Πρέπει να το παραδεχτούμε! Όλες έχουμε θέμα με την κυτταρίτιδα και κάθε φορά που πλησιάζει το καλοκαίρι παρατηρούμε την κατάστασή μας…Τίποτα δεν έχει αλλάξει, ίσως έχει επιδεινωθεί σε ορισμένα σημεία αλλά είναι εκεί και δεν λέει να φύγει. Η πικρή αλήθεια είναι πως η κυτταρίτιδα δεν θα φύγει ποτέ.
Εντάξει, δεν το διάβασες σε μας πρώτη φορά, δυστυχώς όλες το ξέρουν. Τα καλά νέα από την άλλη είναι ότι μπορείς να την ελαττώσεις ή να την προλάβεις κατά κάποιον τρόπο. περισσότερα >
Όσο κι αν είμαστε στα μέσα της άνοιξης και λίγο-πολύ μας έχει πάρει το μυαλό, το γραφείο και η δουλειά μάς περιμένουν.
Οι υποχρεώσεις και η καθημερινότητα τρέχουν και θέλουμε να μας βρουν με στιλ και κομψότητα, ενώ σε καμία περίπτωση δε θα επιτρέψουμε να μας χαλάσουν την διάθεση και να εμποδίσουν τα όνειρα και την φαντασία μας. Αντίθετα θα φέρουμε εμείς την άνοιξη και κατά συνέπεια τη θετική διάθεση στο στιλ μας.
Διαφορετικά χρώματα, σχέδια και pattern αλλάζουν τον τρόπο που βλέπουμε το στιλ στο γραφείο και γίνονται τα βασικά εργαλεία για τα ωραιότερα office look, με το σημαντικότερο να μη χρειάζεται να ξοδέψετε μια περιουσία, αφού αρκεί να επενδύσετε στα κομμάτια κλειδιά και να παίξετε με φρέσκα μοτίβα και γραμμές.
Ποια είναι όμως εκείνα τα κομμάτια που θα φέρουν την άνοιξη στο γραφείο μας;
Το blazer
Βασικό σε κάθε office look αποκτά ρίγες και άλλα μοτίβα που τραβούν το μάτι, χρώματα και ή έντονους ώμους.
Το φόρεμα
Το τζιν φόρεμα πάει τώρα και στο γραφείο. Στην μεσάτη εκδοχή του, σκούρο χρώμα και με πρωτότυπες λεπτομέρειες να αφήνουν υπόνοιες για το ναζιάρικο θηλυκό που κρύβεις μέσα σου.
Τι σας έχω ..τι σας έχω..Αγαπημένο παγωτάκι..σε αγαπημένη γεύση… και πάνω απ’ όλα σπιτικό …να το φτιάξετε μόνοι σας ή με τα παιδάκια σας και να καμαρώνετε διπλά για το πόσο νόστιμο είναι..Για πάμε να το φτιάξουμε..
Συνταγή
Λιώνετε 200γρ. κουβερτούρα με 1 φλιτζάνι τσαγιού γάλα σε μπεν μαρί. Χτυπάτε 3 αυγά με λίγο αλάτι και με ένα φλιτζάνι τσαγιού ζάχαρη. Προσθέτετε λίγη βανίλια και τη ζεστή σοκολάτα, ενώ ανακατεύετε. Προσθέτετε ακόμη ένα φλιτζάνι τσαγιού γάλα εβαπορέ και το βάζετε στην κατάψυξη.. Έτοιμο και πεντανόστιμο!!!
Ελένη ♥♥
Είναι τολμηρό, είναι σέξι, είναι άνετο (σίγουρα άνετο), είναι τάση.Το no-bra το έχουμε δει σε πολλές celebrities αλλά και ανάμεσά μας. Τι είναι; Απλά αφήνεις το σουτιέν στο σπίτι. Kendall Jenner, Gigi Hadid το αγαπούν και μας δείχνουν πως να το φορέσουμε.
