Καλό Πάσχα!!!

Σε τι φάση σας πετυχαίνω;; Νηστείας;; περισυλλογής;; Κατάνυξης;; Αγορών;; Εκδρομών;; Ήρθε το Πάσχα και σας εύχομαι να το περάσετε όσο καλύτερα μπορείτε με την οικογένεια και τους φίλους σας.. Το elenifourli.com επιστρέφει την Δευτέρα του Πάσχα με πολλές εκπλήξεις..διαγωνισμούς και δώρα.. Σας αφήνω όπως πάντα με μερικά links από το διαδίκτυο.

Ντουέτο με την γάτα σου;; Κι όμως!!! Θα γελάσετε

Αυτά τα παπούτσια ..τα έχω λατρέψει

Στόλισε όμορφα το τραπέζι σου..για το Πάσχα!!!

Τα πιο απίστευτα tips ..για τα παπούτσια σου

Φάτε αυτές τις μέρες όσο μπορείτε… Από Δευτέρα έρχεται  στο elenifourli.com το απόλυτο αδυνάτισμα

Μην ξεχάσετε να βάλετε αυτή την τσάντα ..στη λίστα αγορών σας

Η ιεροτελεστία του μακιγιάζ

Η νέα collection του Χάντρ…ing είναι υπέροχη

Είσαι masterchef;; Φτιάξε σπιτικό πάγο…Lol

Μέχρι και ο σκύλος σου πληκτρολογεί πιο γρήγορα από σένα ..Θα γελάσετε

Και 3 ακόμη fitness posts που μπορεί να χάσατε

Η Δίαιτα των 3 ωρών

Ενεργειακά ποτά χωρίς ζάχαρη

Οι ορμόνες που παχαίνουν

Ελένη ♥♥

 

 

Τηρούμε τα έθιμα.. με λαχταριστά πιάτα

Καλαμάρι γεμιστό, λιγκουίνι με φρούτα της θάλασσας, χταποδάκι ψητό, γαρίδες πανέ, ριζότο με θαλασσινά, μακαρονάδες, σαγανάκια και άλλα νηστίσιμα πιάτα που… τραβά η όρεξη για τσιπουράκι!! Άλλωστε βρισκόμαστε ήδη στη Μ. Πέμπτη, και όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος θα τηρήσουμε τα έθιμα του τόπου μας.. που ορίζουν αυτές τις ημέρες να «γεμίζουμε» τους χώρους εστίασης που σερβίρονται νηστίσιμοι μεζέδες..

Οι λιχουδιές στο μεζεδοπωλείο της Αργυρώς τράβηξαν selfie (μάλιστα χωρίς τη χρήση της ωραιοποίησης).. και μας παρουσιάζονται! Τα αγνά και ποιοτικά υλικά παρασκευής, η εμπειρία και το μεράκι του μάγειρα.. και η ευλογία των ημερών.. αποτυπώνονται στις παρακάτω εικόνες!

29598375_1869117109779589_3827144423983482022_n

περισσότερα >

Μυστικά ομορφιάς..από την Βραζιλία

Αχ αυτές οι Βραζιλιάνες ..και το σώμα το έχουν ..και το πρόσωπο..Άλλωστε δεν είναι τυχαίο ότι πολύ γνωστά μοντέλα κατάγονται από ‘κει. Τι κάνουν όμως και είναι τόσο όμορφες και λαμπερές;;; Μοιράζονται τα μυστικά τους μαζί μας.. και καλό θα είναι να την κάνουμε την προσπάθεια.

Λάδι-Καρύδας

Για λαμπερή και σταρένια επιδερμίδα

Για την ενυδάτωση του δέρματος χρησιμοποιούν καθημερινά ένα τοπικό προϊόν το babassu oil το οποίο έχει τις ίδιες ιδιότητες με το λάδι καρύδας.. Δοκιμάστε το για ενυδάτωση και λάμψη.

