Φτιάξτε μόνες σας τα πιο νόστιμα σοκολατένια αυγά

Τα πασχαλινά σοκολατένια αβγά αυτές τις μέρες έχουν την τιμητικής του αφού αποτελούν το ιδανικό δωράκι για το Πάσχα τόσο για μικρούς όσο και για μεγάλους. Όλοι θυμόμαστε το σοκολατένιο αβγό που μας έφερνε τις ημέρες του Πάσχα ο νονός και η νονά με το χαρακτηριστικό φλυντζάνι του καφέ.

Και μπορεί στο εμπόριο να κυκλοφορούν τεράστια, αβγά-μαμούθ όλο σοκολάτα σε πολλές παραλλαγές με αγαπημένους ήρωες από το σινεμά και όχι μόνο ωστόσο δε ξέρω γιατί αλλά τα σπιτικά αυγά έχουν άλλη χάρη.. Ίσως γιατί έχει τη δική της γλύκα η προετοιμασία και φυσικά το τελικό αποτέλεσμα σε αποζημιώνει.

Πως όμως θα φτιάξουμε σοκολατένια αυγά..

Υλικά

  • Καλούπια για σοκολατένια αυγά
  • 500 γραμμάρια σοκολάτα για 4 αυγά (ανάλογα με το μέγεθος των καλουπιών).
  • Προτιμήστε σοκολάτα με 70% περιεκτικότητα σε κακάο ή σοκολάτα γάλακτος

Εκτέλεση

Κόψτε τη σοκολάτα σε μεγάλα κομμάτια, που στη συνέχεια θα «ψιλοκόψετε» όπως φαίνεται στη φωτογραφία:

Γεμίστε με νερό μια μικρή κατσαρόλα μέχρι τη μέση και αφήστε το να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά. Εφαρμόστε την κλασική μέθοδο του μπεν μαρί, βάζοντας πάνω από την κατσαρόλα ένα μπολ που αντέχει σε υψηλές θερμοκρασίες, φροντίζοντας όμως να μην ακουμπάει στο νερό, γιατί αυτό μπορεί να επηρεάσει τη σοκολάτα. Μετά, προσθέστε μέσα τα κομματάκια σοκολάτας και αφήστε τα να λιώσουν εντελώς ανακατεύοντας ανά διαστήματα. περισσότερα >

Η άνοιξη στο υπνοδωμάτιο

Η άνοιξη από τι φαίνεται έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και πέραν της καλής ψυχολογίας που μας προσφέρει, μας κάνει να θέλουμε συνεχώς αλλαγές. Αλλαγές στο στιλ μας και φυσικά αλλαγές στο σπίτι μας.

Οι αλλαγές στο σπίτι μας μπορεί να περιλαμβάνουν από ένα απλό διακοσμητικό ή ολόκληρη ανανέωση δωματίου…

Στο σημερινό άρθρο λοιπόν θα δούμε πως μπορούμε να «φέρουμε» την άνοιξη στο υπνοδωμάτιο μας.

Και αν ψάχνετε τρόπους απλά συνεχίστε να διαβάζετε..

Οραματιστείτε το

Η ιδέα ενός χνουδωτού λευκού κρεβατιού είναι πολύ ωραία καθώς δίνει την αίσθηση της πολυτέλειας και της καθαριότητας. Ωστόσο λίγο χρώμα και μερικά μοτίβα είναι απαραίτητα. Αν δεν είστε σίγουροι πώς να τα βάλετε στον χώρο σας, τότε δοκιμάστε το εξής: προσπαθήστε να οραματιστείτε το τέλειο για εσάς υπνοδωμάτιο. Σκεφτείτε τα πράγματα που σας κάνουν να χαλαρώνετε και να ηρεμείτε. Έτσι θα φτιάξετε μια νοητή εικόνα και θα μπορείτε να επιλέξετε πολύ εύκολα τα χρώματα που θέλετε να «συντροφεύσουν» την ανακαινισή σας.

Aspen-Floral

περισσότερα >

Γιατί πρέπει να ταξιδεύεις συχνά;

Η λέξη ταξίδι σημαίνει κάτι διαφορετικό για κάθε άνθρωπο. Από ένα επαγγελματικό ταξίδι, ένα διήμερο με την οικογένεια, ένα σαββατοκύριακο στη παραλία, μέχρι να παρατήσεις τα πάντα και να γυρίσεις όλο το κόσμο, το σίγουρο είναι ότι στο άκουσμα της λέξης ταξίδι νιώθουμε ένα αίσθημα ευφορίας, χαράς και απόλυτης ευτυχίας..