Εντάξει, πολλές φορές το να μη φοράς σουτιέν δεν είναι βολικό διότι νιώθεις περίεργα βλέμματα πάνω σου και ορισμένες τις ενοχλεί… Από την άλλη εσύ που το πρώτο πράγμα που κάνεις μόλις μπαίνεις σπίτι είναι να βγάζεις το σουτιέν, τότε αυτή η τάση θα γίνει η αγαπημένη σου. περισσότερα >
Το φαγητό είναι γεγονός πως αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις και μας φτιάχνει τη διάθεση, ωστόσο είναι κάποιες τροφές οι οποίες όταν τις καταναλώνουμε αυξάνουν περισσότερο τη θετική μας διάθεση. Ο λόγος είναι σεροτονίνη (5-ΗΤ), γνωστή και ως «ορμόνη της χαράς», ένας νευροδιαβιβαστής ο οποίος σχετίζεται άμεσα με την ρύθμιση της διάθεσης, της όρεξης, της θερμοκρασίας, της καρδιοαγγειακής λειτουργίας και άλλων λειτουργιών του οργανισμού.
Θα ξεκινήσουμε αυτά τα όμορφα αφιερώματα στο elenifourli.com με ένα από τα πιο παρεξηγημένα ζώδια του ζωδιακού κύκλου. Ο κριός έχει και πολλά χαρίσματα αλλά και δεκάδες μειονεκτήματα.. Παρολαυτά εμείς σήμερα θα εστιάσουμε στα καλά του στοιχεία..και στους 5 λόγους για να αγαπήσετε αυτό το ζώδιο.
1). Αφέλεια-παιδικότητα
2). Ζει την κάθε στιγμή
3). Είναι παρορμητικός
4). Η χαρά της ζωής
5). Έχει αστείρευτο χιούμορ
Ελένη ♥♥
Σίγουρα σε όλες μας έχει συμβεί το να είμαστε για ψώνια και να αντικρίζουμε ένα όμορφο αξεσουάρ για το ντεκόρ του σπιτιού μας, το οποίο να πιστεύουμε ότι ταιριάζει απίστευτα στη διακόσμηση του σαλονιού μας.
Και αφού το αγοράζεις με μεγάλη χαρά, όταν πηγαίνεις στο σπίτι συνειδητοποιείς ότι απλά μαγεύτηκες από την ομορφιά του και τελικά δεν ταιριάζει στον χώρο σου.
Υπάρχουν αρκετά λάθη που κάνεις στη διακόσμηση για το σπίτι, για αυτό και στο σημερινό άρθρο με τη βοήθεια του Σπύρου Σούλη θα δούμε 13 βασικούς κανόνες που όλες πρέπει να γνωρίζουμε για να διακοσμήσουμε σωστά το σπίτι μας.
Ξεκινήστε με μια απλή βάση
Όταν ξεκινάτε με έναν χώρο πρέπει να ξέρετε ποια θέλετε να είναι η βάση σας ώστε να μπορείτε να «παίξετε» με όλα τα υπόλοιπα. Οπότε πάντα να ξεκινάτε με μια βάση λευκού, γκρι ή παλ χρωμάτων!
Μπερδέψτε τις υφές και τα υλικά
Πάντα πρέπει να μπερδεύουμε τα υλικά με τις υφές. Ένα χαλί με μια διακοσμητική λεπτομέρεια, το ξύλο με το μέταλλο, την ψάθα με το βελούδο.
Η άνοιξη έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας, το καλοκαίρι βρίσκεται πολύ κοντά μας και εκτός από τα ελαφριά ρούχα, την τιμητική τους έχουν και τα ελαφριά φαγητά. Εξάλλου, για να φορέσουμε αυτά τα ελαφριά ρούχα της νέας σεζόν που αφήνουν ελαφρώς «εκτεθειμένο» το σώμα μας, πρέπει να είμαστε σε τέλεια φόρμα.
Και τι σημαίνει τέλεια φόρμα; Σωστή διατροφή και άσκηση… Και μπορεί σε προηγούμενο άρθρο μας να είδαμε πως θα απαλλαγούμε από τα κιλά του Πάσχα μέσα σε 16 λεπτά, σε αυτό το άρθρο όμως θα δούμε και τι μπορούμε να προσθέσουμε στη διατροφή μας για να είμαστε και χορτάτες αλλά και για να απαλλαγούμε εύκολα από τα περιττά κιλά..
Τρεις σαλάτες λοιπόν θα μας βοηθήσουν. Τρεις άκρως γευστικές, ανοιξιάτικες και με ελάχιστες θερμίδες σαλάτες..
