρά παιδιά, ωστόσο αποφεύγουμε να τα μαγειρεύουμε γιατί είναι λίγο μπελαλίδικα.
Μέχρι σήμερα. Γιατί σήμερα βρήκαμε την ιδανική συνταγή για γεμιστά με ρύζι μέσα σε 5 λεπτά. Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου μας δείχνει τον τρόπο! Τα υλικά είναι λίγο πολύ το ίδιο κι εσύ αυτή τη συνταγή θα τη φτιάξεις στο πι και φι.
Εντάξει ίσως θέλει λίγη ώρα το ψήσιμο αλλά και πάλι αξίζει τον κόπο. περισσότερα >
Μερικά ροφήματα που αγαπάμε να πίνουμε ειδικά τώρα το καλοκαίρι μόνο καλό δεν μας κάνουν όσο αθώα κι αν φαίνονται. Υπάρχουν ροφήματα που ενώ μας γεμίζουν με ενέργεια και μας δροσίζουν, συγχρόνως μας προσθέτουν και μερικά κιλά!
Ποια είναι αυτά τα ροφήματα;
Για κάποιους είναι μεγάλο άγχος… κάποιοι άλλοι πάλι δεν δείχνουν να αγχώνονται και πολύ μ’ αυτό… Ο λόγος για τα αποσμητικά… Κάποιοι τρελαίνονται με την ιδέα ότι θα τους «εγκαταλείψει» το αποσμητικό τους… Η αλήθεια είναι ότι είμαστε πολλές ώρες εκτός σπιτιού ..και θα πρέπει να βρούμε το κατάλληλο αποσμητικό να μας προστατεύσει.. Ειδικά τώρα το καλοκαίρι το πρόβλημα είναι ακόμα μεγαλύτερο… Δεν είναι θέμα αποσμητικού όμως λένε οι επιστήμονες..Είναι μάλλον θέμα σωστού.. timing..
Με το που διαβάσατε τον τίτλο είμαι σίγουρη ότι θα σκεφτήκατε… κι άλλη δίαιτα;;;
Εδώ που τα λέμε δεν έχετε και άδικο… Κάθε μέρα διαβάζουμε και από μια καινούργια δίαιτα.. μόνο που τώρα νομίζω θα πειστούμε λίγο παραπάνω..γιατί δεν πρόκειται στην ουσία για κάποια εξαντλητική δίαιτα..αλλά για μια σωστή διατροφή.. ένας τρόπος για να ξεφορτωθούμε σταδιακά τα περιττά κιλά και να προσαρμοστούμε σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής..
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο οργανισμό υγείας οι Έλληνες ..οι Ιταλοί και γενικά οι λαοί της Μεσογείου πρέπει να είναι παράδειγμα για όλες τις χώρες του πλανήτη… Η μεσογειακή διατροφή κάνει θαύματα όχι μόνο στην απώλεια κιλών αλλά και στην υγεία μας..
Πάμε να δούμε τι περιλαμβάνει η Μεσογειακή δίαιτα…