περισσότερα >

Μακαρονάδα «άλιο όλιο» από την Αργυρώ..

Νηστεία… και πάμε στο μεζεδοπωλείο της Αργυρώς.. Έχουμε συνηθίσει μέχρι τώρα, σ’ αυτό το μεζεδοπωλείο να τρώμε τα κρεατικά μας παρέα με κρασάκι, ζωντανή μουσική και τη χαρά της παρέας.. Ωστόσο.. κάποιος που νηστεύει.. τι μπορεί να γευτεί στο αγαπημένο μας μεζεδοπωλείο; Ο κύριος Μάκης Καλαϊτζόγλου, ο ιδιοκτήτης του μεζεδοπωλείου, μας πρότεινε εκτός των άλλων νηστίσιμων πιάτων.. και τη μακαρονάδα «άλιο ε όλιο»… με μια παραλλαγή όμως!

Αδυνατεί κάποιος να πιστέψει ότι σε μια μακαρονάδα.. λίγο σκόρδο, λίγο λάδι, μια δόση φρέσκων μυρωδικών και η προσθήκη της λιαστής ντομάτας (η παραλλαγή που λέγαμε) μπορεί να της δώσει τέτοια γεύση! Πόσο λάθος κάνει… υποστηρίζουν άλλωστε και οι καλύτεροι chef! Μια «άλιο όλιο» αν δοκιμάσεις στην Αργυρώ… ίσως πείσει κι εσένα.

20160219-pasta-aglio-olio-vicky-wasik-7

20160219-pasta-aglio-olio-vicky-wasik-4

περισσότερα >

Ενεργειακό ποτό χωρίς ζάχαρη… με yerba maté, guarana, ginseng!

Μπορεί να κάνεις την τέλεια προπόνηση, αλλά αν μένεις από δυνάμεις… την πιο κρίσιμη στιγμή και με το κατάλληλο ρόφημα μπορείς να κάνεις την υπέρβαση..  Το ενεργειακό ποτό δεν αποτελεί μόνο το μυστικό των πρωταθλητών αλλά και όλων των ανθρώπων που θέλουν να ξεπερνούν τα όριά τους… Δυστυχώς όμως, τα περισσότερα ενεργειακά ποτά του εμπορίου περιέχουν ζάχαρη, υποκατάστατα καφεΐνης, καθώς και τονωτικά/διεγερτικά συστατικά τα οποία συμβάλλουν στην υπέρταση.. Εγώ σου έχω ένα ΝΕΟ, εγγυημένο και ελεγμένο προϊόν.. κι εσύ μπορείς να το πάρεις από το παντοπωλείο Τι…μπαχάρια!

virt1

Virtue… το ανθρακούχο νερό με εκχύλισμα από φυσικές πηγές όπως yerba mate τσάι, εκχύλισμα γκουαράνα και εκχύλισμα τζίνσενγκ! περισσότερα >

Να έχετε ένα γλυκό Σαββατοκύριακο

Πότε είχαμε Χριστούγεννα ..πότε ήρθαν οι απόκριες..πότε ήρθε και το Πάσχα εγώ προσωπικά δεν πήρα χαμπάρι.. Ξεκινάει η κατάνυξη της Μεγάλης εβδομάδας… και καλό θα είναι να έρθουμε λίγο πιο κοντά στο Θεό αυτές τις μέρες..ο καθένας όπως μπορεί βέβαια…