Πράσινη σαλάτα με γκρέιπφρουτ και αβοκάντο
Υλικά
Εκτέλεση
Πρόσθεσε το ξύδι, το σιρόπι σφενδάμου, τη μουστάρδα, το αλάτι και το πιπέρι σε ένα μικρό μπολ. Ρίχνε αργά το λάδι και ταυτόχρονα χτύπησε όλα τα υλικά.
Ρίξε όλα τα υλικά σε ένα μπολ μαζί με το dressing και ανακατέψτε καλά.
Η συγκεκριμένη σαλάτα έχει μόνο 198 θερμίδες ανά μερίδα.
Τα σημερινά παιδιά γεννιούνται αλήθεια πιο έξυπνα απ’ ότι εμείς οι μεγάλοι.. Αναπτύσσουν γρήγορα ένα μοναδικό κώδικα επικοινωνίας με το σύγχρονο περιβάλλον.. επικοινωνία που όσο είναι απαραίτητη (όσον αφορά τη σχέση γονιού – παιδί), τόσο είναι και δύσκολη..
Ο δίαυλος επικοινωνίας με τα παιδιά αποτελεί ένα καθημερινό άγχος για τους γονείς. Το περίεργο δε είναι ότι ενώ όλοι οι μεγάλοι «ψαχνόμαστε» για πολλά άλλα θέματα, στο πως θα επικοινωνήσουμε με τα παιδιά ώστε να υπάρχει μια αλληλοκατανόηση, είμαστε ακόμα σε «προνηπιακό» στάδιο.
Το θέμα «παιδί» στο Παιχνιδολόγιο το λαμβάνουν πάντα με ευθύνη και σοβαρότητα.. γι’ αυτό άλλωστε καμαρώνουμε και στο elenifourli.com γι’ αυτή τη συνεργασία. Πάνω λοιπόν στο ζήτημα της επικοινωνίας των γονέων με το παιδί.. το Παιχνιδολόγιο οργανώνει τρεις συζητήσεις γονέων με βιωματικό χαρακτήρα. περισσότερα >
Σε πιάνει μια λιγούρα στο γραφείο, στο σπίτι, εκεί στα “καλά καθούμενα”. Όχι, δεν θα φας τη σοκολάτα, θα συγκρατηθείς και θα επιλέξεις ένα πιο “έξυπνο” σνακ. Είναι λογικό να έχεις λιγούρες και ποιος δεν έχει δηλαδή; Αλλά είναι πολύ σημαντικό να επιλέξεις συνετά τα σνακ που θα φας ώστε να μην πάρεις κιλά!
Κι επειδή είμαστε μια ανάσα πριν το καλοκαίρι, προσέχουμε περισσότερο από κάθε φορά! Ποια είναι, λοιπόν, τα πιο υγιεινά σνακ; Σίγουρα δεν είναι οι σοκολάτες, ούτε τα πατατάκια και το παγωτό και αυτό το ξέρεις ήδη. περισσότερα >
Ο βυθός έχει τη δική του μαγεία και ο κόσμος της θάλασσας είναι απλά υπέροχος.
Όσο κι αν έχετε ταξιδέψει πάνω στη Γη, όσο κι αν έχετε γυρίσει αυτόν τον μικρό… τεράστιο πλανήτη, ένα πράγμα δεν αλλάζει: Το μεγαλύτερο μέρος του καλύπτεται από νερό. Κι αυτό σημαίνει ότι όση μαγεία, φτιαγμένη από τη φύση ή τον άνθρωπο, έχετε αντικρίσει στο έδαφος, υπάρχει πάντα ένας απέραντος μαγικός κόσμος στον ατέλειωτο βυθό που σκεπάζει τον πλανήτη. Ένα σύμπαν γεμάτο χρώματα, κρυμμένα μυστικά, αλλόκοτα πλάσματα και φαντασμαγορικά κοράλλια, και άλλες εκπλήξεις που ίσως ακόμα δεν έχει δει το ανθρώπινο μάτι εκεί κάτω.
Στις φωτογραφίες που ακολουθούν, όμως, θα πάρετε μια μικρή γεύση από αυτή την υποβρύχια μαγεία.