Κάποιοι άνθρωποι αφιερώνουν όλη τη ζωή τους στο να ταξιδεύουν ενώ άλλοι απλά ταξιδεύουν με την πρώτη ευκαιρία και κάποιοι άλλοι προγραμματίζουν ολόκληρο το χρόνο τις καλοκαιρινές τους διακοπές.. Και είναι φυσικό αφού υπάρχουν πολλοί και αρκετά καλοί λόγοι για να ταξιδεύεις..

Ποιοι είναι όμως αυτοί; Ας τους μάθουμε..

περισσότερα >

Πέντε τροφές για να μην πεινάς καθόλου

Πείνα ονομάζεται το αίσθημα που σηματοδοτεί την ανάγκη του οργανισμού να τραφεί. Η πείνα αρχίζει όταν ορισμένες θρεπτικές ουσίες αρχίζουν να εκλείπουν από το αίμα. Στέλνεται τότε ένα μήνυμα στο τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει την πείνα, το οποίο αντιδρά όπως το φρένο στο στομάχι και στα έντερα. Όσο το αίμα διατρέφεται κανονικά, αυτό το κέντρο του εγκεφάλου καθυστερεί την ενέργεια του στομαχιού και των εντέρων. Όταν λείψει η τροφή από το αίμα, το κέντρο αντιδρά αμέσως και δραστηριοποιείται το στομάχι και το εντερικό σύστημα, που εργάζεται πιο εντατικά.

Η αίσθηση λοιπόν της πείνας είναι ο λόγος που οι περισσότεροι άνθρωποι αποτυγχάνουν να συνεχίσουν το πρόγραμμα διατροφής τους. Όμως εσείς δεν πρέπει να υποκύψετε στο γουργούρισμα του στομάχου σας ή στην επιθυμία σας να φάτε σοκολάτες, αφού μπορείτε να χορτάσετε με πέντε υγιεινές εναλλακτικές λύσεις που σας προτείνουμε παρακάτω.

Μήλα

Όταν θέλετε να φάτε λιγότερο, δοκιμάστε να φάτε ένα μήλο περίπου μισή ώρα πριν από το γεύμα σας. Το νερό και οι ίνες από τα φρούτα θα σας περιορίσουν την αίσθηση της πείνας.

μηλα

περισσότερα >

Πέντε καθημερινές συμπεριφορές που κακομαθαίνουν τα παιδιά μας

Η λέξη κακομαθαίνω σημαίνει κάνω όλα τα χατίρια, τα έχω όλα χωρίς να κοπιάσω καθόλου.

Πολλοί γονείς στην προσπάθεια τους να ανταποκριθούν όσο το δυνατόν καλύτερα στο γονεικό τους ρόλο πέφτουν στη παγίδα να μη χαλάνε κανένα απολύτως χατήρι στα παιδιά με αποτέλεσμα να μεγαλώσουν άθελα τους κακομαθημένα παιδιά.

Και μπορεί τα συνεχή χάδια, οι αγκαλιές και το ντάντεμα να είναι απαραίτητα για την υγιή ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη των μωρών όμως αν κάτι συνεχίζεται και όταν τα παιδιά περάσουν στη νηπιακή τους φάση τότε δεν αποτελεί έκπληξη αν το παιδί κακομάθει.

Όμως όσο εύκολο είναι να παραχαιδέψετε ένα παιδί άλλα τόσο δύσκολο είναι να το παραδεχθείτε και να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας προς αυτό.

Ποιες είναι όμως αυτές οι καθημερινές συμπεριφορές που κακομαθαίνουν τα παιδιά μας;

«Απλώς έχει πολύ ταπεραμέντο» 

Αν το παιδί δαγκώνει, φωνάζει και χτυπάει πιο συχνά απ’ τον μέσο όρο κι εσείς σκέφτεστε «Ε, είναι λίγο θερμόαιμος/η… τι να κάνουμε;», μάλλον πρέπει να επανεξετάσετε την κατάσταση. Εννοείται πως τα πολύ μικρά παιδιά έχουν την τάση να εξωτερικεύουν τον θυμό τους μη μπορώντας να τον χειριστούν. Αυτό, όμως, δεν συνεπάγεται έλλειψη ορίων.