Αλήθεια ποια είναι τα σχέδιά σας για αυτό το Σαββατοκύριακο;;; Θέλω να σας ενημερώσω ότι Το Χαμόγελο του Παιδιού διοργανώνει αυτό το Σάββατο 31 Μαρτίου αλλά και την Κυριακή 1 Απριλίου 2018 το «Bazaar for a Smile», με δωρεάν είσοδο στο Ωδείο Αθηνών, από τις 10 το πρωί έως τις 8 το βράδυ. Στο bazaar θα πωλούνται σε πολύ χαμηλές τιμές μοναδικά ρούχα επώνυμων Ελλήνων σχεδιαστών, υπέροχα brands σε ανδρικά και γυναικεία ρούχα, accessories, κοσμήματα, καλλυντικά, είδη σπιτιού καθώς και μια τεράστια συλλογή από πασχαλινά είδη.. Όλα τα έσοδα από το bazaar θα ενισχύσουν το έργο και τις δράσεις του Οργανισμού «Το Χαμόγελο του Παιδιού», οπότε θα τα πούμε εκεί.. Ότι και να κάνετε να περάσετε όμορφα και όπως πάντα σας έχω και μερικά links από το διαδίκτυο.

Ισότητα και δικαιοσύνη..όλα σε μια φωτογραφία

Λαμπάδα πήρατε;; Εδώ θα βρείτε τις ωραιότερες ..

Κι όμως ένα κουτί μπορεί να βοηθήσει να κάνεις υπέροχα πράγματα 

Περίμενε να το γυαλίσει… θα γελάσετε

Εσείς ξέρετε ποια είναι η μακαρονάδα του καρβουνιάρη;;;

Σε λίγες μέρες θα δείτε στο elenifourli.com το μυστικό για το αδυνάτισμα

Είναι αυτό αλήθεια;;; Κάπως σοκαριστικό

Τι δεν είναι το Πάσχα…

10 τρόποι για να περάσεις ένα όμορφο απόγευμα στη Χαλκίδα

Εδώ θα βρείτε ..όλα τα μπαχαρικά για το Πασχαλινό τραπέζι

Όταν από το πολύ φαγητό πέφτεις σε κώμα… θα γελάσετε

Συνταγή για τους funs του Χάρι Πότερ

Το πεντικιούρ της Άνοιξης

Ένα βραχιόλι που σώζει ζωές

Ακόμα ένα υπέροχο Smart interview..

Ελένη ♥♥

 

10 υπέροχοι τρόποι για να περάσεις ένα όμορφο απόγευμα στη Χαλκίδα

Ζούμε στη Χαλκίδα ..σε μια από τις ωραιότερες πόλεις της Ελλάδας.. και σίγουρα από το να κλειστούμε μέσα στο σπίτι..(τώρα ειδικά που ανοίγει ο καιρός)..μπορούμε να κάνουμε πολλά διαφορετικά πράγματα για να περάσουμε ένα όμορφο απόγευμα..

Το περπάτημα κάνει καλό στην υγεία και στο σώμα μας.. Μπορούμε λοιπόν να αξιοποιήσουμε τα όμορφα σημεία της πόλης μας.. και να κάνουμε μια υπέροχη βόλτα..

Να απολαύσουμε τον απογευματινό μας καφέ..με μια βόλτα στο κάστρο έχοντας θέα όλη την Χαλκίδα

Η θάλασσα ηρεμεί..οπότε μια βόλτα μέχρι τις Αλυκές Δροσιάς θα γεμίσει τις μπαταρίες μας..και το μυαλό μας θα ταξιδέψει δίπλα στη θάλασσα..Αν έχετε και σκύλο ακόμη καλύτερα, θα το ευχαριστηθεί κι αυτός το ίδιο..

1

περισσότερα >

Η πιο τέλεια σαλάτα με σπανάκι και φράουλες

Στο πρώτο άκουσμα λες… ευχαριστώ πολύ δεν θα πάρω.. Δοκίμασε πρώτα θα σου πω εγώ.. Άλλωστε πόσες φορές τα απροσδόκητα ταιριάσματα γεύσεων μπορεί να αποδειχθούν οι καλύτεροι συνδυασμοί.. Η σημερινή συνταγή το αποδεικνύει αυτό περίτρανα… Αυτή η σαλάτα από σπανάκι, φράουλες και μπέικον ..αφήνει ένα γλυκό και παράλληλα αλμυρό αποτέλεσμα ..που σίγουρα θα λατρέψετε… Δεν βαρεθήκατε ακόμα να τρώτε τις ίδιες σαλάτες;;

0000001

περισσότερα >

Σας βρήκα τις πιο όμορφες και εντυπωσιακές λαμπάδες!!!