30433402_kako_ghmghmngh_limghandler.limghandler

Ρίχνετε αλλού το φταίξιμο

Σίγουρα δεν φταίτε εσείς που τα παιδικά προγράμματα προβάλλουν πρότυπα βίας, αγένειας ή σκληρότητας, ούτε που ο παππούς και η γιαγιά είναι υπερβολικά ελαστικοί ή υπερβολικά αυστηροί. Τα παιδιά θα μιμηθούν και θα αφουγκραστούν συμπεριφορές τρίτων, όπως και των γονιών τους. Ωστόσο, κάπου εκεί ξεκινά η δική μας ευθύνη, που –αφού εντοπιστεί το προβληματικό πρότυπο- πρέπει να γίνει πράξη και λύση. περισσότερα >

Οι πιο νόστιμοι ρεβυθοκεφτέδες

Ακόμα μια νηστίσιμη αλλά πολύ γευστική συνταγή από το elenifourli.com.. Άλλωστε σας είχα υποσχεθεί ότι για όλη την σαρακοστή θα βρίσκετε στην κατηγορία food υπέροχες και ιδιαίτερες συνταγές.. ( ειδικά για εσάς που βαρεθήκατε τα ίδια και τα ίδια).Πεντανόστιμοι  ρεβυθοκεφτέδες  λοιπόν για σήμερα..

Οδηγίες

Βάζετε από το βράδυ 1 και ½ φλιτζάνι τσαγιού ρεβύθια στο νερό και την επομένη τα βράζετε χωρίς να λιώσουν. Τα σουρώνετε, αφαιρείτε τα φλούδια και τα περνάτε από τον μύλο. Τα ανακατεύετε με 1 μεγάλο κρεμμύδι τριμμένο, λίγο μαϊντανό και λίγο δυόσμο, ½ φλιτζάνι τσαγιού αλεύρι ..αλάτι και πιπέρι.. Παίρνετε κουταλιές και τις τηγανίζετε σε καυτό λάδι.. Yummy!!!

Καλή όρεξη!!!

Ελένη ♥♥

 

Χάστε βάρος με βιταμίνη C

Η βιταμίνη C ή αλλιώς ασκορβικό οξύ είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη και αποτελεί ένα από τα πιο γνωστά αντιοξειδωτικά. Ο άνθρωπος, σε αντίθεση με τα περισσότερα θηλαστικά, δεν έχει την ικανότητα να συνθέσει τη βιταμίνη C, γι’ αυτό και είναι απαραίτητο να την προσλάβει από τις τροφές. Είναι απαραίτητη για τη σύνθεση του κολλαγόνου, τη διόρθωση του συνδετικού ιστού, για τα δόντια, τα οστά, τους χόνδρους, ενώ χορηγείται επίσης στην επούλωση πληγών και σε κατάγματα.

περισσότερα >

Πως να φτιάξεις την καλύτερη μπεσαμέλ

Η μπεσαμέλ ήρθε στην Ελλάδα με τον Τσελεμεντέ το 1910. Αγαπήθηκε με πάθος, είναι ο λόγος που ο μουσακάς έγινε το εθνικό μας φαγητό για τουλάχιστον 3 δεκαετίες και είναι ακόμα και σήμερα αγαπημένη σάλτσα των Ελλήνων. Μπαίνει στο παστίτσιο και τον μουσακά, σε γέμιση για πίτες, καλύπτει λαζάνια και κανελόνια και τρώγεται σκέτη στα υπολείματα του τηγανιού που έμειναν «τυχαία».

Η μπεσαμέλ που ξέρουμε στην Ελλάδα είναι η Γαλλική σάλτσα μορνέ αφού η αυθεντική μπεσαμέλ δεν έχει αυγά και τυριά. Οι Γάλλοι βάζουν στην μπεσαμέλ κρόκους αυγών και τριμμένο τυρί για να φτιάξουν την μορνέ, αυτό που λέμε εμείς σήμερα μπεσαμέλ.