29138547_10215488597312102_785990938_n

29019678_10215488596552083_396964307_n

Επιβάλλεται… τη λαμπάδα μας να σχεδιάσει ένας καλλιτέχνης. Επιβάλλεται να είναι ξεχωριστή και να μην είναι σαν αυτές τις τυποποιημένες των μεγάλων πολυκαταστημάτων που δεν έχουν να μας πούνε τίποτα.. Επιβάλλεται να την επιλέξουμε ανάμεσα στις καλύτερες που θα βρούμε στην πόλη μας.. και όλες θα τις βρούμε στο Χαντρ…ing Accessories Boutique.. περισσότερα >

Αγαπήστε..το σπανάκι (κάτι ήξερε ο Ποπάυ)

spinach-in-a-bowl

Ένα λαχανικό με τόσα πολλά οφέλη για την υγεία μας.. Μικρή άκουγα σπανάκι και ούτε να το μυρίσω… Μεγαλώνοντας όμως το έβαλα και εγώ στη διατροφή μου.. ( όχι φανατικά ), αλλά μπορώ να το συνδυάσω με διάφορες γεύσεις.. Κάθε μερίδα σπανάκι μας εφοδιάζει με το 12% της ημερήσιας συνιστώμενης πρόσληψης ασβεστίου (120mg ασβεστίου ανά μισό φλιτζάνι).  Ένας ακόμη λόγος για να γεμίσετε το πιάτο σας με το αγαπημένο σνακ του Ποπάυ… Αυτό το πράσινο λαχανικό είναι επίσης καλή πηγή σιδήρου, που βοηθά την ανάπτυξη των μυών, καθώς επίσης και των βιταμινών Α και Κ., φυλλικού οξέως, καλλίου, και ψευδάργυρου..βιταμίνες απαραίτητες για την καλή λειτουργία του οργανισμού..

Κάτι ήξερε ο Ποπάυ

Ελένη ♥♥

Να έχετε ένα όμορφο Σαββατοκύριακο

Υπέροχη ήταν η εβδομάδα ..το έκανα και το ταξιδάκι μου στην Αλεξανδρούπολη..άλλαξα λίγο παραστάσεις και όλα καλά..Επιστροφή εδώ στα δικά μας τα ωραία τώρα!!! Ποια είναι τα σχέδιά σας για αυτό το Σαββατοκύριακο;; Κυριακή ξημερώματα αλλάζει η ώρα μην ξεχαστείτε..και χάσετε την όμορφη παρέλαση της πόλης! Ότι και να κάνετε να περάσετε όμορφα ..και αν έχετε και διάθεση για blog reading σας έχω και μερικά links από το διαδίκτυο..

Μπορεί να έχουμε θυμώσει αλλά… στο τραγούδι λέμε πάντα ναι

Ο πρώτος Home Διαγωνισμός στο elenifourli.com

Τα 3 πιο σημαντικά γνωμικά του Stephen Hawking

Τα 4 ζευγάρια που ζουν έναν ονειρεμένο έρωτα

Πώς να κάνεις την ζωή σου πιο εύκολη

Θέλετε να κερδίσετε το αρνί για το Πάσχα:; Δείτε πως…

Τα παιδιά έχουν φαντασία… και αυτό είναι υπέροχο!!!

Happy fit mamma!!!

Αλήθεια… εσείς τα δίνετε όλα στο χορό;;; Θα γελάσετε

Αγαπήστε το σώμα σας ..αγαπήστε τον εαυτό σας..

Διάσημη συνταγή..από έναν master chef

Ελένη ♥♥