Παρ’ όλα αυτά, η εξαιρετική μπεσαμέλ χρειάζεται και… διακριτικό χειρισμό, όπως αξίζει σε μια εκλεπτυσμένη και φινετσάτη γεύση! Κάθε άλλο παρά εύκολη και απλή θα έλεγε κανείς, όχι απαραίτητα από άποψη δυσκολίας στην κουζίνα, όσο περισσότερο σε σχέση με την επεξεργασία των υλικών που θα δώσουν το κατάλληλο (και ονειρεμένο) αποτέλεσμα. Γιατί, όπως και να το κάνουμε, η σωστή μπεσαμέλ έχει και τα μυστικά της!

περισσότερα >

Η Κρήτη και άλλες εννιά πόλεις μέσα στους κορυφαίους προορισμούς του Trip Advisor για το 2018

Ανακοινώθηκαν για ακόμα μία χρονιά στα πλαίσια των ετήσιων βραβείων Travellers’ Choice, οι δέκα καλύτεροι προορισμοί του Trip Advisor για το 2018, με την Ελλάδα να κατέχει και εκείνη μια ξεχωριστή θέση μέσα στην τελική δεκάδα.

Όπως είναι φυσικό, την κορυφή της λίστας κατέκτησε το ρομαντικό και γραφικό Παρίσι, ενώ ακολουθεί το Λονδίνο ως καλύτερος προορισμός στον κόσμο και την πρώτη ως καλύτερος προορισμός στο Ηνωμένο Βασίλειο. Η κορυφαία τριάδα ολοκληρώνεται από την αγαπημένη σε πολλούς ταξιδιώτες του κόσμου, Ιταλία.

parision

Την τέταρτη θέση κατέχει το εξωτικό και μακρινό Μπαλί της Ινδονησίας, ενώ στην πέμπτη θέση της παγκόσμιας κατάταξης βρίσκεται η Ελλάδα με την Κρήτη να συγκεντρώνει τα επισκέψεις χιλιάδων τουριστών από όλα τα μέρη του κόσμου.

Την έκτη, έβδομη, όγδοοη θέση και ένατη θέση κατέχουν αντίστοιχα η Βαρκελώνη, η Πράγα, το Μαρακές και η Κωνσταντινούπολη. περισσότερα >

Η σαλάτα στην πίτσα μας

Η πίτσα είναι ένα από τα αγαπημένα φαγητά μικρών και μεγάλων. Φτιάχνεται εύκολα και τρώγεται οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Συνοδεύει τα πάρτι, τις εκδρομές αλλά και όλες εκείνες τις φιλικές συγκεντρώσεις στο σπίτι..

Από την άλλη η σαλάτα συνοδεύει ιδανικά κάθε γεύμα μας, κάνοντας μας να νιώθουμε πιο χορτάτοι, καλύπτοντας παράλληλα τις ανάγκες του οργανισμού μας σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.

Πως λοιπόν θα σας φαινόταν αν μπορούσατε να συνδυάζατε και τη σαλάτα σας αλλά και την πίτσα σας σε ένα πιάτο και το οποίο φυσικά δε θα σας «γεμίσει» ούτε θερμίδες αλλά ούτε και ενοχές; Μιλάω φυσικά για τη πιο νόστιμη πίτσα σαλάτα που έχετε δοκιμάσει ποτέ…

περισσότερα >

Γλυκιά κολοκυθόπιτα για γεύση και νοστιμιά

Το κολοκύθι είναι ένα από τα αγαπημένα μου λαχανικά. Συνδυάζεται εύκολα σε όλα τα φαγητά και δίνει σε κάθε πιάτο μας μια ιδιαίτερη νοστιμιά. Κολοκύθια γεμιστά, κολοκυθιά μέσα στο γιαχνί, κολοκύθια σαλάτα αλλά και κολοκυθόπιτα είναι μόνο μερικά από τα πιάτα που μου έρχονται στο μυαλό…

Τις προάλλες και επισκεπτόμενη ένα φιλικό σπίτι δοκίμασα για πρώτη φορά γλυκιά κολοκυθόπιτα. Μπορώ να πω ότι απλά ξετρελάθηκα… Και φυσικά δεν έχασα χρόνο. Πήρα χαρτί και μολύβι και σημείωσα την πιο ωραία συνταγή που έχω δοκιμάσει τον τελευταίο καιρό και σας την παρουσιάζω..

περισσότερα >